Читать книгу Resistencia y estabilidad para personas mayores - Jörn Winkler - Страница 5

Prólogo

Dr Clemens Becker

Dr Ulrich Lindemann

Se dispone de más de 100 estudios controlados sobre la prevención de caídas que evidencian con claridad que un entrenamiento orientado a mejorar el equilibrio y la fuerza reduce considerablemente el riesgo de caídas. ¡En la edad avanzada, los ejercicios regulares de movimiento protegen frente a caídas!

En Alemania, lamentablemente todavía no se ha conseguido divulgar ampliamente los programas de prevención de caídas entre la población de mayores que viven en casa. El presente manual puede contribuir a esta divulgación y ofrece, por primera vez, un concepto estandarizado para un curso/ciclo de 12 semanas. Esta estandarización permitirá recibir subvenciones por parte de las mutuas sanitarias dentro del marco del § 20 del SGB V (Código de legislación social-mutuas sanitarias). De este modo, mejorarán las condiciones para llevar a la práctica las ofertas de prevención de caídas cerca del domicilio de los interesados.

Este programa se basa primordialmente en las exigencias de la Bundesinitiative Sturzprävention (Iniciativa Federal para la prevención de caídas), cuyo objetivo es divulgar y apoyar las ofertas ambulatorias cualificadas de ejercicio para la prevención de caídas.

Esperamos que muchos ofertantes lleven a la práctica este programa, contribuyendo así a resolver mejor las graves repercusiones político-sociales y para la salud que tienen las caídas en la tercera edad. Lo mejor es empezar a ofrecer este programa lo antes posible ya que esto es lo que precisan las numerosas personas mayores que viven en casa y corren el riesgo de caerse.

Dr. Clemens Becker

Catedrático no titular

Geriatra y médico jefe

Dr. Lindemann

Diplomado en ciencias del deporte