Читать книгу Mehed on Marsilt, naised Veenuselt - John Gray - Страница 3

Raamat „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” on tõesti aidanud miljoneid lugejaid, mina ise kaasa arvatud. Tõenäoliselt on see abiks ka sulle. Ma arvan, et ilma nende uute teadmisteta poleks ma tänaseni õnnelikus abielus ega oleks oma lastele nii pühendunud isa. Tüliküsimused, mis pingestasid mind abielus Bonniega kakskümmend kolm aastat tagasi ja mis aeg-ajalt ka tänapäeval esile kerkivad, on samad. Erinevus on nüüd selles, et ma olen palju sallivam, arvestavam ja mõistvam. Ma suudan õigemini tõlgendada naise sõnu ja reageeringuid ning tean, kuidas vastata. Ma võin olla meesterahvast asjatundja erinevustes ja suhtlemises teise sugupoolega, kuid Bonnie ja mu tütred on mulle siiani aeg-ajalt mõistatuseks. Kui üldse miski, siis see raamat aitab meil olla sallivam ja andestavam, kui keegi ei vasta meie ootusele selle kohta, kuidas mees või naine peaks mõtlema ja vastama. Õnneks pole täiuslikkus suurepärase suhte loomisel lausa nõutav.

Sooline mõistmine aitab meid olla sallivam ja andestavam, kui keegi ei ole selline, nagu me neilt ootame

Stress tööl aina kasvab ja seda suuremad ootused on meil kodus, et meievaheline armastus kestaks. Seega on paarisuhe väljakutse meile kõigile. Kasu teadmisest, milliselt „planeedilt” su partner pärit on, teeb teie suhte kergemaks. Sallivuse suurendamine meie erinevate arusaamade suhtes ei tähenda probleemide passiivset aktsepteerimist ega kiretut suhet. Vastupidi, selle arusaamaga kohanemine aitab oma partnerit paremini mõista ja vastata talle armastaval viisil – see innustab meid olla parim.

Kunagi ei peaks ega tohiks püüda oma partnerit muuta. See on tema enda ülesanne. Sinu ülesanne on muuta oma suhtlusviisi, reageeringuid ja kaaslasele vastamise viisi. Uue arusaamisega oled sa oma suhtlusele lisanud tarkust ja väge. Parema suhtlusoskusega oled sa toeks palju mõjuvamalt – seda sa ju tahadki! Vastutasuks saad omakorda toetuse, mida sa ju ise soovid.

Uue suhtumisega oled sa juurde saanud tarkust ja jõudu, et saavutada lähedust, ning sa ei püüa enam oma partnerit muuta

Paljud ei kasuta selles raamatus tutvustatud mõisteid. Nad kasutavad näiteid ja selgitusi, et õigustada ennast ning mitte kasutada neid olulisi nõuandeid suhete paremaks toimimiseks. Näiteks juhin ma tähelepanu sellele, et sageli on meestel vajadus minna oma koopasse, et tööpäevast taastuda. See siiski ei õigusta seda, et jääda koopasse terveks päevaks. Teisest küljest juhin ma tähelepanu ka sellele, et üldiselt on naistel suurem vajadus rääkida oma tunnetest. See aitab neil stressiga paremini toime tulla. See aga ei tähenda, nagu võiks naine suvalisel ajal minna ja eeldada, et mees peatub ja kuulab, mida iganes naisel on öelda mistahes hetkel. Kahjuks võib valesti kasutada isegi häid reegleid. Kui sa püüad kasutada neid põhimõtteid selleks, et paremini mõista oma partnerit, pidada lugu teistest viisil, mis on olulised neile ja edastada oma vajadusi sellisel moel, mida nad mõistavad, siis on see raamat sulle toeks.

Kui sa järgid neid põhimõtteid ja austad teisi viisil, mis on neile oluline, on see raamat sulle

Oma reisidel, kui ootan lennukit, või lugejatega kohtumistel, kui jagan autogramme, on seal alati mõni paar, kellel on mulle jutustada sarnaseid lugusid: nad olid hiljuti lahutanud ning pärast „selle raamatu” lugemist on nad nüüd taas õnnelikult teineteisega abielus. Kui ma kaksteist aastat tagasi kirjutasin raamatu „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt”, teadsin ma, et see raamat rikastab suhteid ja hoiab ära abielulahutusi. Kuid mul polnud aimugi, et paljud inimesed pöörduvad raamatu toel tagasi oma partneri juurde pärast lahutust või kooselu lagunemist ning alustavad kooselu uuesti! Niisiis on see raamat aidanud suhtega toime tulla.

