Читать книгу Эннеаграмма как стиль жизни. В помощь тем, кто работает над построением отношений в семье и на работе - Ирина Добрынь - Страница 17

При общении с таким человеком вы сразу понимаете: вас слушают, вы важны, вам хотят помочь. Перед вами помощник / альтруист / особый друг.

Образ себя

Сочувствующий, поддерживающий, заботящийся, любящий, хорошо заводит друзей, неэгоистичный, великодушный, тактичный, полон добрых намерений.

«Один из моих талантов – способность испытывать эмпатию к людям и слушать то, что они мне говорят, подмечать их таланты и возможности. Я заботливо исследую, что нужно другим людям, чтобы они могли совершить позитивный прогресс в их жизни.

Я горжусь собой, если люди во мне нуждаются, когда я являюсь центральной и незаменимой персоной в их жизни. Правда, мне порой бывает сложно выразить свои личные потребности и попросить о помощи. Обычно я приспосабливаюсь к другим людям и поэтому иногда испытываю ощущение, будто бы у меня есть несколько разных «я».

Позитивные отношения важны для меня и я очень тяжело работаю, чтобы развивать и поддерживать их. Но если я чувствую, что меня достаточно ценят, или не получаю благодарность за свои усилия, я склонен испытывать злость или печалиться».

Система убеждений и ценностей

→ Я знаю, в чем нуждается мой партнер, еще до того, как он сам это осознает;

→ Я страшно обижаюсь, когда кто-то отказывается от моей помощи;

→ Я люблю делиться, быть ближе к людям;

→ У меня часто складывается впечатление, что окружающие не ценят того, что я для них делаю;

→ Я считаю нормальным, когда мне отдают предпочтение, когда для меня что-то делают, поскольку я сам очень многое отдаю;

→ Мне трудно принять то, что кто-то может мне в чем-то отказать;

→ Люди часто приходят ко мне, чтобы доверить сокровенные мысли, я – идеальный человек для подобных разговоров;

→ Я люблю, когда люди признают, как много я делаю для окружающих. Я люблю чувствовать себя незаменимым;

→ Как правило, я делаю больше, чем кто бы то ни было, часто жертвуя своими интересами.

Фокус внимания: нужен ли я? нравлюсь ли я другим?

Чего я хочу больше всего? Я хочу любить и быть любимым, быть нужным и оцененным за то, что я делаю для других.

Что является самым важным для меня? Чтобы другие замечали меня как любящего, внимательного и заботливого человека.

Что самое худшее, что могло случиться со мной? Мне придется жить с людьми, которые не ценят меня, не принимают «таким как есть» и не заботятся обо мне.

Каким я себя вижу в лучших проявлениях? Я теплый, внимательный, любящий, чуткий, поддерживающий, заботливый, ласковый, хороший друг, бескорыстный, великодушный, искренний, продуманный, с добрыми намерениями, полезный людям.

Пятачок – верный друг и помощник Винни-Пуха

во всех его авантюрах. Пятачок имеет много скрытого мужества и часто помогает другим, кому грозит опасность,

даже когда до смерти боится.

Основные паттерны

Базовый мотив: гордыня – переживается как чувство удовлетворения, когда у человека все получается и он помогает другим людям.

Привычное поведение: благодарность и требовательность (и требование благодарности в том числе). Двойкам важно как выражать, так и принимать благодарность. Улыбка, кивок или устное признание того, что кто-то сказал или сделал для них что-то хорошее. В то же время эти люди часто могут вести себя, как испорченный и избалованный принц или принцесса, и требовать, чтобы их оценили и поблагодарили. Они оказывают давление на других людей, чтобы удовлетворить свои нужды. Считают, что заслуживают особого к себе отношения, потому что они так много делают, так много заботятся о других.

Внутренний конфликт: не доверяют себе, ориентированы на других людей.

Основное достоинство: связь. У двоек есть особый талант понимать и сопереживать нуждам других людей. Они могут считывать эмоциональные настроения людей и дать им именно то, что им необходимо.

Что им нравится в других людях: дружелюбие, желание делиться чувствами, выражение эмоций.

Что им не нравится в других людях: холодность, недоступность, отсутствие потребностей.

Как окружающие воспринимают двоек: заботливые, заинтересованные, экспрессивные, надёжные, обаятельные, но иногда нарушающие границы, злые, угодливые, горделивые и манипулирующие.

Что в них не нравится окружающим: лесть, эмоциональность, нарушение границ.

Подход к решению проблем: «У меня все хорошо. Могу я что-либо сделать, чтобы помочь тебе?»

Убеждения по поводу работы: «Всё работает наилучшим образом, если я могу помочь людям добиться успеха».

Сильная сторона: скромность – это осознание того, что это не только моя заслуга, а я лишь часть чего-то большего.

