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Ein melancholisch-heiterer Gefühlsratgeber

© von Heike Greiner

Inhaltsangabe

Vorwort

Wie alles begann …

19 Liebeskummer-Phasen

1 Erstarrung

2 Heulen und Schreien

3 Nahrungsverweigerung

4 Ich überlebe es nicht

5 Jetzt erst recht

6 Aktion und Ablenkung

7 Rückfall I

8 Selbstzerstörung

9 Heißhunger

10 Wut

11 Rachegedanken

12 Rückfall II

13 Selbstfindung

14 Rückfall III

15 Torschlusspanik

16 Hoffnung

17 Unabhängigkeit

18 Neue Männer

19 Mein neues Leben

Vorwort

Wilhelm Busch sagte einst:

„Meistens hat, wenn zwei sich scheiden, einer etwas mehr zu leiden.“

Liebeskummer ist ein Thema, mit dem sich die meisten Mensch im Laufe ihres Lebens einmal oder sogar mehrmals auseinandersetzen müssen. Wenn der Liebeskummer kommt, dann oft aus heiterem Himmel. Jeder Mensch empfindet Liebeskummer anders. Es ist ein individuelles Gefühl.

Dieses Buch ist für Menschen, die gerade Liebeskummer zu bewältigen haben, aber auch für Menschen, die das Schlimmste schon hinter sich haben. Oder für diejenigen, die sich einfach für dieses Thema interessieren. Das Buch ist keine Lektüre, die Binsenweisheiten oder Super-Tipps gegen Liebeskummer beinhaltet:

Es ist ein persönlicher Erfahrungsbericht mit allen Höhen, Tiefen, Lächerlichkeiten, Sehnsüchten, Selbstmitleid, Hoffnungen und – … ach, lesen Sie selbst.