Читать книгу Тренинг эффективного мышления - Леонид Горн - Страница 8

1. Теоретический раздел
Эффективное мышление – это рациональное мышление

Оглавление

Эффективное мышление нужно для правильного восприятия и обработки информации. При восприятии и обработке информации можно просто делать какие то выводы, не влияющие на жизнь и карьеру человека, а можно анализировать эту информацию и использовать эффективное мышление для принятия жизненно важных или производственных решений, которые наилучшим образом приведут к нужным результатам. Для этого же служит и рациональное мышление.

В обычном понимании рациональность ассоциируется со склонностью к холодному расчету и противопоставляется излишней эмоциональности. Принимать решение под наплывом эмоций означает с высокой степенью вероятности – поступать нерационально. После принятия нерациональных решений или совершения глупых поступков, человек обычно испытывает чувство вины и сожаления (хотя есть настолько глупые люди, и настолько подверженные самообману, что после совершения иррациональных поступков, будут убеждать себя и других, что поступили совершенно правильно, и по другому поступись просто не могли).

Это несколько упрощенное понимание термина «рациональность». Рациональность не обязательно связана с эмоциональностью, вернее – с отсутствием эмоциональности. Рационально мыслящий человек может быть достаточно эмоционален, чтобы полноценно радоваться жизни (хотя излишне эмоционального человека вряд ли можно назвать рациональным).

Главный принцип рациональности – взвешенность. Рациональный человек подумает, прежде чем что то сделает – чем он готов жертвовать (деньгами, временем, отношениями, репутацией, здоровьем, комфортом, свободой, чистой совестью, действительно важными для него принципами) ради того, чтобы это сделать (сказать, написать). Особенно это касается ключевых жизненных ситуаций, которые могут коренным образом повлиять на дальнейшую жизнь.

Приоритетом у рационально мыслящего человека являются такое душевное состояние, при котором чтобы есть возможностью дышать свободной грудью, чтобы ничего не давило в области солнечного сплетения, чтобы кошки на душе не скребли, комфортная не гнетущая атмосфера. Одним словом – приоритетом является возможность полноценно радоваться жизни.

Следовательно, признаком рационально думающего человека является привычка задавать себе вопрос: «Почему это надо делать (не делать)? Для чего? С какой смысл вести себя именно так в данной ситуации? Целесообразно ли такое поведение? Какая выгода от это? Что нужно делать, чтобы не ухудшишь ситуацию (не причинить вред себе или другим)»? Если человек себе такие вопросы задает, то как правило, у него хватает интеллекта, для того, что найти на них правильные ответы. А если не задает таких вопросов, то скорее всего такой человек ведет себя почти всегда автоматически. Включает свой интеллект только когда для этого дается установка со стороны других. Такой человек часто не понимает смысла того, что сам говорит или пишет, и не пытается вникнуть в то, что ему объясняют другие.

Это и есть главный тезис этого тренинга: ВЫРАБАТЫВАЙТЕ ПРИВЫЧКУ ЗАДАВАТЬ УМЕСТНЫЕ ВОПРОСЫ В КАЖДОЙ СИТУАЦИИ, ОСОБЕННО В ТОЙ, КОТОРАЯ МОЖЕТ РЕЗКО ИЗМЕНИТЬ ВСЮ ВАШУ ДАЛЬНЕЙШУЮ ЖИЗНЬ В ХУДШУЮ ИЛИ ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. Как вырабатывать эту привычку? Лучше всего – с индивидуальным коучем.

Считается, что человек действует рационально, если получает оптимальное соотношение получаемого блага и затрат. Оптимальный – (от лат. oрtimus) – наилучший, наиболее соответствующий определенным условиям и задач. Таким образом, рациональность подразумевает максимальноедостижения целей наилучшим способом. Но это не совсем правильно. Взвешенные решения, вовсе не обязательно приводят к наилучшим результатам с точки зрения эффективности. Тем не менее, термин «рациональное мышление», по сути, является синонимом термину «эффективное мышление». В толковом словаре термин «эффективный» означает – приводящий к нужным результатам. [8] Но тут нужно учитывать, что нужные результаты могут достигаться как посредством правильных рациональных действий, так и не вполне рациональных. То есть можно рискнуть, нарушив закон, и получить нужный оптимальный результат с минимальными затратами. Но рациональность (от лат. ratio – разум) – это термин означающий разумность, осмысленность. А риск – далеко не всегда бывает разумным и оправданным. Склонность неоправданно рисовать – это черта, относящаяся к иррациональности, это непродуманность действий, недальновидность, импульсивность, неоправданная самонадеянность и безрассудность.