Ложная установка: «Люди, которые действительно ценят то, что я для них делаю, более важны, чем остальные, и заслуживают большую часть моего внимания».

Путь развития: научиться доверять себе, а также научиться просить и получать помощь от других. Таким образом они получают двойной доступ к своей добродетели – скромности. Благодаря этому, двойка может пережить такое проявление подлинного существования, в котором есть свобода давать и получать, оставаясь при этом собой.

Амели: очень наблюдательная девушка, ей нетрудно понять, что может сделать счастливым того или иного человека. Всё остальное – дело техники, а фантазии ей не занимать. Люди, которых осчастливила Амели, не догадываются, что именно она – автор «чудес».

Стресс и комфорт

Переход в стрессе: Босс (8 тип). Когда кто-то отверг помощь «помощника» или не выразил должную благодарность – для них это сильнейший стресс. Они очень много стараются, чтобы вам помочь и удовлетворить ваши потребности, но при этом ничего не получают взамен. И тогда эти милые улыбчивые люди вдруг становятся довольно агрессивными «боссами» (переходят в 8 тип). Они начинают четко осознавать свои собственные потребности и требовать их удовлетворения.

Переход в комфорте: Индивидуалист (4 тип). В ресурсном состоянии «помощники» идут в творческое ощущение себя, начинают творить. Становятся более креативным и легче осознают то, что для них важно. Когда «двойки» чувствуют, что их ценят в семье и что на работе они незаменимы, они могут расслабиться и уделить время своим личным интересам, потребностям, хобби.

Крылья

1←2→3

Крыло в 1: «Перфекционист». Тип 2+1. Серьезный, критичный, преданный своей работе.

Крыло в 3: «Делатель». Тип 2+3. Любит быть в центре внимания, фокус на достижении успеха.

Помощник испытывает выбор между желанием быть правильным, моральным и хорошим, как тип 1, либо – быть примером успешности и эффективности, как тип 3. То есть, он должен выглядеть хорошо и вызывать восхищение других людей и, в то же время, придерживаться моральных норм. Это создает личность, которая постоянно помогает другим людям и фокусируется на их нуждах и потребностях, забывая о своих собственных.

Двойки на работе

Всегда и везде помощниками движет желание помогать и оказывать поддержку другим людям. Они часто выбирают работу, которая напрямую связана с оказанием помощи и заботы.

Двойки часто играют важную роль в социальной жизни коллектива. Они помнят о днях рождениях коллег и других важных датах. Они обращают внимание на то, как себя чувствуют коллеги, и с готовностью уделяют время тому, чтобы побеседовать с каждым наедине. Люди второго типа ответственно выполняют то, что от них ожидают. Они расцветают в окружении, где их усилия ценят и признают.

Самое худшее, что может произойти с человеком второго типа – это сокращение, потому что оно активирует одно из наиболее неприятных ощущений: «Меня не ценят, я не нужен». Даже если сократили наряду с большим количеством людей, эмоциональная реакция будет такой: «Я столько сделал для этой организации, и вот как они меня отблагодарили!». Человек второго типа будет обижен, и еще долгое время будет колебаться между рациональной оценкой ситуации, сложившейся в организации, и сильным гневом за неблагодарность со стороны руководства.

Это дружелюбные и щедрые люди, очень эмпатичные, умеют сопереживать. Прекрасно видят мастерство и способности других людей, могут сказать о человеке все. В компании это связующее звено для микроклимата, для построении команды. Могут быть душой компании. Хорошие консультанты, психологи, терапевты.

Помощники предпочитают работать с людьми, многие из них выбирают профессии в сфере здравоохранения, становятся учителями, продавцами, консультантами, юристами, секретарями (часто личными ассистентами/личными помощниками: так они могут быть причастны к успеху другого человека.). Это могут быть другие профессии, которые позволяют двойкам использовать свою способность помогать и оказывать поддержку людям.

Мотивация на работе: как я могу помочь тебе в этой ситуации?

Сильные стороны в рабочем процессе: фокусируются на потребностях команды в развитии, помогая другим развить свои навыки и способности и сделать карьеру.

Слабые стороны в рабочем процессе: могут быть навязчивыми, манипулировать, показывать особое расположение к кому-либо и требовать, чтобы их оценили.

Где блистают: когда они могут помочь другим расцвести. Двойки любят играть поддерживающую роль и часто рассматривают себя как «серого кардинала», который помогает другим добиться успеха.

Профессиональная сфера

Двойки предпочитают работать с людьми, сфера «человек-человек». Для них важна командность, отношения. Если это актеры – то будут командно все переживать и со всеми дружить. Они умеют очень естественно выстраивать и поддерживать отношения. Двойки действительно отличные помощники: медсестры, учителя, психологи, продавцы-консультанты, юристы, продюсеры, секретари (личные ассистенты). Они хорошие «сервисники», им подходит работа в клиентских службах.