Читать книгу Жизнь в гармонии с собой: Советы психолога на каждый день. Чувствуете себя потерянным в лабиринте своих эмоций? Откройте путь к благополучию с помощью бесплатной консультации. Ваше путешествие к ясности начинается здесь - - Страница 4

Чем старше становлюсь, тем меньше хочется замуж… А вокруг советуют, торопят: «Засидишься, пора, кого ждем…»

А у меня уже был один брак, и как-то не сложилось с браком.

Да, мне комфортно быть с самой собой, мне тепло и уютно с собой. Слишком много плюсов свободной жизни для себя нашла

Так за чем тогда? Но чувство вины и дискомфорта гложет… Как быть?

Попробуем разобраться!

Чьё желание стоит за выбором: идти замуж или нет?!

На самом деле современный Мир гораздо интереснее, чем наше узкое мышление: женщина должна быть замужем, женщина должна родить ребенка. Если она не замужем, не родила, значит, с ней что-то не так и так далее.

**Брак не гарантирует счастья или уверенности в завтрашнем дне!**

Если спросить современного человека, зачем вообще вступать в брак, ответ, скорее всего, будет таким: чтобы связать свою жизнь с близким человеком, с которым нас объединяют интересы, романтические чувства, сексуальное влечение и отношения взаимной поддержки. Ещё с античных времён брак воспринимался как событие политическое или социально полезное, а не личное. В частности, именно поэтому так прославились Ромео и Джульетта Со временем, когда всё больше женщин стали приобретать материальную и социальную независимость, в странах первого мира брак стал делом персональным. Проще говоря, в него теперь можно вступать не ради династической необходимости, детей или выживания, а просто потому, что хочется. В то же время для того, чтобы быть вместе с любимым человеком и поддерживать друг друга материально и эмоционально, штамп в паспорте вовсе не обязателен.

Однако социальное давление, выраженное в вопросе «Когда замуж?», пока что никуда не делось. В первую очередь оно направлено именно на женщин. Ведь исторически, когда у них было мало возможностей получить образование и построить карьеру, удачное замужество считалось наивысшей точкой успеха. Однако теперь всё меняется, и, если вы почему-то не хотите замуж (сейчас или вообще), можно не поддаваться на провокации.

Не зря многие сказки заканчиваются словами «И жили они долго и счастливо».

Душевная гармония никак не связана с семейным статусом.

**Брак – это не гарантия стабильности!**

Существует ошибочное мнение, будто после свадьбы жизнь женщины будет устроена. За этим словом скрывается желание стабильности – как материальной, так и личной (поиск «того самого» закончился, и это навсегда).

Установка на поиск материального благополучия за счёт другого человека в принципе достаточно сомнительна.

Даже если речь идёт о большой любви, нужно помнить, что ничего вечного не существует. Обычно женихи и невесты не верят, что подобное может коснуться именно их, однако примерно половина браков в России заканчивается разводами. Значит ли это, что замуж выходить не надо, потому что отношения могут прекратиться? Вовсе нет. Однако это один из возможных итогов, которые нужно учитывать. И поиск чего-то неизменного точно не должен быть мотивацией для замужества.

«ЗАМУЖЕСТВО – ЭТО НЕ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ОТ ОДИНОЧЕСТВА»

В целом же у человека есть масса возможностей найти себе компанию и вне брака – среди родственников, коллег, товарищей по интересам. И уж точно организму всё равно, есть ли у вас и вашего партнёра штампы в паспортах.

При этом можно быть одиноким и в браке. Жалобы на непонимание и отсутствие эмоциональной близости с супругом – то, с чем часто приходится иметь дело психологам.

Брак – это не розовые романтические очки- это совместная работа над собой и отношениями. Это принятие другого человека, компромиссы, умение обсуждать неприятные вопросы и решать конфликты.

Я вам честно скажу.

Если Вы живете в странах Африки и Азии – это необходимость и это правда! По той причине, что женщина не выживет без брака. Есть страны, в которых если женщина не выходит замуж, то она никогда не будет иметь двух вещей:

– У нее никогда не будет детей.

– У нее никогда не будет близости (близких отношений!).

А что у нее будет?

У неё будет уход за родителями, за племянниками, пока кто-то из них первый не умрёт. И в таких странах эта идея, такая ещё от части «советская», очень актуальна. Но в Европейской части, в России и в других странах вы можете выходить замуж, а можете не выходить замуж. Отношения, близость у вас будет, если Вы этого пожелаете. Вы сможете родить детей и не выходя замуж. Вы можете усыновить ребёнка, не выходя замуж.