Muidugi on ka inimesi, kes ütlevad, et see ei päästnud nende probleemseid suhteid, kuid enamikel juhtudel lisavad nad, et neil ongi nüüd ilma partnerita parem. Paljud on öelnud, et lugenud seda raamatut pärast suhte purunemist, mõistsid nad, miks nende suhe ei toiminud. See andis neile julgustust edasi liikuda ning oskusi, et paremini uut armastust leida.

Enamik luges seda raamatut, et rikastada oma suhte kvaliteeti. Kindlasti avastad uusi vaatenurki, mis aitavad sul parandada suhtlemist ning saavutada edu oma isiklike eesmärkide saavutamisel. Isegi kui üks idee aitab mõista ja toetada oma partnerit, sõpra, ärikaaslast, vanemaid või last, on raamatule kulutatud aeg seda väärt. Ühel väikesel, aga tähelepanuväärsel muudatusel võib olla kestev ja ergutav mõju.

Huvitav, et ideed, mis rikastasid heades suhetes olevaid paare, aitavad ka paare, kellel oli tarvis ületada tõsiseid raskusi oma suhetes. See raamat pole otseselt mõeldud n-ö düsfunktsionaalse suhte parandamiseks, aga see valmistab ette pöörde suhtlemisel ja teise sugupoole seisukohtade tõlgendamisel. Tänu sellele on suhtlemine automaatselt paranenud. Suurema koostööga kasvab lootus armastuse edenemiseks. Koos armastuse ja hea suhtlemisoskusega on lahendatavad kõik probleemid, ka kõige keerukamad. Kui pöörata tähelepanu esmalt väiksematele probleemidele, siis mõnikord suuremad probleemid kaovad või siis lahenevad kergesti.

Samad ideed, mis rikastavad terveid suhteid, aitavad ka keerukaid probleeme lahendavaid paare

Ma olen õpetanud neid mõtteid, mis siin raamatus kirjas, üle kahekümne aasta. Olen neid arendanud, kuid põhilised ideed selles raamatus on jäänud suhete alusmüüriks. Selle asemel, et lisada veel peatükke sellesse raamatusse, jätkasin ma uute raamatute kirjutamist, mis lähtuvad neist põhimõtetest. Sellest raamatust võib mõelda kui aabitsast, mis aitab mõista vastassugupoolt ning temaga suhelda. Seda võib rakendada praktiliselt igasuguses suhtes ja igas eas.

Oma järgmistes raamatutes olen ma jätkanud „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” ideede kohaldamist elu erinevates valdkondades, kus sugude mõistmine on olulise tähtsusega.

Nende raamatute kirjutamine on olnud mulle põnev teekond, sest olles küll asjatundja meeste ja naiste erinevuses, on alati ka palju uut õppida. Erinev pole mitte üksnes meie suhtlemisstiil, vaid ka mõtlemine, hormoonid, stressitaluvus, toitumise vajadus ja kehalise liikumise vajadus. Igal aastal avaldatakse rohkesti uuringuid, mis kinnitavad ja aitavad populariseerida neid olulisi seisukohti.

Meid kõiki mõjutavad suurel määral meie partneri väikesed, aga pidevad kogemused

Mõistmata, et mehed ja naised on erinevad, on suur kiusatus mõelda, et mehed ei peaks olema „sellised” või et naised ei peaks reageerima „tol viisil”. Mõne jaoks kõlab hästi, kui öeldakse, et mehed ja naised on ühesugused – kuid see on ebareaalne ning teeb asjad tegelikult hullemaks. Kui me eeldame, et meie partnerid on samasugused nagu me ise, anname hoobilt neile sõnumi, et nad pole piisavalt head sellisena, nagu nad on. „Sa pole küllalt hea” pole kindlasti armastav sõnum, kuigi sa võid olla väga armastav, kui sa nii mõtled.

Naised tunnevad iseäranis soojust ja armastust, kui nad kavatsevad oma meest paremaks muuta. See on muidugi tõsi, et naise armastus inspireerib meest olema parem, kuid see on mees ise, kes muutuse teostab. Naise tööks on anda oma armastust edasi viisil, mis meest tõepoolest toetab. Muidugi kehtib sama ka meeste puhul. Pole mehe asi naist paika panna. Naine ei vaja „korraldamist”. Enamiku ajast vajab naine mõistmist ja lembust, mis tema südant soojendab ning silmad särama paneb.

