Читать книгу Эннеаграмма как стиль жизни. В помощь тем, кто работает над построением отношений в семье и на работе - Ирина Добрынь - Страница 12

Переход в стрессе: Индивидуалист (4 тип). Когда возникает давление и все выходит из под контроля, перфекционист становится неуверенным, легко теряет чувство собственного достоинства и чувствует, что проблемы затмевают все. Стресс усиливается, если единицы чувствуют, что не укладываются в установленные сроки, или когда их работа подвергается критике.

Тогда люди первого типа получают доступ к своим эмоциям: их охватывают негативные чувства, появляется тоска и жалость к себе за то, что они вынуждены отказываться от своих желаний и удовольствий ради долга.

Переход в комфорте: Энтузиаст (7 тип). Когда все хорошо все дела сделаны, все обязательства выполнены, перфекционист находится в безопасности, полон ресурсов, у него появляется множество идей и он, наконец, может позволить себе заслуженный отдых и ему становится легче принимать все, как есть, ничего не исправляя и наконец позволяет себе то, в чем так долго себя ограничивал.

Обычно сдержанные и строгие, они начинают вести себя очень спонтанно и непринужденно – как семерки. Веселятся, шутят, радуются жизни, с жадностью поглощают все возможные удовольствия, в которых долго себе отказывали. Но в понедельник они придут на работу за 15 минут до начала рабочего дня.