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Inhalt

Zur Einführung: Wie das Herz wieder zu seinem Recht kommt

I. Grundlegendes

Sensibel werden für Mensch und Natur

Der Mensch – ein Knotenpunkt von Beziehungen

Was uns zu Menschen macht: Das Brot miteinander teilen

Unser Durst nach Unendlichkeit

„Konvivialität“ und die Zukunft der Menschheit

Akzeptanz und Loslassen-Können: Je mehr wir verlieren, umso mehr gewinnen wir

Das unaufhörliche Streben nach Selbstverwirklichung

Die längste Reise ist die zum eigenen Herzen

Der Archetyp des Weges und die Selbstverwirklichung

Auch in der Wüste gibt es Leben und Blumen

Alles, was lebt, verdient Respekt

Achtsamkeit und Nachhaltigkeit: Die Fundamente einer neuen Welt

Das Heilige ist unverzichtbar

II. Im Rhythmus des Herzschlags

Die Liebe bewegt den Himmel, die Sterne und unser Herz

Wenn du die Liebe willst, dann kultiviere die Zärtlichkeit!

Liebkosung

Herzlichkeit – die Fähigkeit, den Herzschlag des anderen zu vernehmen

Achtsamkeit – Grundnahrungsmittel für die Liebe und die Freundschaft

Liebenswürdigkeit bringt Liebenswürdigkeit hervor

Mitleid – die menschlichste aller Tugenden

Feiern – Das Leben hat Geschmack und Sinn

Rituale und Spiel – sehr ernsthafte Angelegenheiten

Humor – Barometer für die psychische und spirituelle Gesundheit

III. Zum Schluss

„Die Schönheit wird die Welt retten“ oder was wir von Dostojewski lernen können

Das Herz hat recht

Literatur

Herzenssache

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