Читать книгу КОГДА ОТНОШЕНИЯ В КАЙФ - Ирина Василенко - Страница 7

Честность упрощает жизнь в разы, меньше беспокойств и волнений. Это не значит, что нужно лезть со своей правдой в закрытые двери. Если к вашей правде не готовы не нужно ее навязывать. Прежде всего честность с самим с собой.

1. МНЕНИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

– Суждение других людей

Очень часто под давлением близких людей с их устойчивыми суждениями мы принимаем их жизненную позицию в свою жизнь. Если в глубине души мы с этим не согласны, и нам чужды представления других людей у нас есть полное право их не признавать, а открыто заявлять о своей жизненной позиции и своих взглядах. Все просто «я считаю иначе», «у меня другие взгляды», «мне близка другая позиция».

Если вы расходитесь во мнениях, и не хотите терять доверительные отношения, помните, вы вправе высказать свою точку зрения, не навязывая принимать вашу сторону. Так же и вы имеете право остаться при своем мнении. Если близкие люди категорически настроены против вас, когда вы не принимаете их сторону, задумайтесь так ли вы ценны для них, что они могут пренебречь вашим мнением и вами.

– Общепринятые меры

Есть общепринятые меры, которые не оспариваются (без комментариев), но есть старые устои, которые вразрез расходятся с вашим представлением. Здесь подразумевается про то как: «быть тише воды, ниже травы», «не выделяться из толпы», «быть как все».

Наблюдали такие картины наверно неоднократно:

«Вырядилась как попугай» – каждый человек имеет право одеваться так как считает нужным, даже если это кому-то не нравиться. Это честно.

«Тише ты, тише!» – ребенок громко рассмеялся, бабушка же не хочет привлекать внимание. Стадное чувство слиться с толпой и быть не заметной. Честно смеяться, когда смешно. Сдерживая смех может разболеться горло.

«Все лучшее детям» – гласит народная мудрость. Все лучшее папе с мамой, счастливы папа с мамой, будут и дети счастливы. Не берем те случае, когда папочка с мамочкой тратят последние деньги на бухлишко.

Тут как всегда две стороны медали, но, если вы чувствуете себя комфортно – это честно. А если вы даже, слившись с толпой и не заметны и все равно чувствуете себя не комфортно, то значит вы ведете себя не честно по отношению к себе и не разрешаете быть себе быть самим собой, из-за внутренних ограничений, навязанных общепринятыми мерами.

Надо пересмотреть, как бы вам хотелось и почему вы не можете себе это позволить. В рамках уголовного кодекса конечно. Все остальное – надо рискнуть, надо примерить свою желанную модель жизненных мер.

– Ценности

Вы должны четко определиться со своими жизненными ценностями, чтобы ясно понимать, что ваш выбор, а что навязанный выбор общества.

Определите 4 сферы ценностей:

– Семья

– Хобби

– Друзья

– Работа

Пропишите для себя что важнее для вас в каждом пункте, как вы хотите реализовать эти ценности, определите по важности каждый пункт. Я по своим ценностям расставила, у вас может быть совсем иначе. Тут нет правильного или не правильного. Это ваш выбор. Будет ясность в этом вопросе, быстрее будете вычислять своих единомышленников.

У вас будет своя картина мира и вам не придется кивать головой, соглашаясь с мнением большинства, чувствуя дискомфорт от внутреннего протеста. Вы будет быстрее принимать решение оставаясь честным перед самим собой и окружающими.

2. ПОЗЕРСТВО

– Долги

Люди покупают вещи, которые им не нужны, на деньги которых у них нет, чтобы произвести впечатление, на людей которым все равно.

Отсюда начинает расти долговая яма. Жить по карману не каждому по силе.

Для того чтобы выглядеть круче и лучше, чем люди являются, гоняться за брендовой одеждой, за дорогими аксессуарами, которые не по карману и влезают в долги. Изводят себя самоедством.

И тут проблема одна – не принятие себя.

– Не быть собой

У каждого есть мечта соответствовать образу навязанным обществом. Тут отлично играет свою роль реклама, шикарная жизнь на фоточкахинстаграмма (зачастую напрокат). Все эти фразы «Ты этого достойна», «Ты на коне» и так далее. В рекламе идет победительница и все в след ей с завистью воздыхают, а все потому что она помыла волосы «кобылиным шампунем».

Это неутомимое желание всем нравиться, желание чувствовать себя великолепной, заслужить уважение окружающих. А это по большому зачем надо? А затем, чтобы самим себя принять.

Но в идеале, сначала сам себя принимаешь и любишь, а вот уж потом можно позволить и другим.

А себя можно любить и без этой рекламной мишуры. И не бояться быть «не хуже других».

– Поступки

Наши поступки определяют наше бытие. Нельзя говорить одно, думать другое, а делать третье. Мерзко от себя. Не хочешь делать – не говоришь что сделаешь. Обещал, но передумал, рассказал об этом.

Не болтай о своих пустых планах, рассказывай о достигнутом. Больше дел, меньше слов.

В ваших поступках должна отражаться ваша жизненная позиция, ваши ценности, ваша манера.

Нельзя делать добрые дела для чего-то корыстного. Доброта идет от сердца. Тогда из ваших уст не будут звучать осуждающие речи «я для …, а они… не благодарные».

Сделали добро и приплюсовали +1 в свою копилочку добрых дел.

