Читать книгу Hilf dir selbst - Jeannette Bucheli - Страница 24
ОглавлениеBronchitis
SYMPTOME
Erste Symptome sind Heiserkeit, Halsschmerzen und trockener Reizhusten. Aufgrund der Entzündung der Schleimhaut bildet sich später ein klares Sekret, das abgehustet werden sollte.
Bei einem bakteriellen Infekt kann sich das Sekret gelblich bis grün verfärben. Es können sich Schmerzen hinter dem Brustbein einstellen.
BEHANDLUNG
Teerezept nach Mannfried Pahlow // Je 10 g Vogelmierenkraut, Isländisch Moos, Spitzwegerichblätter, Ackerschachtelhalmkraut, Tausendgüldenkraut, Thymiankraut und Primelwurzel in der Drogerie oder Apotheke mischen lassen. 2 TL mit 2.5 dl Wasser 5 Min. kochen, abseihen und 2 – 3 Tassen im Tag trinken, bis die Symptome abgeklungen sind.
Bei krampfartigem Husten // Je 30 g Süssholzwurzel, Fenchelfrüchte, Leinsamen, Huflattichblätter, Baldrianwurzel, Vogelknöterichkraut, Thymiankraut und 10 g Ehrenpreiskraut in der Drogerie oder Apotheke mischen lassen. 2 TL mit 2.5 dl heissem Wasser überbrühen, 5 Min. kochen, abseihen, 2 x täglich 1 Tasse trinken, bis die Symptome abgeklungen sind.
Schleimlösender Tee Variante 1 // Je 25 g Süssholzwurzel, Spitzwegerichblätter, Malvenkraut und Huflattichblätter in der Drogerie oder Apotheke mischen lassen. 6 TL mit 2 Tassen heissem Wasser überbrühen, 5 Min. kochen, abseihen, 2 x täglich 1 Tasse trinken.
Schleimlösender Tee Variante 2 // Wenn wenig Erfolg mit Variante 1 je 20 g Eibischblätter, Malvenblüten, Huflattichblätter und je 10 g Süssholzwurzel, Thymiankraut, Anisfrüchte und Sonnentaukraut in der Drogerie oder Apotheke mischen lassen. 2 TL mit 2.5 dl heissem Wasser überbrühen, 5 Min. kochen, abseihen, 2 x täglich 1 Tasse trinken.
Bockshornkleesamen // 2 EL mit 2.5 dl Wasser kalt ansetzen, 4 Std. stehen lassen. Bis zum Siedepunkt erhitzen, abseihen und warm trinken.
Knoblauchsaft // Anleitung siehe Seite 42. 2 x täglich 20 Min. vor dem Essen ein Likörglas voll davon trinken, Kinder 1 – 2 TL pro Tag. Nebenwirkungen: Man riecht nach Knoblauch. Gegen Knoblauchgeruch: Chlorophyll-Tabletten einnehmen oder frische Petersilie essen.
Zwiebelsirup // Anleitung Seite 257. 2 – 3 x täglich 1 Likörglas davon trinken, Kinder 1 – 2 TL 3 – 4 x täglich.
Meerrettich- oder Rettichsaft // Mit einem Messer ein grösseres Loch in den Meerrettich oder den weissen Rettich schneiden, ein Stück Kandiszucker hineinlegen, über Nacht stehen lassen. Im Loch sammelt sich bis am Morgen Flüssigkeit. Diese trinken und ein neues Stück Kandiszucker in das Loch legen, wieder einige Stunden stehen lassen. Wenn sich zu wenig Saft bildet, ein neues Loch in den Meerrettich schneiden. Für Kinder weissen Rettich vorziehen, da er weniger scharf ist.
Kamphersalbe // 3 x täglich auf der Brust einreiben. Ihre Dämpfe reizen Schleimhäute und Augen und sollten nicht für Säuglinge und Kinder angewendet werden. Für Kinder: 1 – 2 Tropfen Minzen- oder Eucalyptusöl auf das Kopfkissen träufeln. Behandlungen bis zum Abklingen der Symptome durchführen.
Kneipp-Anwendungen // Heisse Zwiebel-Auflage Anleitung Seite 220; Kopfdampf mit Thymian, Eucalyptusöl, Minzenöl, Schafgarbe, Kamillenblüten Seite 235. Brustwickel mit heissen Kartoffeln oder Zwiebeln: Seite 220. Brustwickel mit selbstgemachtem Hustenbalsam: Seite 213 und 243.
ERNÄHRUNG
Meiden // Wegen Verschleimung auf Milch und Milch- sowie Weizenprodukte verzichten.
Bevorzugt essen // Urdinkel.
TIPP
Höhenluft // Höhenluft unterstützt die Atmung und hilft den Bronchien. Sie ist auch bei Keuchhusten empfehlenswert. Bei Aufenthalten im Freien soll der Brustbereich warm eingepackt werden, was vor allem im Winter zu beachten ist.