Читать книгу Еда будущего: рецепты с суперфудами и необычными ингредиентами - - Страница 3

Ингредиенты:

Хлеб цельнозерновой – 2 ломтика

Авокадо – 1 шт.

Спирулина (порошок) – щепотка

Лимонный сок – 1 ч.л.

Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде.

Разомните авокадо вилкой, добавьте лимонный сок, соль и перец.

Намажьте авокадо на тосты и посыпьте сверху порошком спирулины.

Украсьте по желанию микрозеленью или кунжутом.