Читать книгу Атарту. 12 месяцев утраты - Группа авторов - Страница 7

Потеряв мужа в январе, я искренне думала, что моя шикарная жизнь закончилась.

Дно. Вокруг и внутри. В будущем и настоящем. Остались только воспоминания, которые дают боль и страх.

Прошло 5 месяцев. Утрата уже не является фоном жизни. Она уже не занимает все ее пространство; через нее возможно видеть, дышать. Она не повсюду, а словно концентрируется в одном месте, возможно, где-то в теле. Это опыт, который формирует мою личность заново. И я выбираю видеть в этом силу.

За это время я вернулась к бизнес-процессам, к своим любимым поездкам, к вере в будущее.

Работа горя продолжается. Атарту до сих пор со мной, но я уже не ее питомец – скорее, это мой неизбежный партнер. Как будто мы стали почти одного размера, и я уже могу где-то резко ей ответить, сказать «стоп», выставить ее за дверь, позвать, когда мне надо, и спросить совета. Но иногда она все же лезет со своими непрошеными напоминаниями о моем ожоге души.

Это правда процесс, который мы не должны останавливать. Мы сами должны давать ему движение.

Каждый день стал длиннее и объемнее. Горе занимает много места. Но сколько процентов дня ты в нем, а сколько – в утрате?

Это тоже наша задача. Видеть, осознавать, прогружать этот опыт через тело.

Я всегда помнила, что никто не придет и не вдохнет в меня новую жизнь.

Но, знаете, если все-таки смотреть именно в жизнь и ежеминутно выбирать ее, то на этом пути обязательно находятся те, кто помогает тебе вдохнуть. Кто даже просто своим присутствием рождает в тебе что-то хорошее, что-то новое. Те, кто своими словами способен дать облегчение и помочь увидеть свет.

И да, он есть. И жизнь моя тоже есть. Здесь и сейчас.

Шаг за шагом отпускать себя прошлого. Забирать себя из боли.

Я точно знаю, как это, и что это более чем возможно.