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Vorwort

Reiten

Was benötigt man für „gutes Reiten“?

Losgelassenheit und Takt

Anlehnung

Ein Wort zur gebisslosen Zäumung

Schwung, Geraderichten, Versammlung

Skala der Ausbildung für den „reitenden Menschen“

Reiten – als Spiegel des Herzens

Bewusstheit

Achtsamkeit

Intention

Liebe

Herzübung

Energiepunkte für die Reitbahn

Energiekarten für eine bewusste Beziehungszeit mit dem Pferd

55 Wörter für eine bewusste Zeit mit dem Pferd

Verbindungsritual

Konzept für eine Reiteinheit

(Zu) Hohe Ziele

Angst

Panik und Trauma

Angst und Liebe

Die Angst und das Pferd

Die Persönlichkeit Ihrer Angst

Schritte, die Angst mit dem Pferd zu meistern

Hilfestellungen für konkrete Angstsituationen

Das Pferd und seine Angst

Kleine Hilfen in Angstsituationen

Freies Reiten

Reise in den Pferdekörper

Schlusswort