Это никак не повлияет на вашу жизнь!

По этой причине в Европейской части, в России и в других странах давно нет такого клише под названием «я прямо должна родить и выходить замуж, живу с мужчиной без брака – значит со мной что-то не так».

Помните: что бы ни говорили ваши родственники, друзья, коллеги, знакомые, соседи – судьбоносные решения принимаете именно Вы и только Вы! Не стоит себя сравнивать ни с кем! Вы личность, кроме Вас самих – никто лучше Вас себя не знает!

С Вами всё в порядке! Не хотите – не общайтесь, не вступайте в брак! Вам решать с кем и как Вам комфортно в данный момент!

«У меня всё отлично: я не замужем, у меня не «всё сложно», я не в «активном поиске», я просто живу сама по себе!

И мне хорошо!»

Каких женщин мужчины не отпускают, за каких они держатся?

Извечный вопрос: «Что мне сделать, чтобы ОН был рядом и меня баловал, чтобы я стала единственной и желанной Королевой?»

Так устроен мир, что мужчины тянутся к женщинам, женщины тянутся к мужчинам!

Недавно нейрофизиологи обнаружили, что любовь с первого взгляда – это в первую очередь запах. Возможно, для этого придумали духи – ароматы возбуждают, рождают фантазии и пробуждают чувственность, возможно, для этого принимают душ с различными волнующими душистыми ароматами, помимо гигиены!?

Кроме того, мы все состоим из ИНЬ и ЯНЬ (мужского и женского), мы порой проявляем больше того или другого, независимо от нашего пола!

Но, мужчина, у которого 80% мужского, а 20% женского, ищет себе женщину, у которой 80% женского и 20% мужского. Мало того, чем более эстрогенная и женственная женщина, тем более мужественного мужчину она ищет, и если она становится более женственной, если она ведет себя больше как девочка, позволяя заботиться, защищать, брать на себя ответственность, она таким образом и своего мужчину делает мужественней.

Вспомним роман Владимира Набокова «Лолита»: что мы прослеживаем в этом романе?

1.Мы видим девушку, которая является для него загадкой;

2.Мы видим ее женственность и беззащитность некую;

3.Мы видим и чувствуем её сексуальность

Вот некоторый отрывки из книги:

– «…память воскрешает все, кроме запахов, и зато ничто так полно не воскрешает прошлого, как запах, когда-то связанный с ним.»

– «Почти все одуванчики уже превратились из солнц в луны».

– «Почему ты думаешь, что я перестал тобой интересоваться?»

«Ну, во-первых, ты меня ещё не поцеловал».

– «Да, мы ссорились, да, она бывала преградой, да, она чинила мне всякие препятствия, но невзирая на ее гримасы, невзирая на грубость жизни, опасность, ужасную безнадежность, я все-таки жил на самой глубине избранного мной рая – рая, небеса которого рдели как адское пламя, – но все-таки рая.»

**Научитесь быть непредсказуемой!**

Еще одна очень важная вещь. Да, действительно, мужчина реагирует на некий свой собственный образ красоты. Как правило, он задан образом мамы, образом, который создали средства массовой информации через модельные журналы, модельные показы, некие стереотипы красоты.

Из Интересных наблюдений: женщины обращают внимание больше не на красивого мужчину, а на мужчину, рядом с которым красивая женщина.

И очень важно понимать, что красота – это же свойство, которое постепенно проходит. Вот эта юная привлекательность, вот эти правильные формы, вот эта чистота лица – это всё проходит со временем, и если держит только красота, то это пройдёт…

Поэтому распространенное мнение о том, что «только красоткам удается удержать возле себя мужчину» – это не так, поскольку вкусы у всех разные, кому-то нравятся высокие, кому-то маленькие, кому-то худенькие, кому-то пышки, но всех мужчин объединяет то, что скорее всего они выберут доброжелательную и заботливую женщину себе, хорошую собеседницу, с которой будет интересно, с которой сможет поговорить по душам.

– Мужчины держатся за женщин, у которых есть сильная женская энергия, вот эта эстрогеность, которая ведет себя по-женски, которая мыслит по-женски, которая позволяет мужчине быть сильным.

Есть женщины, при которых ни один мужчина не позволит себе материться.

«Это не потому, что он такой вежливый, а потому что это она такая, что при ней это невозможно»

Она – это такая, которую мужчина не позволит никогда привезти в своё жилище, если там бардак, грязь на полу и на столах, грязная ванна, не помытая посуда, посторонние запахи, не постиранное бельё…

Она такая, что он даже представить себе не может, чтобы она ездила вот на этой плохой машине, жила в этой плохой квартире и ходила в этой не очень привлекательной одежде.

