Читать книгу Мощный актёрский мастер-класс. Неотъемлемый помощник на пути к цели - Лара Шум - Страница 9
Глава 1. Уверенность
7. Техника «Я разрешаю». Как научится позволять себе больше
ОглавлениеОдним из главнейших подсознательных блоков, мешающих людям достигать успехов, является то, что многие просто-напросто не разрешают себе иметь те или иные материальные блага.
Сайт «Раскрепощение»
Это очень опасная штука. Ведь вы можете даже не осознавать своих ограничивающих убеждений, скрытых глубоко в душе. А они подсознательно будут блокировать ваши попытки позволить себе больше того, что вы сейчас имеете. И это относится как к материальным сферам вашей жизни, так и к нематериальным.
И, как вы понимаете, сейчас мы займемся тем, что будем устранять внутренние блоки. Мы будем разрешать себе то, чего нам действительно хочется. Будем учиться позволять себе больше.
Для этого проделайте нехитрую процедуру: составьте список всего того, что хотите в жизни. Учитывайте абсолютно всё: от новых кроссовок, квартиры до карьеры вашей мечты.
И перед каждым своим желанием напишите фразу: «Я разрешаю себе…»:
«Я разрешаю себе иметь белые кроссовки фирмы Х».
«Я разрешаю себе иметь счастливые отношения с достойным молодым человеком».
«Я разрешаю себе открыть собственное рекламное агентство».
«Я разрешаю себе быть успешной в выбранной профессии» и т. д.
На составление списка может уйти от пары часов до нескольких дней.
Подойдите к этому процессу очень ответственно. Впишите в список всё, о чём вы мечтаете. После этого перечитывайте список 1—2 раза в неделю. Постепенно вы пропишете в своем подсознании новые установки, которые уберут все ограничивающие блоки. И это, несомненно, отразится на вашей жизни исключительно в лучшую сторону.
Джим Керри выписал себе чек на 10 миллионов долларов за актёрские услуги,
датировал его Днём благодарения 1995 года и положил в бумажник. С тех пор он носил его с собой. Спустя 3 года, накануне Дня благодарения, Джим Керри получил чек в 10 миллионов долларов за роль в фильме «Тупой и ещё тупее».
Раз получилось у Джима Керри, Барбры Стрейзанд, то получится и у вас!
Разрешите себе!