Читать книгу Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной - Глория Мур, Ирина Александровна Шершнева-Цитульская, Ирина Александровна Эйсфельд - Страница 34
Марк Реклау
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Глава 3
Будьте настоящим
1. Воспринимайте себя таким, какой вы есть. Хватит
ОглавлениеЕсли, если, если. Если бы я сделал то или это, то стал бы гораздо лучше. Если бы я не сделал того, меня больше бы любили. Если бы я смог сделать это, то оказался бы в выигрыше.
Хватит уже. Все эти «если» просто мешают вам чувствовать себя хорошо здесь и сейчас и вынуждают на неопределенный срок откладывать умение принимать себя. Хуже того, они заставляют вас чувствовать, что вы бесполезны и несовершенны.
Какая пустая трата энергии и времени. Вы уже лучше, чем можете быть. Вам не нужно ничего менять, чтобы быть довольным собой. Вы можете проявить это прямо здесь, прямо сейчас. Просто сделайте это.
Это не означает, что вы не можете кое-что улучшать в своей жизни. Непрерывное стремление к совершенству и совершенствование должны быть вашей целью, но вы уже сейчас вполне достойный человек.
Примите себя таким, какой вы есть, и продолжайте развиваться, в каждый момент, всегда отдавая все возможное. По мере развития вы будете становиться все лучше и лучше.