Читать книгу Mała encyklopedia małżeńska - Krystyna Kofta - Страница 10

Rozsądna analiza jest potrzebna, niekiedy bardzo się przydaje, jednak czasami zmienia się w nieznośne dzielenie włosa na czworo albo jeszcze bardziej. Lepiej własne niedole oraz traumy roztrząsać z terapeutą, przyjaciółką, spowiednikiem, kochankiem niż ze ślubnym mężem. Nie opłaca się też samotne cierpienie, roztrząsanie tego, co on miał na myśli, mówiąc to czy tamto, podczas gdy on nie miał nic na myśli, tylko coś chlapnął, albo zastanawianie się nad tym, co ja takiego zrobiłam? Poczucie zdeptanej godności, cierpienie za niewinność, a także łzy w poduszkę nic nie zmienią, kołowrót myśli powoduje ogłupienie. Trzeba nauczyć się technik oddzielania spraw ważnych od całkowicie błahych, które należy olewać. Można także pójść do psychologa, poszukać grupy wsparcia czy terapii.

Patrz też: PORADY MAŁŻEŃSKIE

ROZSĄDNA ANA LIZA JEST POTRZEBNA