Читать книгу Когда женщина находит свой голос. Путь от молчания к силе - - Страница 3

Мы не рождаемся с чётким представлением о том, что значит быть женщиной. Это понимание приходит с опытом, с воспитанием, с тем, как общество и семья формируют наши представления о том, что от нас ожидают. В детстве девочка не имеет понятий о том, что такое «правильная» женщина, и как она должна себя вести, до тех пор, пока не начнёт слышать эти определения со стороны окружающих. Так формируется женская идентичность – процесс, в котором другие люди и внешние факторы начинают определять, что правильно, а что нет. Но что это за «правильность», которая поглощает женскую природу, и что на самом деле скрывается за этим понятием? Я хорошо помню, как в детстве моя мама всегда говорила мне: «Будь скромной, не показывай себя, не будь слишком яркой». Эта фраза звучала как нечто само собой разумеющееся, и я даже не задумывалась, что за ней стоит целая система представлений о том, какой я должна быть. В школе мне говорили: «Не спорь с учителем, не задавай много вопросов, будь послушной». Это были маленькие указания, которые в совокупности стали большими барьерами, определяющими, как должна вести себя женщина в обществе. Девочка учится, что её голос не всегда уместен, что она не должна быть слишком громкой, слишком заметной, слишком сильной. Она учится быть «правильной», соответствовать чужим ожиданиям, забывая, кто она есть на самом деле. С возрастом эти правила становятся всё более жёсткими. Мы начинаем понимать, что быть «правильной» значит быть удобной для всех вокруг. Мы учим себя подавлять собственные желания, эмоции, предпочтения, потому что они могут противоречить тому, что ожидается от нас. В отношениях с окружающими, в семье, на работе, в обществе мы часто сталкиваемся с необходимостью приспосабливаться, подстраиваться под чьи-то стандарты. Женщины учат себя быть угодливыми, заботливыми, исполнительными, но не проявлять собственной личности. Этот процесс настолько постепенный, что мы часто не осознаём, как превращаемся в человека, чьи желания и голос – это не результат внутренних стремлений, а отражение чужих ожиданий. Однажды я встретила женщину, которая много лет прожила в отношениях с партнёром, который, несмотря на свою любовь, постоянно напоминал ей, что она должна быть «меньше». «Ты слишком много говоришь», – говорил он ей. И она начала верить в это. Она стала замолкать, прятать свои идеи и мысли, постепенно теряя себя. В этом молчании, казалось бы, не было ничего опасного, но на самом деле оно поглощало её внутреннюю сущность. Она стала «правильной» женой, но не стала счастливой женщиной. Это было молчание, которое с годами стало как бы естественным, но оно затмило её индивидуальность, её истинную суть. В этот момент я поняла, что для многих женщин молчание – это не просто привычка. Это результат социального давления, которое с возрастом только усиливается. Женщины учат себя соответствовать не только родителям и близким, но и общественным ожиданиям. Мы должны быть идеальными матерями, хорошими женами, успешными профессионалами и при этом оставаться спокойными, тихими и скромными. Мы не имеем права быть слишком агрессивными, слишком требовательными, слишком амбициозными. Мы должны быть удобными для всех, но часто забываем о том, что неудобно быть для себя. Когда я начала осознавать, что моя идентичность не должна быть отражением чужих ожиданий, я поняла, как много я потеряла, пытаясь быть «правильной». Я начала задавать себе вопросы: «А кто я на самом деле? Что я хочу? Какую женщину я хочу быть?» И это было сложно. Привычка быть удобной и «правильной» была настолько сильной, что я не знала, с чего начать. Но чем больше я задумывалась о том, что для меня важно, тем больше я осознавала, что истинная женская сила заключается в том, чтобы быть собой, не подстраиваясь под чужие ожидания. Это был долгий путь, путь освобождения от навязанных ролей и шаблонов, путь к собственной аутентичности. В этой главе я хочу предложить тебе задуматься: а ты не живёшь ли по чужим стандартам? Ты не научилась ли быть удобной для других, забыв о себе? Женская идентичность формируется под влиянием окружающего мира, но это не значит, что она не может быть пересмотрена. Возможно, настало время отпустить всё, что мешает тебе быть собой, и начать путь к истинной свободе.