Читать книгу Ты смелая и счастливая: как связаны женская физиология, эмоции и счастье - - Страница 4
Глава 1. Основные принципы женского здоровья. Периоды жизни женщины с точки зрения физиологии
Период полового созревания
ОглавлениеНачинается лет в 8, когда появляются вторичные половые признаки (молочные железы, волосы), происходит активное развитие организма, быстрый рост тела девочки в длину, Менархе (первые месячные) наступают в среднем в 12-13 лет. Но возможен промежуток 10-16 лет. Это нормально и все индивидуально. Меняется фигура, играют гормоны и соответственно-настроение. Это непростой период для подростка. И порой он просто не может совладать с настроением и реакциями, поскольку реально забурлили гормоны. И это состояние новое для подростка. Мы привыкли говорить: «Да, непросто родителям в этот период». Но редко вспоминаем и понимаем, что подростку еще сложнее. И очень важно максимально быть терпеливыми и добрыми с нашими чадами. Обязательно спокойно обсуждать все взрывные ситуации. Первыми идти на доброжелательный контакт (несмотря на возможную собственную бурю в душе!) Ведь мы же осознанные взрослые. И если наша девочка (или мальчик) в этот непростой период видит и чувствует во взрослых понимание и доброжелательную поддержку, не имеет лишнего веса и питается полноценно, правильно, живет в активном режиме с достаточным сном, то вероятность проблем по здоровью в разы падает. И с психикой так же! И это вроде бы просто и понятно, но как часто мы– родители это все применяем на практике?
История с приема
Мама с дочкой не могут договориться. Девочке 14 лет, цикл нерегулярный, болезненный. Девочка стала худеть, перестала вообще кушать. Нервная, огрызается. Стала школу пропускать, говорит, что все время живот болит – вот и направили к гинекологу.
И здесь мое лечение могло бы ограничиться назначением обезболивающих препаратов (НПВС) во время месячных, поскольку такое бывает и есть протокол лечения, но… Это лечение симптоматическое, а где же причина?
И мы начали разговаривать. Спокойно шаг за шагом двигаться назад. Когда началось, почему, что предшествовало. И девочка постепенно рассказала, что в детстве заставляли есть. Что в школе был конфликт, и что на самом деле ей просто не хочется идти туда, и она придумывает про боль в животе! Все! А цикл нерегулярный – из-за стрессового состояния. Ничего страшного и требующего гинекологического лечения нет! Есть психологические проблемы в отношениях и доверии с родителями, которые делают эту ситуацию! А она могла бы не случиться, если бы… (кто не знает ответ – начните читать сначала).
Я о чем? Все гораздо проще, спокойнее в жизни, в отношениях и здоровье если мы – родители (взрослые) подготовили правильную базу. Ну и движемся дальше.