Читать книгу Советское домоводство - Инна Тихонова - Страница 14
Секреты здоровья и долголетия
Кашель
ОглавлениеКашлять при болезнях верхних дыхательных путей нужно! Через кашель организм удаляет накапливающуюся в легких слизь – чистит бронхи и выводит бактерии и вирусы. Наша задача – не дать себе засохнуть. Не высохнуть мокроте поможет прохладный воздух и питье.
Бабушкины средства
Народные средства, успокаивающие сухой кашель и боль в горле, всегда помогали членам нашей семьи:
• вода с соком лимона (1 ч. ложка сока на стакан воды);
• свекольный сок с уксусом (свеклу натирают на терке, отжимают сок и добавляют 1 ч. ложку уксуса 9 %);
• вода (1 стакан) с содой, солью (по 1 ч. ложке) и йодом (3–4 капли);
• морковный сок с медом (к свежевыжатому морковному соку добавляют 1 ч. ложку меда, разбавив водой 1:1).
Компрессы от кашля
Компрессы подходят для облегчения влажного кашля, когда отхаркивание затруднено.
Жидкий мед на пользу пойдет
Жидким медом намажьте грудь, накройте пергаментной бумагой и теплым одеялом.
Компресс с горчицей
Смешайте по 1 ст. ложке горчичного порошка, сока редьки и меда, выложите на марлю и завяжите шерстяным платком.
Бабушкина мудрость
При лечении кашля у ребенка нельзя добавлять в компресс, контактирующий с кожей, спирт или уксус – это может привести к отравлению.
Разогревающие компрессы нельзя делать при высокой температуре, а также накладывать на область сердца (как спереди, так и сзади).
Картофельное пюре с водкой
Картофельное пюре разделите на 2 части и поместите каждую в полиэтиленовый пакет, придайте форму лепешки, приложите к груди и спине, обмотайте теплым шарфом или полотенцем.
Советик-секретик
• Компрессы следует держать на теле до появления ощущения тепла.
• После снятия компресса желательно находиться под одеялом еще в течение часа.
Растительное масло для прогревания
В подогретом (если нужно) на водяной бане до комнатной температуры растительном масле смочите полотенце, оберните им грудную клетку, накройте пергаментной бумагой и оставьте на несколько часов для прогрева.
Правила полоскания
• Полоскать горло нужно теплым раствором или отваром до 10 раз в день.
• Полоскания показаны при сухом кашле если он сопровождается болью в горле.
• Глотать жидкость для полоскания нельзя.
Народные микстуры
Смеси, настойки и отвары домашнего приготовления всегда лучше аптечной химии.
Чай из бузины
От кашля поможет чай из сухого цвета черной бузины с медом (1 ч. ложка цвета бузины на 1 л воды и 1 ч. ложка меда на 1 стакан кипятка). Пить можно стаканами, как чай.
Бабушкина мудрость
Тяжесть лечения зависит от количества лекарств, которыми вы спасаетесь от болезни: чем больше таблеток и микстур вас лечит от кашля, тем больше ампул и шприцов понадобится для борьбы с осложнениями.
Фитосбор
Для растительного отвара можете взять листья мать-и-мачехи и душицы корни алтея и солодки, цветы ромашки и липы, плоды и листья малины. Измельченный сбор (в любой комбинации) залейте кипятком, настаивайте 2 часа, процедите, добавьте мед (1 ч. ложка на стакан воды) и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Луковый сок с медом
Мелко нарезанную луковицу смешайте с 1 ч. ложкой меда или сахара и оставьте на ночь. Образовавшуюся жидкость выпейте в течение дня небольшими порциями.
Теплое молоко с минералкой
Теплое молоко разбавьте минеральной щелочной водой (1:1), добавьте мед (1 ч. ложка на 1 стакан молока).
Бабушкин ингалятор от кашля
Чтобы соорудить ингалятор собственного производства, возьмите неширокий полиэтиленовый флакон высотой 10 см и сделайте для прохода воздуха в дне отверстие (со спичечную головку). Разрежьте луковицу, как на зажарку, засыпьте ее во флакон и вставьте горлышко в рот. Каждый день процедура должна занимать не менее 15 минут: ртом воздух вдыхайте, носом выдыхайте. Курс лечения – 2–3 недели.
Горчичники не устарели
Старое проверенное средство и сегодня применяется в лечении простудных заболеваний. В комплексе с назначенными врачом препаратами горчичники помогают при кашле и ОРЗ, бронхите и пневмонии. Они способствуют разжижению и отхождению слизи из бронхов и легких, а значит, не могут устареть. Лучше всего проводить эту тепловую процедуру перед сном. Поставить горчичники, выпить чай с малиной или медом, лечь в постель и укрыться одеялом.
Бабушкина мудрость
Горчичники нельзя использовать при туберкулезе, онкологических заболеваниях и аллергии.
Нельзя ставить горчичники на область сердца и позвоночник.