Читать книгу Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек! - - Страница 10

В этой книге я буду называть все условные типы мозга просто «ум», как некую самостоятельную субстанцию, призванную следить и обеспечивать нашу безопасность, который очень часто действует вопреки нашим желаниям и целям.

Чтобы понять, почему он так поступает, приведу концепцию трёх типов мозга, предложенную американским нейрофизиологом Полом Маклиномаком в 1950-х годах: рептильный, лимбический и неокортекс.

Многие учёные спорят, можно ли делить мозг на типы, ведь, это не совсем корректно – я с ними согласен, и в будущих главах ещё буду разбирать мотивы поведения ума. Но для наглядности и базового понимания всё же про них немного расскажу.

Итак, вот краткое описание каждого из трех типов мозга:

1. Рептильный мозг: это самая древняя и базовая часть мозга, которая унаследована от рептилий. Он отвечает за выживание и базовые инстинкты, такие как пищевое поисковое поведение, самосохранение и защитные реакции. Рептильный мозг контролирует важные физиологические функции и регулирует базовые эмоциональные реакции.

2. Лимбический мозг: промежуточное звено между рептильным мозгом и неокортексом. Он отвечает за регуляцию эмоций, формирование памяти и обучение. В лимбическом мозге находится множество разных структур: гиппокамп, эмоциональный центр – амигдала, и гипоталамус, который регулирует гормональную активность.

3. Неокортекс: является последней и самой развитой частью мозга человека и некоторых млекопитающих. Он отвечает за высшие психологические функции: мышление, сознание, речь, анализ информации, принятие решений и планирование. Неокортекс также играет важную роль в обработке сенсорных входов и координации движений.

Эти типы относятся к различным эволюционным слоям, которые развивались на протяжении сотен миллионов лет.

Изначально рептильный мозг появился у ранних пресмыкающихся, примерно 300 миллионов лет назад.

Лимбическая система, развившаяся из рептильного мозга, появилась примерно 150 миллионов лет назад у млекопитающих.

А неокортекс, самый молодой слой, эволюционировал примерно 2–3 миллиона лет назад у ранних людей.

Таким образом, каждый слой мозга есть у человека с самого его раннего возраста, то есть с рождения.

Эти цифры, я привёл для того, чтобы вы понимали, насколько крепки и трудно поддаются воздействию первые 2 типа, и какие мощные программы в них заложены. А все ваши «хотелки» и желания/цели находятся в неокортексе, а то и еще более поверхностно!

И как вы думаете, легко ли будет «сдвинуть» этих гигантов и заставить подчиняться вашим новым желаниям? Ведь у них нет ничего «человеческого», и вся их работа направлена на обеспечение вашей безопасности. Кстати, всё новое они изначально воспринимают как угрозу этой самой безопасности, пока не убедятся в обратном. А на это требуется время.

Теперь вы понимаете, почему так трудно порой сдвинуться с «насиженного места» или выйти из «зоны комфорта».

Но есть и хорошие новости: обойти эти глубинные установки можно и даже нужно, а лучше создать новые, которые вы пожелаете, и разложить их по всем трём типам. Тогда каждый из них с таким же остервенением будут «защищать» новые программы, которые вы в них заложили.

В данной книге мы с вами научимся управлять этими «динозаврами» – счастливого вам путешествия вглубь себя!