Читать книгу Я больше никому ничего не должна - Лилия Роуз - Страница 3

Каждому из нас, наверное, хотя бы раз приходилось стоять перед выбором: продолжать идти по проторенному пути, отказываясь от своих желаний ради других, или же наконец-то взять ответственность за свою жизнь в свои руки, отпустив старые установки и страхи. Эта внутренняя борьба, которую мы ведем каждый день, у многих из нас заключается в одном вопросе: кто я на самом деле? Жертва обстоятельств или лидер своей жизни? Когда я задумываюсь об этом, мне вспоминается одна моя подруга, Анна. Она всегда казалась всем вокруг воплощением заботы и доброты. Она была тем человеком, к которому все тянулись за поддержкой, потому что знали: она всегда скажет правильные слова, всегда поможет, всегда отложит свои дела ради других. Анна была уверена, что её миссия в жизни – помогать, быть опорой для близких. Но с каждым годом её внутреннее ощущение удовлетворения всё более угасало. Она чувствовала, как выгорает, но не могла понять, почему. Казалось, что она должна была быть счастлива, ведь её жизнь была полна людей, которым она помогала, она была окружена благодарностью. Но в её глазах было что-то потерянное. Оказавшись одна, она вдруг поняла, что за все эти годы, заботясь о других, она забыла о себе. Она стала жертвой своих собственных установок. Когда Анна начала делиться своими переживаниями, мне стало ясно, что её проблема заключалась не в том, что она помогала, а в том, что она не осознавала, что на самом деле она не была свободной. Внутренние установки, которые она усвоила ещё в детстве, диктовали ей, что она должна всегда ставить других на первое место, иначе её не будут любить или уважать. Она была убеждена, что если она не будет безотказной и не будет делать всё, чтобы угодить, её жизнь потеряет смысл. Этим страхом она и руководствовалась, чувствуя себя обязанной. Я помню, как однажды я ей сказала: "Ты ведь не можешь быть счастливой, если всё время пытаешься соответствовать чужим ожиданиям. Ты создаёшь свою жизнь не для того, чтобы угодить всем вокруг, а чтобы быть собой". Эти слова зацепили её. Сначала она не могла поверить в то, что можно жить по своим собственным правилам, не чувствуя вины, но постепенно она начала осознавать, что только отказ от роли жертвы и принятие на себя ответственности за свою жизнь даст ей свободу. Внутренние установки, которые мы носим в себе, иногда настолько укоренены, что мы не замечаем, как сильно они влияют на наш выбор. Мы думаем, что должны быть идеальными, что наша ценность определяется тем, что мы можем дать другим, что наша жизнь имеет смысл только в том случае, если мы угождаем окружающим. Мы не осознаём, как часто, подчиняясь этим установкам, мы теряем свою силу. Жертва – это не та роль, которая позволяет нам быть счастливыми, потому что она всегда подчинена обстоятельствам и чужим ожиданиям. И вот наступает момент, когда ты понимаешь, что больше не можешь идти по пути угождения. Ты начинаешь замечать, как ослабевает твоя сила, как пустой становится каждый день, проведённый в угождении другим. Наступает момент осознания, что ты не можешь строить свою жизнь на основе чужих желаний. Только когда ты берёшь ответственность за свою жизнь, когда решаешь, что твоё счастье – это твоя задача, а не обязанность других людей, только тогда ты начинаешь чувствовать, как твоё внутреннее "я" начинает восстанавливаться. Жертва или лидер – выбор, который мы делаем каждый день. Но этот выбор не всегда очевиден. Иногда приходится долго искать, чтобы найти ту самую точку опоры, которая поможет тебе стать хозяином своей жизни. И вот в этот момент, когда ты отпускаешь страх быть отвергнутой, когда ты позволяешь себе быть собой, начинается настоящая трансформация. Ты перестаёшь быть лишь частью чужих ожиданий и становишься лидером своей собственной жизни. Ты начинаешь понимать, что, чтобы быть счастливой, ты должна быть честной с собой, и это, в свою очередь, приносит счастье всем вокруг.