Поступайте по сердцу, а не потому что не можете отказать, или просто потому что «так надо». Нет желания, лучше не делайте. Так будет честно.

3. ЛЮБОВЬ

– Принятие любви

Почему многие не могут прочувствовать радость любви. А потому что нет ясности любовных отношений. Есть некие представления о любви из романтических фильмов, а вот в жизни так не получается.

«Ну это же жизнь, ты что жизнь не умеешь смотреть». Давайте включим немного прагматики. Что такое любовь в вашем представлении. Составьте список 10 проявлений любви. Как вы можете увидеть любовь к себе со стороны другого человека. А теперь эти же 10 проявлений прогоните по следующим спискам настроения человека, любящего вас:

– Хорошее настроение

– Усталость

– Раздражительность

– Жизненные трудные обстоятельства.

Видите, как по-разному проявляется любовь. А вы как можете выражать любовь без обязательства себя что-либо делать. Ну а теперь прогоните эти списки по отношению любви к себе.

Как вы любите себя? Не ну честно, насколько вы любите себя.

Вы у себя самый первый человек. Вы сами можете себя поругать и сами можете себя похвалить. Кстати хвалите себя?

Честность в любви очень двояка, но честность в любви к себе должна быть 100%.

– Коммуникация

Нам дан уникальный дар общения. Мы можем выражать свои чувства, эмоции, переживания, опасения. Мы можем советоваться, искать утешения и поддержки. Вопрос используем ли мы полноценно этот дар, или держим все в себе.

Чем более мы открыты к близким людям и более общительны с ними, тем сильнее связь, понимание и чувство взаимности.

– Быть собой

Очень важно быть собой в любовных отношениях. Невозможно притворяться на протяжении все жизни и если вы не были честны в отношениях на первом этапе, то неизбежно разочарование. «Раньше она/он не был (а) такой (им)».

Чтобы понравиться мы показываем себя не настоящими, и все же чтобы нас любили должна быть честность в отношении себя.

Мы меняемся, это правда, но если у нас есть свои ценности и представление о своих отношениях, то не так уж мы и меняемся.

4. СТРЕМЛЕНИЕ К ИДЕАЛУ

– Умение признавать свою не идеальность

У вас есть свои духовные ценности, но иногда приходиться от них отступать. Разные бывают в жизни обстоятельства, которые вынуждают вас поступать не по совести.

И тут как капкан засасывает вас в поисках виноватого. Обвиняя всех и вся, вы пытаетесь оправдаться перед собой и сохранить образ праведника для окружающих, а главное для себя. И именно с этого момента начинается агония и все разлады.

Остановитесь, признайте, идеальным быть невозможно. Признание своей вины необходимо для следующего этапа – прощения.

– Уметь прощать себя

Прощать себя – это уникальная способность. Самоедство, бесконечная «словомешалка» в голове зацикливает вас на проигрывании одного и того же обстоятельства. СТОП. Вы ошиблись, так бывает. Нужно остановиться и сконцентрироваться на том, как можно исправить, или что может улучшить ситуацию.

Как только вы направите свою энергию на решении проблемы, и перестанете себя гнобить, сразу найдете решение. После принятия решения – действуйте.

Ваша честность в признании своей вины (не важно по какой причине вы совершили проступок – скажем так сошлись звезды), озарит вашу душу и терзания поутихнут. А если и разрешиться все «по красоте», то прощение вам гарантировано.

Учиться признавать ошибки и идти дальше – главный секрет прощения.

– Разрешить себе быть не идеалом

Так как все мы знаем самый страшный секрет в мире – идеала не существует, но нужно к нему стремится, то соответственно, мы можем и себя признать не идеальным.

Жизненные идеалы быть должны, они направляют нам вектор движения по жизни, но промахи не исключены у всех, поэтому расслабьтесь и примите себя любимого. Разрешите себе иногда быть не идеальным, и главное не скрывайте это хотя бы от себя.

5. ЦЕЛИ

– Реальные цели

У вас не будет времени на сплетни, интриги и расследования, когда у вас есть жизненные цели. Но цели реальные, не те которые установлены обществом. Садик – школа – институт – семья – работа – дом – машина дача, без которых общество считает, что жизнь не удалась, а те, которые близки и желанны Вам.

Цели достигаются, меняются – но придают вам вкус жизни, мотивацию, интерес. Честные цели по отношению к вам.

– Хобби

Выбор свободного времяпрепровождения обеспечит вам открытое пространство. Именно ваш выбор, а не когда вам предлагают за компанию заниматься увлечением другие люди, если конечно выбор совпадает, тогда да. А если нет, то в скором времени это хобби станет в тягость, а привлекший вас в свое увлечение будет разочарован.

Зато при выборе своего хобби, вы найдете единомышленников, с которыми можете чувствовать себя свободно и открыто. Можете с удовольствием рассказывать о своей деятельности и опять же быть честным с самим с собой.

– Реализация

Реализованный человек, который достигает своих целей не боится быть честным. Не важно в какой сфере он реализовался, семья, работа, предназначение. Важно, что он доволен своим выбором и реализован в нем. Это дает свободу.

Вот мы разобрали границы нечестности и можем начинать проработки в своих пробелах, если они есть, конечно.

PS: Теперь вы имеете представление о том, что мешает людям быть открытыми, и если вы сталкиваетесь с человеком не честным по отношению к вам, вы знаете с чем это связано.