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1.2Mentale Einstellung

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Der Umgang mit Veränderungen im Alltag zeigt: Viel wichtiger als unser Wissen und als unsere Beharrlichkeit ist unsere mentale Einstellung. Unsere Erfahrungen sind nie allumfassend. Wir können unmöglich alles antizipieren. Gerade in Zeiten der schnellen Veränderung kommen unsere Kenntnisse und Fertigkeiten schnell an ihre Grenzen. Früher hatten wir vielleicht Erfolg mit Durchbeißen und -halten, aber das ist keine Blaupause für die Zukunft. Wir können allerdings immer bewusst darüber entscheiden, wie wir mit den Veränderungen umgehen, die uns begegnen. Und damit entfaltet unsere mentale Einstellung eine Hebelwirkung auf alle anderen Eigenschaften. Sie multipliziert die Summe aus Wissen und Beharrlichkeit:

Mentale Einstellung × (Wissen + Beharrlichkeit) = Erfolg

Ein anderer Begriff für mentale Einstellung ist „Mindset “. Damit ist unsere Geisteshaltung gemeint: Wie begegnen wir Veränderungen, ungewohnten Situationen, kniffligen Aufgaben und unbequemen Menschen? Wir können nicht alles kontrollieren, was passiert. Doch unsere Einstellung können wir beeinflussen. Nicht das, was passiert, ist entscheidend für unseren Erfolg, sondern das, was wir aus dem, was passiert, machen!

Niemand sagt, dass es einfach sei, diese Haltung zu verwirklichen und in jeder Situation zum Ausdruck zu bringen. Im Gegenteil, manchmal widerfährt uns Schreckliches: Unser Unternehmen meldet Konkurs an, wir verlieren unseren Arbeitsplatz oder wir erleben, dass unser Geschäftsmodell heute nicht mehr trägt oder unsere Ausbildung nichts mehr wert ist. Dann fällt es schwer, den Dingen etwas Positives abzugewinnen. Doch genau darum geht es!

Psychologen bezeichnen die menschliche Fähigkeit, auch aus einem „Haufen Mist“ noch etwas machen zu können, als Resilienz. Forschungen zeigen, dass das persönliche Glückslevel nach extremen Schicksalsschlägen wie einer Querschnittslähmung oder nach positiv bewerteten Ereignissen wie einem Lottogewinn nur ein Jahr später wieder das Niveau erreicht, das es vor dem Ereignis hatte. Wie erfolgreich wir im Umgang mit Veränderungen sind, hängt also sehr viel mehr von uns selbst als von den Umständen ab.

30 Minuten Agiles Mindset

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