Читать книгу Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью - - Страница 4

“Не волнуйся! Возраст – это всего лишь цифра в твоих водительских правах.” Сколько раз вы слышали это обнадеживающее заявление? Я слышала его более ста раз, и я также более ста раз говорила его другим. Мои друзья обычно говорили: “Ну и что, Лана? Что с того, что тебе почти 36 (или 37, или 38, или 39). Это всего лишь цифра”. Это верно. Но когда мне исполнилось 39, я почувствовала себя по-другому. “Это всего лишь цифра” больше не звучало успокаивающе. Мне не нравилось быть 39-летней. А еще вы слышали, что когда пожилая женщина любит или влюбляется в молодого мужчину, люди говорят: "Возраст – это всего лишь цифра"? Очевидно, что так говорят, чтобы отвлечься от ощущения, что вы что-то делаете не по возрасту. Однако в этом простом утверждении есть доля правды. Возраст на самом деле – просто цифра. Скажите мне, помимо цифр, что еще есть в вашем возрасте?

Мне нравилось, когда мне исполнялось 30 лет. Все было понятно. Полностью. Я была уверена в себе. Я знала, чем хочу заниматься (или мне так казалось). В 30 лет я как будто перестала быть подростком. Я хотела делать то, что нравилось мне, а не то, что нравилось другим. Я была замужем. В свои 30 лет я хотела детей. Даже несмотря на то, что давление со стороны семьи из-за того, что мы не создавали семью, было огромным. Но перед этим я хотела еще немного повеселиться и попутешествовать. Нам с мужем повезло – мы путешествовали по миру и завели замечательных друзей по всему земному шару. Затем мы решили создать семью, как только будем готовы, а не тогда, когда другие сочтут, что нам следовало бы.

Каждый живет своей жизнью так, как он сам выбирает Кто-то заводит детей в 20 лет, кто-то – в 30, а кто-то – в 40. Некоторые решают сосредоточиться на своей карьере. Некоторые – попутешествовать по миру, а затем осесть в каких-то других частях света. Но в 20 лет у нас совсем другой менталитет. А вот 40 – это золото.

Все, что до 40 – это Жизнь 1.0. Все, что после 40 – это Жизнь 2.0. Это не имеет ничего общего с цифрами; речь скорее идет об уровнях зрелости и этапах жизни. На этапе "Жизнь 1.0" мы попробуем все (или почти все). С одной стороны, мы хотим произвести впечатление на людей. Мы устраиваем вечеринки, напиваемся, попадаем в неприятности, женимся и заводим одного или двух детей. С другой стороны, мы разводимся, потому что либо поторопились с этим, либо были слишком молоды и не видели человека, в которого влюбились, таким, какой он есть на самом деле, ссоримся с друзьями, попадаем в ДТП и так далее.

