Читать книгу Как подружиться со своим мозгом и перестать краснеть. Книга √1 о блашинг-синдроме - Фатима Джамалейловна Гайтукиева - Страница 11

Глава 1. Где живёт подсознание?

Сознательная деятельность мозга – это способность выбирать и обучаться. Две особенности, которыми наделён только человек. Вы выбираете даже своё настроение. Помните, мы говорили про проактивность? Проактивный человек смотрит на происходящее под положительным углом, он «находит возможности там, где другие видят причины». Сознание – это кора.

Теперь спустимся вниз и проникнем вглубь мозга. Лимбическая система относится к подкорковым структурам. Она обеспечивает эмоциональную, вегетативную регуляцию, отвечает также за настроение, видение мира. В организме процессы устроены по принципу обратной связи, так и с лимбической системой: раздражение её структур вызывает тревожность и депрессию, длительное психоэмоциональное напряжение и неумение правильно выражать эмоции, раздражает лимбическую систему. Что первично в этом порочном круге, трудно сказать, каждый компонент поддерживает другой.

У блашеров эмоции подчинены строгому контролю эго. Любой выход за пределы эмоциональной шкалы вызывает выраженную реакцию страха, стыда или злости. Сознанием это не контролируется. В третьей и четвёртой частях я расскажу о вегетативной и нейрогуморальной регуляции эмоций, т.к. блашинг-синдром обусловлен не только психическими особенностями.