Ajast aega oleme me teadnud, et mehed ja naised on erinevad, kuid kui ilmus „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt”, polnud paljudel inimestel selget arusaamist meie erinevustest positiivses mõttes. Sellest ajast, kui mehed ja naised hakkasid päevast päeva töötama külg külje kõrval, samas oodates kodus romantikat ja lähedust, nagu oli eelmistel põlvkondadel, on siinsed põhitõed muutunud üldiseks. Täna, kui me ei mõista oma erinevaid reageeringuid positiivsel viisil, võime kergesti süüdistada oma probleemides oma kaaslast, mitte enese arusaamist. Kui sa ootad või loodad, et mehed ja naised mõtlevad, tunnevad, reageerivad ja vastavad ühtmoodi, põhjustab see suhetes ainult ebaõnnestumisi ja pettumusi.

Liiga kergesti süüdistame oma hädades partnerit, mitte aga omaenese arusaamisi

Need erinevad seisukohad ja näited raamatust „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” aitavad aru saada meie tavalistest erinevustest positiivsel moel. See ei pea tähendama, et kõik inimesed kogevad neid erinevusi just nii, nagu mina neid välja olen toonud. Loomulikult on igaüks unikaalne. Kuid teatud viisil on meestel kindlaid tunnusjooni, millest enamik naisi just aru ei saa, ning naistel on iseloomustavaid tunnuseid, mida mehed ei mõista. Nüüd saame teineteisest paremini aru ning pole oma partneriga liiga karmid, kui nad midagi unustavad.

Erinevused, millele ma tähelepanu juhin, on muidugi üldised, kuid on ka erandeid. Umbes 10 % naisi pärineb Marsilt ja seda sellepärast, et nad on sündinud suurema testosteroonitasemega kui enamik naisi. Neil naistel on ikkagi olemas hormoonid rasestumiseks ja sünnitamiseks. Nende naiste jaoks on see raamat sageli ilmutuseks, mis aitab neid oma naiselikke vajadusi ära tunda ja annab neile rohkem tuge ja luba hoolitseda oma naiseliku külje eest. Kuna uurime neid erinevusi koos, tasub meeles pidada, et raamatus pole kirjeldatud, missugune peab naine või mees olema. Ma juhin lihtsalt tähelepanu, kuidas ja miks mehed ja naised üksteisest aru ei saa, millal ja kuidas need erinevused esile tulevad.

Kui mehed ja naised on pikalt üksikud, ei pruugi need erinevused olla nii piiritletud. Need erinevused ilmnevad peamiselt siis, kui ollakse seotud intiimsuhetes, kui on ühised lapsed või kui oleme tugevas stressis. Lisaks sugudevahelisele erinevusele on paljud meie erinevused tingitud meie unikaalsusest ja temperamendist, samuti mõjutab meid pere ja ühiskond. Erinevused, millele mina tähelepanu juhin, on põhjustatud eelkõige aju ja hormoonide erinevusest.

Soolised erinevused tulevad esile peamiselt siis, kui oleme loonud lähisuhte, kui meil on ühised lapsed või siis, kui me oleme suures stressis

See raamat ei suuna ega paku lahendusi kõikidele erinevatele suhteprobleemidele. Muidugi on suhetes palju probleeme, millel pole mingit pistmist vastassugupoole mõistmisega. Isegi sellised probleemid nagu uimastid ja alkoholism, armusuhted ja truudusetus, depressioon ja haigus koos ilmse sobimatusega ja düsfunktsionaalse iseloomuga on veelgi komplitseeritumad, kui puudub arusaamine vastassugupoolest. Isegi nende suurte probleemide puhul tuleks esialgu lahendada väiksemad mured parema suhtlemise ja suurema pühendumisega. Siis hakkavad osapooled avanema ja positiivne muutus tuleb vägevasti esile.

Kakskümmend aastat tagasi, kui ma neid ideid hakkasin arendama ja õpetama, tekitasid need suuri vaidlusi. Tänaseks on need meie ühiskonnas laialdaselt aktsepteeritud ja need juhatavad meid igal tasandil nii hariduse kui ka vaimsete traditsioonide juurde. Mina jõudsin nende järeldusteni pärast tuhandete meeste ja naiste nõustamist. Kordan veel kord: naistel olid meeste ja oma abikaasade kohta ühed ja samad kaebused. Need kaebused erinesid suuresti meeste kaebustest. Meeste sage kaebus oli: temake teeb suure numbri ei millestki, ta reageerib üle, ta keeldub seksist või ta on mõistmatu. Ja siis, kui mees kavatseb lahutada, on tema tavaline väide: „Ükskõik, mida ma teen, pole see piisavalt hea, et teda õnnelikuks teha.” Vaevalt olen ma kuulnud naisi nii ütlemas. See eest ütlevad naised: „Mees ei kuula mind, ta on tähelepanematu, ta pole enam romantiline, ta ei tee mulle komplimente, ta pole enam hell või ta on enesekeskne.” Kui naine kavatseb lahutada, ütleb ta: „Ma annan enesest kõik, aga tagasi ei saa midagi. Mul pole enam enesest midagi anda.” See on kauge kaja mehe nurjumise tundest, et tema naine pole õnnelik ning tulemus on see, et mees annab alla.

