Читать книгу Свобода быть женщиной: путь к себе без страха и чужих ожиданий. - Лилия Роуз - Страница 3

Когда мы взрослеем, окружающий мир начинает предъявлять к нам всё больше требований, и мы теряем ощущение того, кто мы на самом деле. Кажется, что наша идентичность всё больше определяется внешними обстоятельствами: ролью, которую мы играем в семье, в работе, в отношениях. Мы становимся теми, кем ожидают нас видеть другие, или кем мы сами, на подсознательном уровне, пытаемся быть, чтобы удовлетворить свои собственные страхи и сомнения. Но, задумывались ли вы когда-нибудь, что в этот момент вы, возможно, утратили связь с собой? Что если все эти ожидания и роли, в которые вы так мастерски вписываетесь, – это не вы? Это просто костюм, который вы надели, чтобы выжить в этом мире. И в какой-то момент вы можете начать задаваться вопросом: кто я на самом деле? В свои двадцать восемь лет я столкнулась с этим вопросом лицом к лицу. Я была успешной, казалось бы, женщиной: у меня была работа, соответствующая моему образованию, стабильные отношения, круг друзей, которые меня ценили. Внешне всё было как нужно, и все считали меня «успешной». Но внутри я чувствовала пустоту, которая, казалось, разрасталась с каждым днём. Я не понимала, зачем я делаю то, что делаю, почему всё так, как есть. Я не могла объяснить себе, что на самом деле мне важно в жизни. Страх перед этим вопросом заставлял меня избегать его. Но однажды, сидя в кафе наедине с собой, я поняла, что если я не начну искать ответы, то буду продолжать жить по чужим правилам, забывая о собственных желаниях и мечтах. Проблема была в том, что я даже не знала, что именно мне нужно. Я пыталась адаптироваться под идеалы, которые обществом или моим окружением считались «нормальными». Но внутри меня не было ни гармонии, ни удовлетворения. Я боялась смотреть на себя честно, потому что это могло привести к неприятным выводам. А что если все мои успехи были лишь масками, которые я надела, чтобы не столкнуться с собой настоящей? Сомнения поглотили меня, и я оказалась на пороге внутреннего кризиса. Но однажды я решилась начать этот путь. Я стала обращаться к себе, задавать себе вопросы, которые раньше избегала. Я спросила себя: «Что ты хочешь на самом деле?» Этот вопрос стал моим стартом. Я начала искать ответы внутри себя, а не у других людей. Я перестала слушать советы, которые мне давали, не потому что они были плохими, а потому что я поняла: никто не может точно знать, что мне нужно, кроме меня самой. И это открытие стало первым шагом к пониманию того, что я могу быть той, кем хочу быть, без необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям. Ответы пришли не сразу. Я обнаружила, что всё это время я игнорировала свои настоящие желания и потребности. Я начинала осознавать, что так долго была привязана к образам, которые другие создавали для меня, что потеряла свою подлинную сущность. Но, чем больше я задавала себе вопросы, тем яснее становилось, что именно я хочу делать, кем я хочу быть и что для меня важно. Путь к себе был долгим и сложным, но с каждым шагом я приближалась к истинному «я». Я научилась быть честной с собой, даже когда это было сложно, и постепенно мои действия начали гармонировать с моими настоящими желаниями. Жизнь, которую я строила вокруг чужих ожиданий, постепенно начала распадаться. И это было страшно. Я сталкивалась с внутренними конфликтами, неуверенностью, переживаниями. Но в то же время, я чувствовала, как находит свой путь моя подлинная сущность. Я стала находить силы для того, чтобы следовать за своими мечтами и заниматься тем, что действительно приносит мне радость и удовлетворение. Я поняла, что путь к себе – это не конечный пункт назначения, а процесс. Это путь, который начинается с честности с собой, с готовности отказаться от старых образов и быть открытой для перемен. Может быть, вы тоже чувствуете, что все эти вопросы о себе – это что-то, что вы откладываете в долгий ящик, потому что страшно взглянуть на себя без фильтров и оправданий. Но поверьте, чем раньше вы начнете этот путь, тем быстрее обретете внутреннюю свободу. Ведь именно здесь начинается ваше настоящее «я». И только в этом процессе вы сможете обрести настоящую гармонию и уверенность.