Читать книгу Сыроедение - И. А. Михайлова - Страница 21

Салаты и закуски
Овощные салаты
Салат из помидоров, сладкого перца и арахиса

Оглавление

✓ ингредиенты

50 г сладкого зеленого перца, 40 г арахиса, 100 г помидоров, зелень петрушки или сельдерея, 1 ч. ложка лимонного сока.

✓ способ приготовления

1. Вымыть помидоры, нарезать дольками или кружками и разложить на тарелке кругом или рядами.

2. Вымытый и очищенный от семян перец нашинковать тонкой соломкой (шириной 3–4 мм) и выложить на помидоры. В середине тарелки сделать небольшую горку из молотого арахиса. Посыпать салат мелко нарубленной зеленью и заправить лимонным соком.

Сыроедение

Подняться наверх