Читать книгу Капитал для мудрых - - Страница 6

Виды жизненной энергии

Для меня тема жизненной энергии очень важна. Поэтому в своё время я для себя приняла решение, что возьму свою жизнь в свои собственные руки и сделаю всё возможное, чтобы избежать последствий перегрузов и старения.

Я живу в двух городах Москва-Сочи и поэтому очень часто летаю самолетами. И признаться, каждый раз я внимательно слушаю объявление о том, кто командир экипажа. Видите ли, в чём мне хочется быть уверенной, в том, что пилот физически здоров, что он энергичен, уверен и бодр

Я знаю, что пилоты проходят медицинское обследование перед вылетом, им дается время на отдых. Поэтому я выбираю те авиакомпании, где этому уделяется должное внимание.

Мне бы не хотелось, чтобы пилот был встревоженным или расстроенным чем-то, несобранным, благодушным или расслабленным. Уставшим или депрессивным. И это вполне нормально. Большинство из нас беспокоится о своей безопасности и старается минимизировать риски причинения вреда.

Бывают, конечно, люди с иным пониманием, но я сейчас говорю с точки зрения большинства, к которым отношу и себя. Так вот. Те качества, которые я предъявляю к пилотам, можно охарактеризовать как полная мощность человека.

Суть в том, что это требует наличия всех четырех источников энергии: физической, эмоциональной, умственной и духовной. Тогда у человека есть и физическое здоровье, и энергичность, бодрость и ясность мысли. При этом, нельзя полагаться только на один из видов жизненной энергии или обойтись без любого из них, поскольку все они глубоко связаны друг с другом.

Соответственно, чтобы включить полную мощность и увеличить личную эффективность, вам необходимо быть:

➢ энергичными физически;

➢ включенными эмоционально;

➢ сфокусированными умственно и мотивированными всей вашей душой для достижения целей, которые лежат за пределами наших эгоистических интересов.

Тогда вы находитесь в ресурсном состоянии. И первым признаком этого для вас станет стремительное желание по утрам раньше начинать вашу деятельность и сохранение ясности мышления, бодрости духа при возвращении вечером домой вечером.

Вы будете способными полностью погрузиться в выполнение своей миссии, будь то решение творческой задачи или управление группой сотрудников. Также вы будете иметь достаточно времени и сил, чтобы проводить время с любимыми людьми, друзьями или на ваши развлечения.

Давайте обратимся в известной всему миру формуле Альберта Энштейна E=mc (2).

Напомню, она означает, что материя и энергия являются двумя аспектами одной реальности. И что в реальности материя является лишь закостеневшей во времени энергией. Точно также можно сказать, что энергия является материей, находящийся в некотором ожидании, прежде чем суметь проявиться в материи.

И вот тут-то и возникает некоторое недоумение. Мы же не можем увидеть эту самую закостеневшую энергию. Материю – да, мы вполне хорошо и видим, и ощущаем. А вот закостеневшую энергию – нет.

И здесь вот что важно понимать: работа ума построена на принципе негатива. Преимущественно, ум функционирует от противного, он часто хочет сказать «нет». Особенно тогда, когда мы сталкиваемся с чем-то, что выходит за рамки нашего понимания.

Всем вам известно, что у нас есть пять основных органов чувств. И мы получаем информацию из окружающего мира посредством этих пяти органов чувств. И наш ум помогает нам в этом. Собственно, ум распознает информацию, полученную от пяти органов чувств, и так формируется жизненный опыт.

И если ранее ум получил опыт, то он полагает, что так всё и есть. И у каждого из вас есть свое понимание мира, свое личное мнение. Но всегда ли оно верное? Всегда ли мы видим истину? У человека есть не только эти пять органов чувств. Есть и другие, которые мы и будем развивать на курсе «Капитал для мудрых».

С их помощью понятие истины становится многограннее, не ограничивается только нашими основными пятью органами чувств.

Вернемся к энергии. Материя – это закостенелая энергия. Да, мы энергию не видим. Но мы можем ее ощущать. Или мы можем просто знать, что она есть.

Например, энергия солнца. Вы знаете, что сейчас существуют солнечные батареи, которые принимают солнечную энергию. Затем эта энергия аккумулируется, и эту энергию можно использовать. Но мы не видим саму энергию. А если мы захотим прикоснуться к этой аккумулированной энергии, то мы сможем ощутить.

