Читать книгу Моя любимая колючка. Книга о подростках для родителей и всех, кто рядом - - Страница 17

В возрасте начальной школы у ребенка могут выявиться таланты. Мы будем рассматривать талант не как дар свыше, а как предрасположенность делать что-то хорошо.

Таланты могут зависеть от способа мышления или генетически заложенной физической формы. Здорово, когда человек (неважно, в каком он возрасте) осознает это и понимает, что у него есть сильная сторона. Это добавляет ему «очков» в устойчивости самооценки. Но есть и обратная сторона: нереализованность ваших талантов может сподвигнуть к желанию во что бы то ни стало помочь ребенку воплотить вашу мечту в реальность.

К этому процессу хорошо подходит фраза «Я должен причинить ему добро». Сильная навязчивость может превратить то, что нравилось вашему ребенку в то, что он будет ненавидеть.

В моей практике был случай, когда родители пришли ко мне с запросом на то, чтобы поднять мотивацию ребенку, который ничем не хочет заниматься. Оказалось, что у ребенка так хорошо получалось делать все, за что он брался, что родители заняли кружками и секциями каждую свободную минуту. В итоге к своему возрасту ребенок не хотел делать ничего. Он просто хотел отдохнуть от такой жизни.

Что мы сделали? Конечно, в первую очередь, начали работать с родителями, а не ребенком.

В процессе терапии мы вспомнили, что развитие таланта началось с действительно искреннего интереса ребенка, а продолжилось просто потому, что родителям было удобно занять его на весь день чем-то, что у него хорошо получается.

Согласно когнитивно-поведенческой терапии, внутренняя мотивация играет ведущую роль в поддержании активности. Важно, чтобы интерес исходил от самого ребенка, а не из внешнего давления. Чтобы не передавить ребенка, попробуйте регулярно задаваться вопросом: наслаждается ли он процессом?

Если родители замечают, что ребенок перестает получать удовольствие от занятия, и оно начинает восприниматься как обязанность, это может сигнализировать о чрезмерном давлении или высоких ожиданиях. Дети в этом возрасте все еще нуждаются в игре и свободе творчества, и слишком строгий контроль над их интересами может вызывать тревожные мысли и снижать самооценку.

Задача родителя в этом случае – поддерживать радость ребенка от занятий, подчеркивая значимость процесса, а не только результата.

Дисциплина – это важный компонент любого успеха, но важно внедрять её постепенно и позитивно. Один из методов, который мы внедрили в жизнь этой семьи после того, как ребенок отдохнул – постановка достижимых целей. Вместо того, чтобы требовать от ребенка немедленных успехов, мы попробовали вместе с ним разбить задачи на более мелкие этапы. Это помогло ему чувствовать прогресс и поспособствовало укреплению уверенности в своих силах.

Регулярность занятий – ещё один ключевой момент. Ребенок легче привыкает к новому навыку, когда он занимается им по чуть-чуть, но регулярно. Создание режима, в котором выделено время для занятий любимым делом, помогает формировать дисциплину естественным образом. Важно при этом, чтобы занятия не занимали все свободное время – у ребенка должно быть пространство для отдыха и спонтанной игры. Даже если ему очень нравится то, чем он занимается, это все еще не является отдыхом.

Для того, чтобы дисциплина не вызывала отторжения, мы ввели правило позитивной обратной связи. Родители начали хвалить ребенка за выполненные задания и за соблюдение режима, подчеркивая его усилия. А также подчеркивать важность неудач как опыта, который пригодится в дальнейшем.

Любое развитие связано с трудностями, и дети часто сталкиваются с разочарованием, когда что-то не получается. От этого ребенку может захотеться бросить то, чем ему нравилось заниматься еще совсем недавно. И это нормально. Ребенку не хочется чувствовать эмоции, которые делают ему больно.

«Колесо чувств» Глории Уилкокс

Когда в этой семье так и произошло, я попросила ребенка обозначить свои эмоции (в этом помогло «Колесо чувств») и подумать, почему он их чувствует.

«Я злюсь, потому что у меня никогда не получится», – первое, что сказал он. Тут же мы обсудили, что именно не получится (речь шла о футболе).

«Играть хорошо», – заключил ребенок. Он был обижен сам на себя. Мягкими наводящими вопросами я продолжила уточнять: «а хорошо – это как?». Ребенок выявил для себя критерии. Мы посмотрели, что нужно сделать, чтобы достичь успеха в них. Проверили, кто может помочь с этим. Задача «играть хорошо» казалась уже не такой страшной.

Это был отличный момент, чтобы начать учить ребенка осознавать свои мысли и эмоции. А еще показать, что они не всегда могут быть объективны. Такой подход помог ребенку сформировать более здоровое отношение к своим ошибкам и трудностям, видя их как временные преграды, а не как признаки полной катастрофы.

Какое-то время все шло просто идеально. Родители поняли, что секция – это не отдых, а, значит, нужно оставить время для того, чтобы жить обычную детскую жизнь. Подбадривали ребенка, помогали ему признавать свои эмоции и распознавать мысли. У ребенка стало «хорошо получаться» (по тем самым личным критериям), родители это увидели, и тут мы получили новый кризис.

Часто родители, желая помочь ребенку, начинают слишком сильно вмешиваться в процесс обучения, навязывая свои ожидания или методы. Это может вызвать у ребенка ощущение, что и их, и его самого не интересуют его собственные желания и достижения, а важны только результаты, которые ждут от него взрослые. Такая ситуация может привести к снижению мотивации.

Здесь мы снова начали работать с родителями, чтобы у ребенка появилось пространство для самостоятельных решений, связанных с его хобби. Через личную работу они позволили ему пробовать разные подходы, ошибаться и учиться на своих ошибках. И дали понять, что если ребенку нужна будет помощь или совет, он всегда сможет прийти к ним.

Занимается ли этот ребенок футболом сейчас? Не знаю, возможно да, а, возможно, ему понравилось что-то другое. Это нормально: пробовать в детском возрасте все, что хочется. Это не значит, что во взрослом возрасте он будет бросать любое дело.

Исследования говорят, что дети, которых хвалят за процесс – за старание и терпение – показывают более высокие результаты в долгосрочной перспективе, чем те, кого хвалят исключительно за достижения. Такое поощрение помогает лучше справляться с неудачами и оставаться мотивированными, даже когда успех не приходит мгновенно.

Развитие таланта и дисциплины у детей требует внимательного подхода. Поддержка внутренней мотивации, создание позитивного отношения к дисциплине через достижимые цели и регулярные занятия, а также помощь в формировании устойчивости к трудностям – это те принципы, которые помогут ребенку не только раскрыть свои таланты, но и с радостью заниматься любимым делом. Важно помогать ребенку развиваться, но при этом уважать его личные интересы и эмоциональные потребности.