Читать книгу Быть услышанной. Как женщине сохранить себя и построить гармоничные отношения - Лилия Роуз - Страница 3

Мужчины и женщины, несмотря на общую человеческую природу, всегда были и остаются в чем-то загадочными для друг друга. Эта загадка заключается не только в физической, но и в глубокой психологической разнице, которая порой бывает столь ощутимой, что вызывает недоумение и даже обиду. Кажется, что все наши попытки понять друг друга, наладить взаимопонимание, сталкиваются с невидимой стеной. Но почему так? Почему то, что для нас очевидно, часто остается скрытым для наших партнеров, и наоборот? Я вспоминаю одну свою знакомую, которую звали Ольга. Она была уверена, что ее отношения с Алексеем – идеальные. Они давно вместе, прожили через множество испытаний, строили совместные планы, путешествовали, но однажды, на каком-то вечере, она с удивлением заметила, что она и Алексей начали совершенно по-разному воспринимать события, которые когда-то казались им одинаковыми. Они сидели в кафе, обсуждая прошедший день. Ольга, как всегда, эмоционально описывала, как она чувствовала себя в тот момент, когда коллеги на собрании не поддержали ее идею. Она ждала, что Алексей будет сочувствовать и поддерживать ее переживания. Однако его реакция оказалась неожиданной: он предложил ей просто «забыть об этом» и не тратить силы на подобные мелочи. «Это же просто работа, зачем зацикливаться?» – сказал он. Ольга почувствовала себя неуслышанной, и что важные для нее моменты он воспринимает как незначительные. Она не могла понять, почему он не разделяет ее волнений. Задумайтесь, почему Алексей не понял того, что для Ольги было важным переживанием? Почему ее эмоциональные реакции не вызвали у него того отклика, которого она ожидала? Причина не в том, что Алексей не любит ее, а в том, что мужчинам и женщинам зачастую сложно видеть мир друг друга, особенно через призму эмоций. Для женщин эмоции – это основа связи, способ идентифицировать себя в отношениях. Женщины склонны ощущать связь с людьми и миром через свои чувства, и, как ни странно, мужчины, хотя и обладают той же эмоциональной палитрой, воспринимают ситуации более прагматично. Он не воспринимал момент на работе как нечто личное, его задача была рационально предложить решение, отвлекшись от переживаний. Эти различия закладываются глубоко в психологии каждого пола. Женщины, как правило, более склонны к самовыражению через чувства, к поиску взаимопонимания и эмпатии, тогда как мужчины часто подходят к отношениям с практической точки зрения: они ищут решение проблемы, а не проработку эмоций. Алексей в этом случае был доволен тем, что они могут спокойно поужинать, не зацикливаясь на неприятностях дня. Он не мог понять, почему Ольга так остро воспринимает ситуацию, потому что его восприятие действительности работает иначе. Но стоит ли делать из этого вывод, что мужчины безэмоциональны или неспособны к глубоким чувствам? Совсем нет. Просто у каждого пола свой способ проявлять эмоции и переживания. Мужчины могут переживать что-то глубоко внутри, но чаще всего они не выражают это столь ярко и открыто, как женщины. Это не значит, что они менее чувствительные или не понимают, что происходит с их партнером. Это скорее вопрос восприятия: для мужчины решение проблемы – это способ проявить любовь, а для женщины – внимание к ее переживаниям и эмоциональная поддержка. Так почему же мужчины такие разные? Ответ скрывается в том, что природа отношений и восприятия чувств лежит в основе наших инстинктов. Мужчины, исторически, были более ориентированы на действия и выживание, где рациональность и независимость играли ключевую роль. Женщины, наоборот, были связаны с поддержанием теплых отношений, заботой о потомстве и созданием эмоциональных связей, что способствует их чувственности и эмпатии. Когда мы начинаем понимать эти различия, мы открываем для себя невероятные возможности для более глубоких, полноценные отношений. Принятие этих различий – первый шаг к тому, чтобы перестать воспринимать их как преграды, а начать видеть их как уникальные особенности каждого из нас. Только когда мы сможем перестать ожидать, что наш партнер будет всегда думать и чувствовать так, как мы, мы сможем научиться понимать его суть, что, в свою очередь, приведет к более крепким и гармоничным отношениям.