Читать книгу Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством - - Страница 22

Травмирующие события могут оказывать сильное и продолжительное воздействие на тех, кто их пережил. Как и другие важные события в нашей жизни, травмы влияют на нас и явно, и менее заметно со стороны. Говоря об эффектах травмы, обычно вспоминают ПТСР. В представлении большинства это расстройство связано в первую очередь с кошмарами и навязчивыми воспоминаниями, однако не многие понимают, почему они возникают и могут продолжаться довольно долго. Сложнее всего понять, почему пациент с ПТСР не может просто оставить все пережитое в прошлом и двигаться дальше. Еще один аспект ПТСР, который вызывает у большинства недоумение: почему кошмары и воспоминания мучают не всех? У двух пациентов с одним и тем же диагнозом ПТСР могут быть совершенно разные симптомы. Это происходит потому, что основные симптомы ПТСР – навязчивые воспоминания и сны, гипервозбудимость и избегание социальных контактов (все эти симптомы описаны ниже) – могут проявляться по-разному. Кроме того, нередко пострадавшие испытывают симптомы, которые не отвечают специфическим критериям диагноза ПТСР, но тем не менее могут причинять большие неудобства и серьезно портить жизнь. Мы рассмотрим различные варианты влияния травмы на мысли, эмоции и поведение пострадавших и попробуем понять, почему пережившие травму застревают в прошлом, хотя очень хотели бы с ним расстаться.

Повторное переживание травмирующих событий

Один из главных признаков ПТСР – различные формы навязчивых воспоминаний о травме. Подобные симптомы могут оказывать негативное влияние на жизнь пациента. Это преимущественно внутренний опыт (все происходит только в разуме пострадавшего), который может не иметь внешних проявлений, поэтому вы можете не знать, когда это происходит с вашим близким. Повторные переживания травмирующих событий включают различные комбинации мыслей, воспоминаний и эмоций, а также, в некоторых случаях, телесных и поведенческих реакций, заметных для окружающих.