Читать книгу Кардинальное исцеление - - Страница 12
Часть 1
Тайные игры наших гормонов
Глава 2
Гормоны благополучия
Окситоцин у мужчин
ОглавлениеУ мужчин окситоцина мало по их генетической природе. Это понятно и логично: мужчинам не надо рожать и кормить грудью, зачем держать гормон в теле? Поэтому им сложнее быть такими чуткими и внимательными, как женщины. И строить близкие отношения, заботиться о ком-то мужчинам сложнее.
Но синтез окситоцина это тоже дело привычки, сценария и сила воли.
Эволюционно мужчины более эгоистичны, чем женщины, так как, во-первых, у них мало окситоцина, во-вторых, охотясь за мамонтами, ему нужно было заботиться только о себе (детей и женщин на охоту не брали), в-третьих, это обеспечивало выживаемость всей группы, что подкрепляло такое поведение.
Схема проста: выжил сам – принес мамонта – выжили все. Ситуация в современном мире сильно поменялась, но традиция осталась.
Поэтому в наше время мужчине важно переключаться с себя любимого и своих потребностей на близких, научиться заботиться о других и их потребностях. Тогда будет ему и счастье, и восхищение, и близкие отношения.
Чем больше мужчина ориентирован на себя и свои «хотелки», тем хуже у него отношения, особенно с противоположным полом. Стимуляцию окситоцина в этом случае лучше делать через проявление заботы об окружающих.
Со временем, когда близкие начнут благодарить за заботу, в ответ на эту обратную связь, в мужском теле будет вырабатываться бонусом еще и дофамин, так как поставленная цель заботиться о других будет достигнута, и тело будет отмечать победу именно этим гормоном.
Как мужчина может позаботиться о своих близких, в частности, об избраннице?