Читать книгу Когда я сама себе герой: психология женщины, которая меняет правила - - Страница 3

Каждый день мы сталкиваемся с множеством решений, которые требуют от нас выбора. Иногда этот выбор не осознаётся, он кажется нам естественным, беззаботным. Мы выбираем, что надеть, что съесть, какой фильм посмотреть. Но есть и более серьёзные выборы – решения, которые касаются нашего пути, целей, отношений, карьеры. Именно здесь, в этих важных моментах, мы часто оказываемся под давлением мнений окружающих. Мнение общества, семьи, друзей, коллег – всё это воздействует на наши решения, иногда настолько сильно, что мы начинаем забывать о собственном желании, о своей интуиции и внутреннем голосе. Я помню, как несколько лет назад одна моя близкая подруга, Светлана, решала, стоит ли ей менять работу. Она была успешным специалистом в своей области, но чувствовала, что её внутренний мир давно не совпадает с тем, что она делает каждый день. Она хотела попробовать себя в новой профессии, которая более соответствовала её интересам, но сомневалась. Сомневалась, потому что её семья считала, что она должна оставаться в стабильной сфере, чтобы не рисковать и не терять достигнутого. Друзья также поддерживали её мнение, уверяя, что на новом месте будет слишком сложно, что лучше не менять «хорошее на неизвестное». Все эти мнения сбивали её с толку. Она не могла понять, чего хочет она сама, потому что каждый разговор с близкими людьми ещё больше подтверждал, что она должна оставаться на прежнем месте. Только когда Светлана начала говорить о своём внутреннем желании открыто, без оглядки на мнение окружающих, она поняла, что по-настоящему не хочет жить чужой жизнью. Она поняла, что её выбор – это не только её личная ответственность, но и шанс для её собственного роста и счастья. Решив наконец следовать своему внутреннему позову, она сменила профессию и с каждым шагом становилась всё более уверенной в своём решении. Она научилась слушать свою интуицию, и это было важным моментом её жизни. Многие из нас оказываются в схожей ситуации. Мы выбираем, ориентируясь на то, что подсказывает нам общество, на то, что «нормально» или «приемлемо» в глазах других. Мы не осознаём, насколько много решений, которые кажутся нам единственно правильными, на самом деле являются результатом чужих ожиданий. Этот внешний прессинг может сковывать нас, лишать силы и направлять нас в сторону, в которой мы не чувствуем себя счастливыми. Самая мощная сила, которую мы можем развить, – это сила выбора. Это не просто способность принять решение, это осознание, что мы – авторы своей жизни. Мы не обязаны следовать тем путям, которые предписаны нам обществом или даже близкими людьми. Наоборот, важно научиться задавать себе вопросы: «Что я хочу?» и «Что будет лучше для меня?» Слушая эти вопросы и находя на них честные ответы, мы освобождаем себя от оков чужих мнений. Только когда мы перестаем зависеть от ожиданий других, мы можем по-настоящему начать жить свою жизнь. Это не значит, что мы должны игнорировать советы и мнения других людей, но важно понимать, что в конечном итоге решение всегда за нами. Когда мы осознаём эту власть, мы перестаём бояться своих выборов и начинаем принимать их с полной уверенностью. Наши выборы создают наш путь. Каждый шаг, каждое решение формирует нашу жизнь. Когда мы начинаем осознавать эту истину, мы освобождаемся от беспокойства, потому что знаем, что можем контролировать свою судьбу, даже если не всегда видим чёткий маршрут. Мы начинаем уважать свои желания и потребности, и это даёт нам силу. Только осознав, что выбор – это наша привилегия, мы начинаем жить не чужими правилами, а своими собственными.