И мужчина начинает тянуться, начинает «вставать на цыпочки», начинает очень много работать и расти для того, чтобы сделать то, о чём она мечтает.

Мужчина получает от женщины энергию по трём каналам:

– Первый канал – это надёжность, верность и искренность. Это как заземление в розетке.

– Второй канал – это её горизонт запроса, это её родовые программы, это то, о чём она мечтает, это то, каким ценностям, мотивам, установкам она следует. Это потолок, до которого мужчина всё время пытается допрыгнуть.

– Третий канал – через эротизм, через эту самую женскую энергию.

II. Мужчины держатся за женщин, которые умеют получить удовольствие от себя. Это женщины, которые одеваются красиво не для того, чтобы выйти на улицу, а которые это делают не только на улице, но и дома.

Помните фильм «Секс в большом городе» – американская комедийная мелодрама 2008 года. Там была серия, когда героини отправляются в путешествие в Эмираты ОАЭ?! В этой серии показаны женщины Востока: на улице ходит в чёрной парандже, под которой самые лучшие мировые бренды, под которой невероятная сексуальность, все украшения.

Но это увидит только её мужчина.

Она хочет, чтобы он был владельцем этой красоты.

А теперь наш мужчина, который видит свою жену в бигудях, в халате или в помятом спортивном костюме дома, и которая начинает принаряжаться, приводить себя в порядок, становится красивой для того, чтобы выйти на улицу… туда, где чужие мужчины.

Удивительно, неправда ли!?

Почему так происходит?

Поэтому женщина, которая не позволяет себе, чтобы мужчина видел её не причёсанной, не ухоженной, несексуальной, она очень много теряет.

И вот женщина, которая умеет получать удовольствие от себя, которая наряжается, потому что она сама хочет быть красивой все время, которая все время смотрит в зеркало, чтобы сидеть в красивой позе, чтобы все время быть сексуальной, чтобы все время быть привлекательной, чтобы все время от нее вкусно пахло, конечно же, такая женщина удерживает своего мужчину.

И вот к этому типу женщин, которые умеют получать удовольствие от себя, относится женщины, которые позволяют себя любить.

Мужчина, который тебя любит:

– он сам будет сидеть около твоей кровати, несмотря на то, что ему завтра на работу;

– он сам ночью с цветами будет стоять в аэропорту и ждать, когда опаздывающий самолёт наконец приземлится и волноваться;

– он сам пойдёт в магазин выбирать тебе и подарки, и цветы;

– он потратит на тебя самое дорогое, что у него есть – время.

И любить будет ещё больше!

Поэтому вот эти разговоры «милый, не надо меня провожать, ты устал» – надо.

Да не надо, не вставай завтра, не делай мне кофе, ты вчера поздно пришёл с работы.

Да надо, пусть делает, ещё больше будет любить.

– Мужчины держатся за женщин, которые привлекают мужчины, от которых трудно уйти мужчине, это женщины, которые умеют слышать, которые демонстрируют, что он ей интересен, которая запоминает, что он ей сказал, которой интересно, что у него произошло, она умеет слышать.

Ей интересен ты, твой мир, которая расспрашивает тебя о том, что происходило у тебя в детстве, которой важно, что происходит у тебя на работе, которой важно, о чем ты думаешь, какие мысли у тебя возникли после этой или той книги.

– Мужчины держатся за женщин, которые умеют быть интересными, с которыми не скучно, а интересными – это значит разными.

Так устроено мужское внимание, что он теряет интерес к решенной задаче.

Так устроен мозг, не потому что он гадёныш или сволочь, просто так устроен мозг мужчины.

Если мозг женщины устроен так, что он способен удерживать сразу много объектов, поэтому у нее лучше интуиция.

У женщин большая связь между правым и левым полушарием за счет большей разности структуры, которая называется мозолистое тело. Это связь между правым и левым полушарием. За счет этого лучше воспринимаются цвета, ощущения, звуки, запахи.

А мужской мозг устроен проще. Он нацелен на достижение цели, достижение результата. И вот когда эта цель решена, он теряет в ней интерес. И поэтому никогда не становитесь решённой задачей для своего мужчины.

Будьте иррациональными! Пусть мужчина постоянно думает, волнуется: «…а как же это произойдёт?» – Мужчина никогда не должен быть уверен, что у него, если он захочет, обязательно будет секс.

– Мужчина никогда не должен быть уверен в том, что если вы договорились о встрече, и вы точно придёте.

