Читать книгу Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего - Клаус Фопель - Страница 3

В начале работы любой группы участники обычно чувствуют себя несколько скованно. Многие ощущают смущение перед группой, высказывая это, например, таким образом: “Я не чувствую себя свободно и не хочу ничего говорить вслух, потому что здесь слишком много людей”. Снять эту начальную неловкость помогает один простой рецепт: если человек уясняет для себя, кто конкретно из участников группы вызывает у него смущение, и может сообщить ему об этом, то он перестает испытывать неловкость. Именно это можно сделать с помощью предлагаемого ниже упражнения. Если группа очень велика, вы можете проводить его в подгруппах, примерно по семь участников в каждой.

Инструкция

Я хочу, чтобы вы получили возможность чувствовать себя в нашей группе свободнее. Это можно сделать, если каждый из вас сейчас ответит для себя на вопрос: кого из участников я в данный момент воспринимаю как наиболее чужого для меня? При этом каждый понимает под этим то, что он сам хочет. Оглядитесь вокруг, подумайте и постарайтесь ответить на этот вопрос. (1–2 минуты.)

А теперь каждый пусть нарисует портрет того человека, которого он определил для себя как самого чужого. У вас есть для этого 10 минут. Выберите себе несколько карандашей, подходящих, как вам кажется, по цвету для того, чтобы выразить те чувства, которые вы испытываете по отношению к конкретному человеку.

Художественные достоинства рисунка значения не имеют.

Пожалуйста, не разговаривайте друг с другом во время рисования.

В заключение подпишите портрет и поставьте сегодняшнюю дату, сразу после этого отдайте его тому человеку, которого вы рисовали.

Если вы сами получили от кого-то свой портрет, постарайтесь понять, что вам хотел сказать его автор. Что чувствуют те из вас, кто не получил ни одного портрета? (3 минуты.)

Обсуждение проходит следующим образом: сначала те участники, которые получили портреты, высказывают группе свои предположения о том, что хотел сообщить им автор рисунка, и выражают свое отношение к этому. Лишь после этого сами авторы могут высказаться и пояснить, что именно они имели в виду.

Вопросы для обсуждения

• Что я имею в виду, когда говорю о том, что кто-то в группе чужой для меня?

• Чем мои критерии “чуждости” отличались от критериев, высказанных другими участниками нашей группы?

• Насколько широк был диапазон определений “чуждости”?

• Чувствую ли я себя сейчас увереннее?

• Кто из участников получил много портретов, и как они к этому отнеслись?

• Кто не получил ни одного портрета? Что чувствовали эти люди? Как они себя вели?