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4. Beber kombucha puede reducir la ingesta de cafeína y azúcar

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Elegir kombucha en lugar de café para espabilarte por la mañana significa que habrá menos cafeína en tu cuerpo. Y la L-teanina del té contrarresta los efectos negativos de la cafeína, proporcionando una energía concentrada y tranquila.

El gran libro de la kombucha

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