Кстати, неверно говорить, что женщины менее рациональные, чем мужчины, поскольку женщины более эмоциональны. Вот наглядный пример. Мужчина и женщина едут на машине. Горючее на исходе, даже начинает гореть сигнальная лампочка. Один из них предлагает остановиться и заправиться на ближайшей бензоколонке, но другой настаивает на том, чтобы продолжить путь и доехать до следующей колонки, потому что там меньше очереди и горючее дешевле. Кто из двоих более расположен к риску? По мнению заправщиков (их специально опрашивали ради исследования) на бензоколонках, мужчины склонны вести свои машины на пределе, пока не кончится бензин, а женщины от этого сильно нервничают и предпочитают не рисковать. То есть поведение женщин можно назвать более рациональным, поскольку они менее склонны рисковать. Это подтверждают и данные статистики: в местах лишения свободы в РФ сейчас пребывает более 800 тыс. чел., среди них 90% – мужчины. Рациональных людей там почти нет, подающее большинство оказалось в тюрьме, поскольку имели иррациональные установки и совершали иррациональные действия. Кстати, тюрьма не способствует развитию рациональности, поскольку, пройдя там соответствующую «школу», значительная часть освобожденных из мест заключения вскоре совершает новое преступление. Больше половины преступлений совершены лицами, ранее совершавшими преступления. Их удельный вес составляет 56,3%.

Кейт Станович (крупнейший специалист в области психологии, профессор с мировым именем) пишет, что мыслить рационально – значит ставить выполнимые цели, предпринимать необходимые шаги с учетом этих целей, а также – иметь реалистичные убеждения (согласующиеся с реальностью).[19]

Под реалистичными убеждениями, согласующиеся с реальностью следует понимать чёткие представления, как поступить. Человек, имеющий четкие убеждения, не пойдёт на уступки собственным принципам в угоду чужому мнению.

Только вот не всегда можно понять – когда убеждения согласуются с реальностью, а когда – нет.

Рациональным человеком Кейт Станович называет того, кто достигает собственных целей в жизни, используя для этого оптимальные способы.

Но при этом, в качестве примера человека с нерациональным мышлением приводит Джорджа Буша-мл (у которого, кстати, IQ 120). Однако, никак нельзя сказать, что Буш был не способен ставить выполнимые цели и предпринимать необходимые шаги с учетом этих целей и собственных убеждений.

Убеждения Буша имели под собой вполне реалистическую основу, и Бушу удалось два раз стать президентом США. По факту, Джордж Буш достиг главных целей в жизни (как, впрочем и многие другие не вполне рациональные люди). То есть, нельзя судить о рациональности мышления человека по такому критерию как достижение целей и наличию реалистических убеждений. Тем более, что зачатую трудно судить – насколько оптимальным способом достигнута та или иная цель. Да, рациональным людям, при прочих равных условиях, легче достичь собственных целей в жизни, поскольку они не будут совершать серьезных ошибок (которые могут совершить люди, у которых не вполне рациональное мышление), препятствующих достижению цели. Но и нерациональные люди тоже могут достигать собственных целей в жизни, используя для этого более менее оптимальные способы.

В «Большом толковом социологическом словаре» [1] рациональность понимается как эффективная деятельность по достижению поставленных целей, то есть деятельность рациональна, если она соответствует намерениям и приближает к целям. Это тоже не совсем правильная формулировка понятия «рациональность». Ведь получается, что важно лишь эффективно достигать цели. При том не учитывается тот факт, что сами цели могут быть иррациональны, и их достигать – нецелесообразно. Но если цель выбрана не правильно (цель – ложная, или, как говорят психологи, – «неэкологичная»), то о какой о рациональности тогда можно говорить?

Поэтому будем считать, что рациональность мышления (как и эффективность мышления) – это способность не делать ошибок в мыслях и действиях. И эта способность помогает достигать разумные цели оптимальным способом.

Тренинг эффективного мышления

Подняться наверх