Читать книгу Die Magie des Erfolges! - Karina Bernd - Страница 13

Ihr innerer Dialog ist maßgeblich verantwortlich an Ihrem Erfolg, Ihren Beziehungen und Ihrem Reichtum. Daher untersuchen Sie systematisch Ihre gefühlsmäßige Reaktion auf Ihre Gedanken. Was denken Sie von morgens bis abends? Denken Sie überhaupt oder werden Sie gedacht? Bei jedem Gedanken wird ein individueller emotionaler Zustand aktiviert. Schauen Sie genau hin: Welcher Gefühls-Zustand wird durch welchen Gedanken verursacht?

Und bedenken Sie, nicht das Gefühl spiegelt Ihre Erfahrungen, sondern Ihre Erfahrungen spiegeln das Gefühl. Daher fragen Sie sich, welche Erfahrung hat dies oder jenes Gefühl verursacht?

Bekommen Sie einmal ganz bewusst Ihre Gedanken mit.

Leichter gesagt als getan. Doch machen Sie sich klar:

Wie Ihre einschränkenden, irrationalen Gedanken ticken.

Welche Töne Ihre unbewussten Gedanken von sich geben - also die im Hintergrund ablaufen?

Das setzt natürlich voraus, dass Sie kontrollieren, was Sie jeden Tag, jede Stunde und jede Minute denken. Oder sind Ihnen Ihre unbewussten Gedankengänge, die im Hintergrund die Musik spielen bekannt?

Glücklich dem, der seine unbewussten Gedanken im Griff hat. Wachsen Sie powervoll und kontrollieren Sie Ihre Gedanken und Selbstgespräche einmal 6 Wochen lang.

Rücken Sie Ihre Gedankengänge, die im Hintergrund die Musik spielen und Ihre Selbstgespräche in den Vordergrund. Hören Sie ganz bewusst Ihren täglichen Selbstgesprächen zu. Welche Szenerie spielen sich da in Ihren unbewussten Gedanken und Gefühlen wohl ab? Sie werden überrascht sein, welche „Beschränkungen und Einwände" Sie da aus Ihren Selbstgesprächen heraushören. Ein Glück, dass Sie Ihr Denken und Verhalten zu jeder Zeit tiefgreifend ändern können.

Fragen zur Eigenreflektion. Was sagt Ihre Gedankenwelt?

Wie sind Sie drauf? Was sind so Ihre typischen Gedanken, die tagein, tagaus bewusst und unbewusst Ihr Leben beeinflussen und formen?

Was denken Sie über sich?

Was denken Sie über Ihre Mitmenschen, Freunde, Chefs, Kollegen, etc.?

Produzieren Sie mit Ihren Gedanken stets gute Gefühle - Gefühle, die Ihnen dienlich sind, die powervolle und glückliche Zustände schaffen? Sind es konstruktive Gedanken, die Sie antörnen und voller Begeisterung in Bewegung bringen? Gedanken, die Sie motivieren und zu positiven Handlungen führen?

Oder produzieren Sie mit Ihren Gedanken stets ungute Gefühle - Gefühle, die Aggressionen und Wut hervorrufen? Gefühle, die traurig und unzufrieden machen? Gefühle, die Leid und Sorgen fördern? Sind es meistens Gedanken, die Ihnen das Leben vermiesen und Sie unglücklich stimmen?

Aufgepasst! Meinen Sie, sich ständig in einer Opferhaltung zu befinden? Beklagen Sie sich unablässig über etwas – Gott und die Welt. Bejammern Sie Ihr bedauerliches Leben?

Ein großer Schritt ins Glück - Lernen Sie, Ihren "inneren Dialog" zu kontrollieren und zu verändern. Wenn Sie Ihren inneren Dialog und die unbewussten Gedankengänge im Griff haben, dann winkt das beständige Glück und die im Fokus liegende Ziele sind gewiss.

Wie Sie Ihren Geist lenken und sich selbst beschenken?

Wohin flattert Ihr Geist: Überwiegend auf das, was Sie „WOLLEN“ oder auf das, was Sie „NICHT wollen“?

Wie sieht das bei Ihnen aus? Wenn Sie also permanent denken: "Ich will nicht mehr rauchen, weil …“ „Ich will hier nicht mehr arbeiten, weil …“ „Ich will nicht mehr aus Frust essen, weil …“ „Ich will nicht mehr mit dem zusammen sein, weil …“ „Ich will nicht mehr arm sein, ich habe die Schnauze voll, weil …“ „Ich will nicht mehr im Mangel leben, weil …“ „Ich mag das oder jenes nicht, weil …“ „Ich will nicht mehr für ein bisschen Geld arbeiten, das habe ich nicht nötig, weil ...“ „Ich lasse mich nicht mehr ausbeuten, weil ...“ „Mir stinkt es, mich immer wieder …“ „Ich will nicht mehr einsam sein, weil …“ „Ich bin wütend, weil ...“ „Ich lehne dies oder jenes ab, weil …“ „Ich lasse mich nicht mehr schikanieren, weil …“und so weiter.

