Читать книгу 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния - Илья Качай - Страница 10
ВВЕДЕНИЕ
Чего вы не найдёте в этой книге?
Оглавление– мотивационной накачки и призывов к «исцеляющим» действиям;
– лживых историй успеха и неоправданно позитивных спичей;
– бессмысленных и надуманных запугиваний;
– самоанализа, самокопания и поиска внутренних конфликтов;
– поверхностных теорий и гипотез;
– сложной и противоречивой информации;
– скучных материалов и монотонных упражнений.