Mehed kaebavad sageli: „Ta reageerib üle!”

Naised kaebavad: „Ta ei kuula mind!”

Nurjumise, mure või pettumuse korral tasub meeles pidada, et mehed on Marsilt ja naised on Veenuselt, selle asemel, et mõelda, et miski on valesti sinu kaaslase või suhtega. Sa avastad, et hakkad saama rohkem seda, mida sa soovid.

Näiteks kui mees hoiab omaette, siis selle asemel, et arvata, nagu mees poleks naisest huvitatud või kujutleda, et ta on naise peale vihane, võiks naine mõista, et mees puhkab parajasti stressirikkast päevast. Sellise aruaamisega vabastab naine end murest ning annab mehele hingamisruumi, et too saaks olla oma „koopas”, ning lõpuks tuleb mees sealt välja. Või kui naine räägib oma päevast ja probleemidest, siis selle asemel, et arvata, nagu otsiks naine lahendusi ja ootaks vastuseid, saab mees aru, et naine tahabki lihtsalt rääkida oma päevast ning tulemuseks on see, et ta tunneb end paremini. Sellise arusaamisega on mees vaba, et lõõgastuda ja kuulata ilma et ta katsuks vahele segada omapoolsete lahenduste pakkumisega. Mõlema näite varal, kui me teame, mis tegelikult toimub ja mida oodatakse, on suhe palju kergem.

„Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” on olnud abiks nii paljudele inimestele seetõttu, et see aitab olukordi õigesti tõlgendada. Pärast mõne lehekülje lugemist hakkad sa oma sooritatud vigade üle naerma. Pärast südant kergendavat reaktsiooni on kergem lõdvestuda ning sa ei võta enam enese või oma partneri eksimusi nii tõsiselt. Kui me suudame asja kergemalt võtta, on palju lihtsam meenutada ilusaid aegu ja teist iseloomustavaid häid omadusi ning mitte keskenduda negatiivsele. Samuti on hea teada, et sinu küsimus on sarnane teiste omadega. Paljud ütlevad, et näib, nagu ma oleksin neid jälitanud ning pealt kuulanud nende omavahelisi vestlusi.

Kui me tõlgendame olukorda õigesti, pole asi kunagi nii hull, kui meile tundub

Minu sagedastel reisidel tulevad nii mehed kui ka naised minu juurde ning ütlevad: „Oo, teie kirjutasite selle raamatu!” „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” on raamat, mille poole nad pöörduvad ikka ja jälle. Ma loodan, et ka sina pöördud pärast läbilugemist taas selle juurde. On üsna ebarealistlik arvata, et me võime mõne päevaga ära õppida täiesti erineva keele. Täpselt nagu on ebareaalne arvata, et pärast üht või kahte lugemist oled sina või sinu partner võimeline mäletama kõiki peensusi sugude erinevustest. Kasuta seda raamatut selleks, et lasta endal ja oma kaaslasel lõõgastuda; et tuua oma ellu rohkem armastust. Armastus on kingitus, armastus on osavõtlik ja andestav. Kui need arusaamad aitavad sul hoida südant avatuna, siis on raamat täitnud oma eesmärgi.

Kaksteist aastat pärast „Mehed on Marsilt, naised Veenuselt” kirjutamist on mul tore jagada oma rõõmu, kuidas need ideed on aidanud miljoneid mehi ja naisi kogu maailmas. Ausalt öeldes ma tunnen end nagu oma lastega hooplev isa. Aga teisest küljest on see mulle suur au. Iga mu päeva rikastavad kommentaarid ja tänu neilt, kes on lugenud ning kasu saanud nendest mõtetest. Ma olen väga tänulik ning ma tänan sind, et avasid oma südame, et pidasid neid mõtteid abistavaks viidaks oma teekonnal, et anda ja vastu saada armastust. Maailm vajab seda!

Tänan, et lubad mul muuta oma elu ja lubad kasvada armastuses ja tunda end suurepäraselt igal päeval. Muidugi oled sa selle ära teeninud.

John Gray

12. juuni 2003

Mill Valley, California