Was erzeugen Sie mit diesem Denkverhalten? Logisch, wenn sich Ihr Geist immer wieder um das dreht, was Sie „nicht wollen“, dann werden Sie an dem, was Sie los werden möchten, wie ein zähes Gummiband kleben bleiben. Das liegt einfach daran, dass Ihr Fokus weiterhin auf dem ruht, was Sie nicht wollen.

Daher lenken Sie Ihren Geist mit ganzer Kraft ausschließlich auf das, was Sie wollen. Okay, mal klappt es, mal nicht. Ich gestehe, es gehört schon ein bisschen Training und Durchhaltevermögen dazu.

Ich bewundere jeden, der das Stehvermögen aufbringt! Daher richten Sie immer und immer wieder Ihren Geist auf das, was Sie wirklich von ganzem Herzen wollen.

Entwickeln Sie neue Denkmuster! Machen Sie sich unverkennbar klar, wer Sie sein möchten und was Sie in Zukunft wollen. Demgemäß richten Sie Ihre Denkweise aus. Was Sie ab heute denken, glauben und fühlen, das werden Sie.

Wachstum und Veränderung braucht immer ein bisschen Zeit. Es geht in den meisten Fällen nicht von heute auf morgen, die eigenen gewohnheitsmäßigen Gedanken ans Licht zu holen und langfristig zu ändern.

Wenn Sie negativ geprägt sind, in Ihren Opferprogrammen sitzen und über Jahre gedacht haben, die Welt und die Menschen sind schlecht oder das Leben ist beschi…, oder alles ist so schwer, dann können Sie nicht erwarten, dass Sie von dem Moment zum anderen, anders denken.

Die Denkweise zu verändern, bedeutet seine Gedanken ständig zu kontrollieren. Nur eine positive, aufbauende Gedankenstruktur lässt auch Veränderung zu. Das heißt; wenn Sie Ihren schöpferischen Geist umpolen, auf das was Sie wollen und sich dadurch ändern, verändert sich Ihr innerer Zustand und somit auch Ihre Umgebung, Ihre Außenwelt und Ihre Mitmenschen.

Gedanken sind in der Tat „Taten der Schöpfung“!

Ist es nicht faszinierend, dass Sie jederzeit eine neue Wirklichkeit für Ihr Leben erschaffen können? Daher entgiften Sie Ihre Gedankenwelt und Ihre negative Prägung. Lösen Sie sich von dem begrenzten Geist, der alles schnell verurteilt und beurteilt, der alles in gut und schlecht einteilt.

Entziehen Sie sich dem Sog der Katastrophenwelt, selbst inszenierten Dramen, Tragik und Klatsch-Kultur. Die negative Sogkraft zieht Sie nur in die Welt des Unglücklichseins und Unfriedens.

Ich verstehe, jeder hält gerne an seinem Ist-Zustand fest. Dieser Zustand bietet Sicherheit. Man sitzt so in den alten Gewohnheiten und loslassen ist so schwer. Man hat auch Angst vor dem anderen, was da wohl kommen könnte, wenn ich mich selbst und meine Situation verändere.

Hilfe, was ist, wenn mein Geist frei ist und ich mit mir und den Mitmenschen in Frieden lebe?

Was ist, wenn ich mit Leichtigkeit vorwärts strebe und der große Erfolg mir winkt?

Was ist, wenn ich mehr Reichtum und Lebensfülle in mein Leben lasse? Und sich die persönlichen und beruflichen Lebensbereiche meinen Wünschen entsprechend entwickeln.

Was passiert dann? Bange Fragen? Doch ist es nicht erstrebenswerter ein erfolgreiches Leben in Frieden, Liebe, Reichtum und Fülle zu leben als in einem Jammertal von Sorgen, Not, Angst, Geldmangel und Erfolglosigkeit gefangen zu sein?

Daher reinigen Sie Ihren Geist von allen überflüssigen Altlasten, kleinlichen Zwängen und Begrenzungen. Schauen Sie nicht immer Rückwärtsgewandt in die Vergangenheit und beklagen die Geschehnisse aus der Vergangenheit. Damit verändern Sie absolut nichts.

Fragen Sie sich; welche Gewohnheiten halten mich fest und welche Gedanken ziehen mich runter?

Oder dient mein Denken und Verhalten in der oder jener Sache wirklich meinem Vorwärtskommen?

Fragen Sie sich; wie kann ich die unbewussten, negativen Prägungen loslassen und umwandeln? Um erfüllte Zustände anzuziehen, und glücklichen Beziehungen zu leben.

Wie kann ich mein Verhalten ändern, um grenzenlosen Erfolg, Reichtum und die Lebensfülle in mein Leben zu lassen?

Die Vergangenheit können Sie nicht mehr ändern, jedoch das Jetzt, das Heute und Morgen, Ihre Zukunft können Sie durch Ihr Denken, Verhalten und Handeln selbst bestimmen und beeinflussen!