Читать книгу Мама-дебютант. Основные правила ухода за малышом - Группа авторов - Страница 20
Акт 2. Добро пожаловать!
Сцена 5. Я не знаю, как его держать!
Оглавление«Смотрю-смотрю, никак не насмотрюсь, А на руки поднять боюсь».
(Из родительской поэзии)
«Все было так просто, пока он был у меня в животе. Мне приходилось с трудом вставать, но тогда мы были еще одним целым. А сейчас я даже боюсь взять его на руки, мне кажется, что он рассыплется…»
(Из родительской поэзии)
В первые дни вы чувствуете себя неуклюжей. Вы носите своего ребенка так осторожно, словно это поднос с двумя дюжинами хрустальных бокалов. Это нормально.
Внимание!
Если вам делали кесарево сечение, вы сможете вставать с постели лишь через несколько дней. Если у вас сложная семейная ситуация, обратитесь в службу социальной помощи и не стесняйтесь попросить кого-либо подать вам вашего малыша.
Независимо от того, как вы его держите, основное правило – поддерживать его шею. До трех месяцев младенец неспособен держать голову: его мышцы еще не настолько сильны, чтобы позволить ему приподнимать эту огромную, такую тяжелую часть тела. Поэтому ему нужно помочь!
Всегда кладите одну руку малышу под голову. Поднимая его с кровати или любой другой поверхности, просовывайте под затылок ладонь. Второй рукой держите его за нижнюю часть спины. Прежде чем выпрямиться, прижмите его голову к своей груди.
Никогда не позволяйте, чтобы его голова раскачивалась (например, в машине). Если вы используете нагрудную переноску, убедитесь, что она соответствует возрасту ребенка.
КАК НОСИТЬ РЕБЕНКА
На локтевом сгибе
Традиционно, но эффективно. Не забывайте менять руки, чтобы равномерно накачивать бицепсы.
Прижав к груди
Его головка у вашего плеча. Восхитительно. Можно целовать в шейку, такую нежную и ароматную.
Животом на предплечье
Помогает облегчить колики в животе, позволяя одновременно легонько массировать спину.
Спиной к вашей груди
Когда он не спит, это помогает ему лучше открывать для себя окружающий мир.
На бедре
«Я делаю все одной рукой». Можно начинать, когда он будет лучше держать головку. Чаще меняйте сторону, чтобы не получить искривление позвоночника.
