Читать книгу Женщина, которая больше не ищет: о самоценности, притяжении и зрелых отношениях - Лилия Роуз - Страница 2

Мы все чувствуем это. Лёгкость в теле, необычное волнение, как будто в воздухе висит что-то невидимое, почти магическое. Иногда достаточно одного взгляда, одного слова, одного жеста, чтобы почувствовать притяжение. Но что стоит за этим состоянием? Почему одни люди способны создавать вокруг себя атмосферу, к которой тянутся все, а другие, несмотря на свои усилия, остаются в стороне? Ответ на этот вопрос гораздо глубже, чем нам может показаться на первый взгляд, и он скрывается не в наших действиях, а в том, что мы излучаем. Это не просто внешняя привлекательность или сексуальная энергия. Это внутреннее притяжение, которое невозможно подделать. Оно связано с тем, как мы воспринимаем себя, как уважаем себя и, самое главное, с тем, насколько уверены мы в своей ценности и праве на любовь. Я помню, как в своё время встречала женщину по имени Оля. Она была невероятно красива. Высокая, с выразительными глазами и осанкой, которая заставляла её выглядеть как модель на подиуме. Внешне она соответствовала всем стандартам красоты, которые диктует общество. Однако, когда я заговорила с ней, я заметила, что в её словах не было ни уверенности, ни внутреннего спокойствия. Она постоянно сомневалась в себе, принижала свои достижения и бояться показать свои настоящие чувства. На первый взгляд её жизнь была идеальной: успешная работа, отношения, которые казались стабильными. Но что-то не складывалось. Оля рассказывала, как она постоянно стремится угодить другим, особенно мужчине, который, как она считала, был её «идеалом». Она боялась потерять его, и это состояние невыносимой зависимости и страха оказывало на неё огромное давление. Каждый её шаг, каждое её слово было в какой-то степени направлено на то, чтобы соответствовать его ожиданиям, а не быть собой. Однажды я спросила её, что она чувствует, когда остаётся наедине с собой. Она замолчала, и на несколько секунд её взгляд стал рассеянным. «Не знаю», – ответила она. И это была ключевая фраза. Оля не умела быть с собой, не умела наслаждаться собственным обществом. Всё её восприятие было искажено чужими ожиданиями, чужими мнениями, чужими нуждами. Притяжение, которое мы чувствуем в отношениях, не связано с тем, что мы пытаемся дать партнёру, чтобы он нас «полюбил» или «оценил». Притяжение начинается с нас. Оно основано на том, как мы чувствуем себя в своей собственной шкуре, насколько нам комфортно в своём теле, в своём внутреннем мире. Мужчины и женщины, которые привлекают других, не потому, что они пытаются сделать что-то специально. Они просто «есть». Они живут в полном согласии с собой. Их уверенность не является маской, а результатом глубокого самопознания и принятия своих слабых и сильных сторон. Когда мы начинаем работать над собой, когда перестаём «играть роли» и начинаем открывать свою настоящую личность, то энергия, которую мы излучаем, начинает привлекать окружающих. Это притяжение, которое не связано с внешними характеристиками или поверхностными уловками. Оно основано на нашей способности быть искренними и открытыми, на том, что мы чувствуем себя достойными любви, независимо от того, кто рядом с нами. Мужчины не тянутся к женщинам, которые забывают о себе ради других. Они тянутся к тем, кто уважает себя, кто способен быть независимым и сильным, но при этом открытым для любви и взаимопонимания. Это не означает, что мы должны быть совершенны или бескомпромиссны. Это означает, что мы должны быть честными с собой и позволить себе быть уязвимыми. Когда мы перестаём пытаться быть кем-то другим, мы становимся наиболее привлекательными именно тогда, когда есть простота и искренность в том, что мы делаем и как мы себя чувствуем. Притяжение начинается с вас, с того, как вы относитесь к себе. Это не результат внешней работы или подстроенности под чьи-то стандарты. Это внутреннее состояние, которое начинает отражаться в том, как вы общаетесь с окружающими и с миром. Чем больше вы научитесь ценить себя, тем сильнее будет ваше притяжение.