Wu

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Автор книги: id книги: 2092996     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1298,14 руб.     (13,76$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Спорт, фитнес Правообладатель и/или издательство: Автор Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783938305362 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Die Welt der chinesischen Kampfkünste Geheimnisvolle Mönchskrieger mit scheinbar übernatürlichen Fähig­keiten, die sie in spektakulären Vorführungen zur Schau stellen, und eine Unzahl von Kungfu-Filmen prägten bislang das Bild des Wushu im Ausland. – Dieses Buch räumt mit Klischees auf. Es zeigt, was authentische chinesische Kampfkunst ist: eine Kunst, die jahrhunderte­lang in Kämpfen auf Leben und Tod erprobt wurde und auf diese Weise zu unvergleichlicher Wirksamkeit gelangte. Maik Albrecht ist seit zehn Jahren direkter Schüler eines der besten Meister Chinas, Li Zhenghua. Durch diesen erhielt er auch Zugang zu anderen großen Meistern, die heute oft vollkommen zurückgezogen leben. Aus ihrer Sicht ist nur der bereit, echte Kampfkunst zu lernen, der es auf sich nimmt, sich über lange Zeit hinweg durch mühselige Gongfu-Übungen die notwendigen Grundlagen hierfür anzutrainieren. Den Leser erwartet eine atemberaubende Reise durch die Landschaft der chinesischen Kampfkünste mit vielen interessanten Verweisen auf europäische oder japanische Traditionen. Meister aus Vergangenheit und Gegenwart, die hierzulande völlig unbekannt sind, aber zu den besten der Welt gehören, werden vorgestellt, ebenso einige bekannte und weitgehend unbekannte Stilrichtungen sowie klassische Trainingsprinzipien und -methoden für den Aufbau der inneren Kraft.

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Frank Rudolph. Wu

Impressum

Inhaltsverzeichnis

Geleitwort

Hinter Mauern

Einleitung

Begriffe und Bedeutungen

Stilrichtungen und Schulen des Wushu

Grundlegende Klassifizierungen im Wushu

Innere und äußere Stile

Daoismus

Shaolin

Ein Turnier- und Wettkampfsport

Wen Jingming – der erste Wushu-Professor

Wushu und die chinesische Oper

Wushu und Sport

Eine Geschichte des Niedergangs

Dehnung und Stand im alten und neuen Wushu

Traditionelles und heutiges Training

Die Meister und die Kulturrevolution

Ausgespähte Geheimnisse

Geschichten vom Gongfu

Die zweite Bedeutung von Gongfu

Yanchigong

Clausewitz und das Gongfu

Gongfu als beständige Mühe

Gongfu und Sport

Lehrer und Schüler

Die Tradition in der Gegenwart

Der Xiake-Geist

Dalei – Wettkampf auf Leben und Tod

Die physische Verfassung

Die wahre Effektivität des Xingyi Quan

Cheng Jianping – mein älterer Wushu-Bruder

Faust ohne Faust, Sinn ohne Sinn

Kampfkunst und Selbstverteidigung

Die Tradition der Jianghu Pianzi

Die modernen Scharlatane

Ein neuer Bruce Lee

Jianghu – die Gesellschaft der Erfolgreichen

Zu Besuch bei Meister Li

Meister Zhang Kejian

Einblicke in die Vielfalt des Wushu

Xu Shiyou – Berater des Großen Vorsitzenden

Die Meister und das Sport-Wushu

Die beiden Meister Yuan

Der erste Lehrer

Der Xiake und seine Schüler

Meister Xiong Daoming

Wuhan und die Meister der Kampfkünste

Zeng Tianyuan, der Meister des Leitai

Vom Wesen eines Meisters

Ein Meister der Kampfkunst

Die Realität der Kampfkunstmeister

Lu Zhishen

Die Stile des Wushu – Legende und Wahrheit

Zhou Tong und Yue Fei

Bekannte Stile

Einige kaum bekannte Stile

Stile aus der Provinz Hubei

Vorbemerkung

Die Waffen des Volkes

Waffenlose und Waffentechniken

Die Einteilung der chinesischen Waffen

Säbel und Schwert

Fransen und Blut

Die Technik des Yue Fei

Bewahrenswerte Vielfalt

Vorbemerkung

Der Vorzug der Jugend

Weichheit durch Härte

Das Training des Jin

Das Verdauen der Kraft

Kraftaufbau und Kraftausgabe

Vorbemerkung

Die Dehnung in den chinesischen Kampfkünsten

Gong-Übungen

Die Trainingsmethode Zhan Zhuang

Weichheit als Ziel

Trainingsgeräte

Dantian – das Zinnoberfeld

Dipan – der Unterbau

Gesunder Körper, gesunder Geist

Dipan und Gesundheit

Die Bewegung Oyu

Eine vertane Chance

Ein Wushu-Großvater

Yip Man und die Vermarktung des Wingchun

Vom Sinn und Unsinn der Graduierungen

Die Zergliederung der Kampfkünste

Was kostet ein Meistergrad?

Die Zeit der Karrieristen

Die Kulturrevolution

Der Landkreis der Generäle

Marschall Lin Biao

Dong Biwu – der Anführer der Huangma-Revolution

Li Xiannian – vom Zimmermann zum Präsidenten

Eine Liste ohne Ende

Auf dem Lande

Eine zweite Heimat

Die Yanyu

Schreibweise und Aussprache der chinesischen Begriffe

Anmerkungen

Отрывок из книги

Maik Albrecht und Frank Rudolph

Ein Deutscher bei den Meistern in China

.....

Meisterschaft

Vom Wesen eines Meisters

.....

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