– Мужчина никогда не должен быть уверен, что если он предложит вам куда-то поехать, и вы точно поедете.

«Научитесь быть непредсказуемым. Поступайте иногда так, как он не ожидает»

Он пришёл в ресторан, вы договорились об этом… уже принесли еду, он уже открыл шампанское…

Позвоните ему и скажите: «Слушай, я встретила подругу, я не приду…»

Не бойтесь так поступать!

Чем больше он у вас будет думать, тем больше он будет волноваться, тем больше он будет стараться становиться лучше. Он должен всегда добиваться вас.

– И последний тип женщин, которые удерживают мужчин – это женщины, которые умеют заботиться о своих границах. Не бойтесь сохранить свое личное пространство.

Обязательно сделайте так, что у Вас будет отдельный шкаф или комната, в которую никто, кроме Вас не входит, и никогда никто этот шкаф не откроет.

Не общайтесь с мужчинами, которые просматривают Ваш телефон.

Уходите от мужчин, которые листают ваши записные книжки.

Сохраняйте свое личное пространство и уважайте себя.

Это вызовет уважение к вам.

Невозможно сделать так, чтобы уважали и любили вас, если вы сами не уважаете и не любите себя.

Ты ничем не хуже других…

Не стоит на себя на себя взваливать все подряд и весь негатив из долгов, обязанностей и всяких неприятностей…

Ведь, на тебя никто их не взваливал. Ты сам так решил!

Ты никому ничего не должен. А тогда и не за чем расстраиваться! Смело и с радостью в путь иди, и оставляй всё позади! Впереди так много яркого, интересного, нового… а по пути, наполняйся яркими и сочными красками своей успешной жизни!

В детстве нас не научили любить и уважать себя, верить в свои силы. В этом нам «помогли» некоторые люди, которые понимали толк в педагогике и воспитании, как свинья в хоровом пении. И поэтому, как слон в посудной лавке, грубо, жёстко по нам прошлись… Они заставили нас считаться с их мнением, законом, который нельзя нарушать.

Безусловно, многое из того, что они говорили тебе, помогало и помогает тебе в жизни и сейчас, были и такие, которые тебя вдохновляли, но влезло в душу и зародило сомнение, к сожалению, мнения и требования лже специалистов. А многое из этого багажа являлось лишь мусором.

Ты нисколько не хуже, чем другие люди. Если ты все-таки считаешь, что хуже, то это трагическое последствие неудач, которые ты испытал в детстве. Тебе тогда не повезло, и у тебя сложилось мнение, что ты ни на что не способен.

Но на самом деле ты такой же, как и все: не лучше и не хуже. Просто, прими это как опыт, позволь себе принять с благодарностью твой бесценный опыт. Опыт помогает сделать выбор и определиться с ним. И это прекрасно!

Наши преставления о себе – это представления наших значимых людей в данном периоде времени, на данном отрезке нашего пути. Но взрослому человеку жить по представлениям воспитателей из детства – невозможно!

Ты не обязан всю жизнь носить этот неудобный и неуютный багаж.

Многое из того, что в тебя тогда «залили» не просто можно, но и НУЖНО пересмотреть, переоценить и освободить себя от хлама.

ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС ты уже давно другой, ты имеешь полное право освободить себя от всех детских страхов и обид, которые мешают тебе жить, радоваться жизни, двигаться вперёд.

Просто, позволь себе, разреши!

Если ты сможешь отбросить эти представления, а ты сможешь, и ПОЗВОЛИШЬ себе полюбить себя, то это станет мощнейшим стимулом для твоего развития.

Как можно быстро помочь:

– Вспомните какой-либо «стыдный» случай из детства, когда Вас заставляли стыдиться своего поступка (тела, эмоции, чувства и т.д.)

– И задайте себе вопрос:

«А почему я решил, что это плохо?

Я имел (а) право на это.

И это говорит о том, что я был (а) отличным, нормальным ребенком!

Такой сценарий переоценки позволит быстро вырваться из круга самоосуждений и выбросить старые детские травмы.

Выбрось на свалку все то, из чего Вы выросли, что Вам стало мало, что приносит разочарование, программы, которые уже давно не действуют – это устарело уже давно. Смысл ходить в этом, если это давно не радует, а лишь стесняет в движениях. Вы сами способны одеть себя в то, в чем Вам комфортно, Вы давно уже сами родители. Так стоит ли носить то, во что Вас «одевали» родители, и что стало Вам не по росту?

И Ваша жизнь заиграет всеми цветами радуги, наполнится новыми звуками, лёгкость и силы вернутся!

**********

**********