Читать книгу Dominio técnico, instalaciones y seguridad en sala de entrenamiento polivalente. AFDA0210 - Jesús Andrade Carrillo - Страница 27

Existe multitud de materiales auxiliares utilizados para mejorar la condición física de los usuarios que acuden a las SEP.

En todos ellos son necesarias las labores de limpieza y revisión de su estado.

Para mantener los fitball y BOSU, se debe comprobar además que poseen la presión adecuada, inflándolos o desinflándolos cuando lo necesiten.

Las bandas elásticas y tirantes musculadores deben tener una adecuada tensión e inspeccionar que no posean señales de pérdida de sus propiedades elásticas.

Las sandbags o powerbags y chalecos lastrados deben tener las costuras en perfecto estado y en el caso de los chalecos las tiras de velcro que conserven sus propiedades.

En los bancos pliométricos, se deben comprobar el estado de la tornillería y la estabilidad de la estructura.

Los kettlebells deben poseer pintura antideslizante y que los agarres se encuentren en buen estado.

En los sistemas de entrenamiento en suspensión, se deben comprobar los ajustes y agarres de forma periódica.

Fila superior de izquierda a derecha: BOSU, kettlebells, fitball y sistema de entrenamiento en suspensión. Fila inferior: sandbags, chaleco lastrado, bandas elásticas y bancos plyométricos

(Foto 1: © Clay Manley vía Flickr. CC BY-SA 2.0; Foto 2: © Hobbies on a Budget vía Flickr. CC BY 2.0; Foto 3: MC; Foto 4: © US CPSC vía Flickr. CC BY 2.0; Foto 5: MC; Foto 6: © Terry Ross vía Flickr. CC BY 2.0; Foto 7: © Vafcho vía Wikimedia commons. CC BY-SA 3.0; Foto 8: MC)