Или, например, ваша. Найдите на просторах Интернета картинку эпидермиса (кожи) под микроскопом. Я часто привожу этот пример на вебинарах. Ведь что представляет собой кожа? У неё нет границ, ведь так? Плотно прижатые к друг другу чешуйки. Или, если быть ещё точнее, клетки, молекулы, атомы. Атомы состоят из вращающихся вокруг ядра еще более мелких частиц. А между ними пустота.

А за счет чего происходит движение? За счет энергии, верно? Не будет энергии, не будет связи. Чешуйки кожи что-то же заставляет держаться вместе. А когда жизнь покидает человека, происходит распад этих частичек. Но мы можем научиться не только ощущать жизненную энергию, но и улучшать ее качество.

Можно сказать, что человек – это квантово-механическое тело. Или высокоразвитая биоэнергетическая система, способная расходовать и пополнять свою биоэнергию, распределять её между органами и выделять в окружающую среду. А по законам физики вокруг любого проводника образуется биополе. Вокруг нашего тела оно тоже имеется. Чаще всего егообозначают как аура.

Видите ли, тело человека можно сравнить с антенной, способной принимать и передавать сигналы. Или точнее сказать, энергию.

Йоги называют ее праной, китайцы – «ци», японцы – «ки». И суть в том, когда человек обладает тремя основными источниками энергии: физической, эмоциональной, умственной и духовной, тогда есть и физическое здоровье, и энергичность, бодрость и ясность мысли. Можно сказать, что для того, чтобы жизнь человека стала сбалансированной, соответственно, все сферы жизни человека должны быть равномерно развиты.

И вот что я вам хочу сказать, составляющими такого баланса являются четыре фактора:

1. Опорно-двигательная система (кости, сухожилия, мышцы, суставы). То есть то, как человек двигается.

2. Биохимическая система (пищеварение и метаболизм). То есть то, как человек питается.

3. Вегетативная нервная система и психика (эмоции и мысли). Как человек думает и ощущает.

4. Энергетическая система. Как циркулирует энергия в теле.

Если первые три фактора исследуются учеными в полной мере, многое уже известно о природе человека. Между тем, относительно энергии человека мы можем наблюдать только начало исследований.

Принято различать три вида энергии человека: физическая, эмоциональная и ментальная. Физическая энергия возникает вследствие физических (движение или статика) и химических факторов (процесс пищеварения, дыхание, метаболизм и т.д.). Эмоциональная энергия нам известна более или менее, это связано с действием психической энергии или нервной системы. Ментальная – связана с мыслительной деятельностью, то есть с действием головного мозга.

Соответственно, для того чтобы эти виды энергии у нас были в активном состоянии, причем не какая-то одна, а все вместе, необходимо уделять внимание:

➢нашему телу, чтобы суставы, сухожилия, опорно-двигательный аппарат были в норме;

➢ чтобы пища нам давала энергию, причем столько, сколько нам нужно. Ведь если будет избыток, то будет лишний вес. Если будет недостаток, не будет сил. И в том, и в другом случае к чему это может привести? К болезням;

➢ важно, чтобы наша нервная система была крепкой. Чтобы эмоциональная энергия давала нам вдохновение;

➢ и наконец, ментальная энергия. То есть ваши мысли и образ мышления. И если вы вспомните то, о чем мы сегодня говорили, то материя рождается энергией. Соответственно энергия нашего мышления создаёт материю, то есть вашу жизнь и вашу реальность.

Видите ли, на самом деле все психологические трудности являются лишь энергетическими нарушениями. Даже если эти трудности проявляются на химическом, неврологическом, интеллектуальном, эмоциональном или системном, социальном, семейном, профессиональном уровне. Когда вы занимаетесь энергетическим уровнем, то все другие уровни регулируются естественным образом (и зачастую сразу же).

Существует такое понятие, как колесо баланса жизни. Буду исходить из понимания того, что вы знаете, о чём идёт речь. Суть в том, что если даже одна сфера вашей жизни не будет развиваться, двигаться по жизни равномерно вряд ли удастся.

А вот древние техники, основанные на мудрости цигун, позволяют это сделать. Позволяют урегулировать все виды энергий и, соответственно, сбалансировать ваше колесо жизни.