В Жизни 2.0 мы делаем то, что нам по душе. Мы знаем, что нам не нравится, кого мы привлекаем и кто привлекает нас. Давайте возьмем, к примеру, жизнь женщины. Ее зовут Хилари. Она вторая из четырех детей в своей семье и младшая дочь. Будучи ребенком, она росла здоровой под присмотром своих родителей. У них были проблемы, но не такие, чтобы семья распалась. Она – папина любимица, как и ее старшая сестра, и даже больше, чем мальчики. Она превращается в подростка и начинает переживать период полового созревания. В старшей школе она влюбляется в мальчика из своего класса. Одному парню она не нравится так, как ей бы хотелось, а другому – нравится больше, чем ей самой нравится тот, первый… Ну, знаете, одна из тех школьных историй любви. Она всячески старается привлечь его внимание. Производит массу впечатлений. Наконец, она справляется с этим чувством. Она выбирает литературу в качестве своей специальности. Она любит читать и хочет писать книги, когда вырастет. Она поступает в колледж, получает ученую степень и начинает полноценную жизнь. В отличие от того времени, когда она была моложе, ей уже не так часто звонит отец, и она не получает случайных звонков от матери. Она освободилась от наблюдения старшей сестры и обосновалась в своей квартире. Она много работает, чтобы позволить себе побыть одной, и она это делает. Некоторые из причин, по которым она хочет оставаться одна, связаны с ее опытом учебы в колледже. Ей не совсем нравилось общество своих соседок по комнате. Она снова влюбляется. Некоторое время она держится за несчастливые отношения, потому что твердо верит в поговорку о том, что “у людей есть сила изменить все клучшему”. Некоторое время она остается в этих отношениях, пока не встречает другого мужчину, отношения с которым длятся уже 11 месяцев. Согласно ее рассказу, он показал ей, что такое любовь. Она поняла, что значит быть любимой им. И хотя она все это время знала, он просто укрепил это чувство. Сейчас ей 28 лет, и она работает над своей первой книгой. Она писала, но так и не опубликовала ни одной книги. Эта ее первая книга похожа на документальный фильм об ее опыте. Это книга об отношениях. Она выходит замуж за своего мужчину в 29 лет, и они начинают свою супружескую жизнь. Хилари счастлива в своем браке, потому что она уверена, что сделала правильный выбор, и даже несмотря на то, что у них есть свои проблемы, они все равно ладят. Она родила троих детей, как и хотели они с мужем. Последнего ребенка она родила в возрасте 37 лет. В жизни Хилари была своя версия взлетов и падений. Она встречается с людьми из школы и колледжа и часто сравнивает себя с ними. Хилари находит способ решить свою проблему, потому что понимает, что находится на том этапе жизни, когда у нее есть подопечные, которые смотрят на нее снизу вверх..

Она хочет быть для них лучшим примером. Она поговорила с мужем, и он, как и положено, поддержал ее в трудные времена. В свой 40-й день рождения Хилари приступает к публикации своей второй книги – романа. Она очень хорошо подготовилась ко дню рождения и выглядела в этот день просто великолепно. Ее гости не могли удержаться, чтобы не обсудить это. Она наслаждается атмосферой всеобщего обожания и преклонения перед собой. Кто-то, ее подруга, рассказывает ей после празднования дня рождения, как она подслушала разговор нескольких людей о том, как они восхищаются Хилари из-за ее достижений и ее жизни в целом. Сама Хилари не может не восхищаться собой. Она вспоминает, как в прошлом ей было трудно соответствовать людям и их ожиданиям. Сейчас, когда она живет так, как ей кажется правильным, она чувствует себя умиротворенной, в отличие от студенческих времен, когда она старалась избегать людей из-за этой проблемы. Она думает о своих детях, о своей карьере и хвалит себя. Она думает о своем прошлом и ошибках и говорит себе: “Это ушло навсегда. Теперь это я, и я многому научилась на них”. По сути, Хилари построила свою жизнь на том опыте, который она получила от своих близких, друзей и родственников. Она поняла, что для нее лучше, и в возрасте 40 лет начала счастливую жизнь.

Несмотря на то, что эта история выдумана специально для того, чтобы соответствовать теме данной главы, это может быть и реальной историей человека. Я также уверена, что даже если вы не сможете полностью соотнести себя с жизнью Хилари, в какой-то степени вы сможете соотнести себя с ней. Люди считают мифом, что жизнь начинается в 40 лет, но если посчитать, то жизнь на самом деле начинается именно в этом четвертом десятилетии. В среднем именно в этом возрасте люди начинают получать удовольствие от своей карьеры или извлекать из нее пользу. Неоспоримо, что в браке дети рассматриваются как подарок, и нет родителей, которые не любили бы своих детей. Многие воспринимают своих детей как достижения. Именно в возрасте около 40 лет достигаются основные успехи. Самая главная отличительная черта четвертого десятилетия – это уровень уверенности в себе. В этом возрасте у вас уже сформирован такой уровень уверенности, что вы легко можете противостоять капризам людей. Другая отличительная черта – это уверенность в своих решениях и действиях. В большинстве случаев вы совершенно уверены в том, как поступить и какое решение приведет вас к счастью. Вы управляете своей жизнью и, возможно, некоторыми другими жизнями, если таковые у вас имеются.

