Читать книгу Pass doch endlich auf!!! - Hans-Albrecht Zahn - Страница 4

INHALT

EINFÜHRUNG:

1. PHÄNOMENE

1.1 EIGENE ERLEBNISSE

1.2 BILDER UND ASSOZIATIONEN

1.3 BESCHREIBUNGEN DIAGNOSEN TESTS

2. GRUNDLAGEN

2.1 INTERESSE

2.2 WERTE

2.3 BEWUSSTSEIN

2.4 DER AUFMERKSAMKEITSPROZESS

2.5 GEISTIGE PRÄSENZ

2.6 ICHPROZESS

3. BEWEGUNG UND GESTALTUNG

3.1 LEIBLICHE ÜBUNGEN

3.2 HANDWERKLICHE ÜBUNGEN

3.3 BEWEGUNGSKÜNSTE

3.3.1 YOGA

3.3.2 TANZEN

3.3.3 EURYTHMIE

3.4 PLASTISCH ZEICHNERISCHE ÜBUNGEN

3.4.1 ZEICHNEN

3.4.2 MALEN

3.4.3 PLASTIZIEREN

4. SPRACHE UND KOMMUNIKATION

4.1 SPRACHE

4.1.1 SPRACHKUNST (LITERATUR UND DICHTUNG)

4.1.2 SPRECHKUNST (REZITATION)

4.2 NONVERBALE SPRACHE

4.3 MUSIK

4.3.1 MUSIKALISCHE ÜBUNGEN

4.3.2 RHYTHMISCH –NUMERISCHE ÜBUNGEN

5. DENKEN UND GEIST

5.1 WAHRNEHMUNGSÜBUNGEN

5.1.1 SINNESÜBUNGEN

5.1.2 VORSTELLUNGSÜBUNGEN

5.1.3 DENKÜBUNGEN

5.2 BEWUSSTSEINSÜBUNGEN

5.2.1 ACHTSAMKEITSÜBUNGEN

5.2.2 SELBSTKONTROLLÜBUNGEN

5.2.3 GEISTIGE AUFMERKSAMKEITSSCHULUNG

6. DER UMGANG MIT DER AUFMERKSAMKEIT

6.1 DIE PFLEGE DER LEBENSFÜHRUNG

6.1.1 KÖRPERLICHER LEBENSBEREICH

6.1.2 SEELISCHER LEBENSBEREICH

6.1.3 GEISTIGER LEBENSBEREICH

6.2 DIE PFLEGE DES BEWUSSTSEINS

6.2.1 BEWUSSTSEIN SCHAFFT WIRKLICHKEIT

6.2.2 LEBENDIGES BEWUSSTSEIN

6.2.3 BEWUSSTSEINSDYNAMIK BEI AD(H)S

6.3 FORMEN DER SCHULUNG

7. MEIN NÄCHSTER SCHRITT

SCHLUSS