Возможно, мы все еще в замешательстве по поводу некоторых вещей, но мы уже на шаг впереди по сравнению с тем, какими мы были в день своего 30-летия. Быть сбитым с толку – это хорошо, потому что это означает, что мы думаем, что у нас есть варианты. Растерянность – это препятствие на дороге, и это замечательно, поскольку заставляет искать другой путь. В Жизни 1.0 мы торопились с решениями и рисковали. И, в конечном итоге, мы платим за все наши решения и риски в Жизни 2.0.

Поскольку 40 – это всего лишь число в Жизни 2.0, мы по-прежнему можем делать в своей жизни все, что хотим. Нужно только следить за тем, чтобы нам не мешали наши мысли и чужое мнение. Фильтрация вашего окружения и выбор людей для общения особенно важны. Если друзья, семья или коллеги говорят вам: "Ты уже старая. Ты не можешь (или не должна) делать то, что хочешь (что бы вы ни хотели делать)", то попросите их замолчать, сделать несколько шагов назад или вообще исчезнуть из вашей жизни. Вам не нужен негатив в вашей жизни! Вы все еще молоды. Если Вы все еще хотите, Вы можете сделать все то, что хотели сделать, когда Вам было 20 лет.

И что они скажут в ответ: "Я же говорил тебе не делать этого, тебе не понравится", "Я же говорил тебе, что это не для тебя" и так далее… Кто-то говорит это, потому что любит, кто-то – потому что ненавидит, кто-то – потому что просто обожает осуждать других, а кто-то просто ищет, что бы сказать, лишь бы почувствовать себя лучше в своей жизни. И что теперь? Критиканы будут осуждать вас в любом случае. Так почему это должно вас волновать?

Каждая женщина имеет тот возраст, который заслуживает.

Возраст для женщины – не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих.

– Коко Шанель[4]

Многие мои друзья, которым около 40, все еще хотят пробежать марафон, привести себя в форму, нырнуть с аквалангом, прыгнуть с парашютом, подняться на Килиманджаро, получить степень бакалавра, завести детей, жениться, путешествовать по миру, найти хобби, снова жениться, завести еще детей – они хотят сделать так много. Значит, они должны это сделать! Так что, получайте свою лицензию пилота, еще одно высшее образование, меняйте профессию, путешествуйте по миру, занимайтесь волонтерством? Сделайте то, что вы всегда хотели сделать или только сейчас решились. Нет лучшего времени, чем сейчас!

На днях мы с мужем отправились на ужин к старым друзьям. Мы познакомились с ними в подростковом возрасте и знаем их уже более двадцати лет! Мы отправились поужинать и выпить в шикарный ресторан в Лос-Анджелесе. Было здорово встретиться с ними, так как мы не виделись со времен пандемии. Пока мы разговаривали, возник вопрос о нашем возрасте. Кто—то сказал: “Лана, ты мало изменилась за двадцать лет – во всяком случае, со временем ты стала лучше, как хорошее вино!”

Это правда, что в последние несколько лет я забочусь о себе, о своей коже, о том, что я ем, и обо всем остальном… больше, чем раньше. Но я не думаю, что это главные причины, по которым я “стала лучше, как хорошее вино”. Работая со своими страхами и вопросами в течение последних нескольких лет, я поняла, что фактическое число, возраст – это всего лишь число, и оно не имеет значения. Это счастье внутри меня. Оно заметно. Я счастлива в своей Жизни 2.0. Я занимаюсь тем, что мне нравится и что для меня значимо, и это важнее любой цифры.