Читать книгу Пересборка. Деньги, тело, удовольствие - Лилия Роуз - Страница 3

Анастасия всегда считала себя успешной женщиной. Она выросла в семье, где на первом месте стояли трудолюбие и ответственность. С детства ей внушали, что нужно много работать, чтобы достичь всего, чего хочешь. В её жизни не было места для расслабления или простого наслаждения жизнью. Работа, карьера, стабильность – вот что было важно. И она всегда считала, что это именно тот путь, который приведёт её к счастью. Но, несмотря на все её усилия, богатство оставалось на расстоянии. Анастасия зарабатывала достаточно, чтобы обеспечивать себя и свою семью, но она всегда ощущала, что чего-то не хватает. И, что более важно, она не могла позволить себе наслаждаться тем, что у неё уже было. Каждый раз, когда она думала о трате денег на что-то личное или роскошное, она чувствовала волну вины. Ей казалось, что она не имеет права на излишества. «Зачем мне это?» – часто спрашивала она себя, взглянув на ту же самую дорогую сумку или отпуск на море. В её сознании было чёткое убеждение: если она тратит деньги на себя, это значит, что она чего-то не заслуживает, это эгоизм. Когда Анастасия пришла ко мне на консультацию, она была готова к переменам, но всё равно не могла найти точку опоры. Её жизнь была полной работы, самоотдачи и компромиссов, но как только речь заходила о получении чего-то большего, её тело сжималось от страха. Боязнь «переборщить» и получить больше, чем она считает нужным, мешала ей не только наслаждаться жизнью, но и получать от неё то, что она заслуживала. Она застряла в этом психологическом пороке – страхе перед излишками, который на самом деле был связан не с деньгами, а с тем, что её воспитали в убеждении, что «достаточно» всегда должно быть умеренным и скромным. Страх получить больше, чем нужно, – это не просто страх перед лишним, это нечто более глубокое. Это вера в то, что мы не имеем права на изобилие, что богатство – это нечто постыдное, что мы можем получать только в ограниченных количествах. Этот страх приходит из детства, из тех первых уроков, которые мы усваиваем от наших родителей и общества. «Не жадничай», «Не бери лишнего» – эти фразы на протяжении многих лет формируют в нас отношение к деньгам как к чему-то, что требует строго контроля и ограничений. У Анастасии этот страх был проявлением её неуверенности в собственной ценности. Она не могла позволить себе быть «большой», «значимой», так как считала, что это приведёт к осуждению. У неё было несколько ситуаций, когда она отказывалась от повышения на работе, потому что не чувствовала, что заслуживает большего. Её внутренний диалог звучал так: «Зачем мне это? Это не моё. Я не могу быть тем, кто зарабатывает много, я не могу позволить себе это.» Таким образом, сама идея о том, что ей нужно больше, чем она получает, вызывала у неё сильное отторжение. Мы часто забываем, что наш внутренний комфорт, наши удовольствия, наш «покой» не могут быть ограничены деньгами. Мы видим деньги как что-то, что нужно заслужить, что не может быть просто дано нам, потому что мы уже «достаточно» хороши. На самом деле, деньги – это всего лишь средство обмена, энергия, которая может быть в изобилии, если мы позволяем себе её принимать. Но когда внутри нас живёт страх перед излишками, перед тем, что мы получаем больше, чем нам «нужно», мы начинаем блокировать этот поток. Мы не можем открыть себе дорогу к большему, если продолжаем бояться, что что-то «лишнее» будет воспринято как ошибка. Анастасия начала работать с этим страхом. Она стала позволять себе радоваться своему успеху, принимать подарки от жизни, осознавая, что она не хуже других, что её успех – это следствие её труда и достойности. Постепенно, шаг за шагом, она открылась для большего и увидела, как её жизнь меняется. Деньги начали приходить не как результат работы, а как следствие её новой уверенности в том, что она достойна большего. Как только она перестала бояться получать больше, она начала получать именно то, что ей было нужно – а порой даже больше. Это был важный урок для неё, урок, который мы часто забываем: страх перед излишним, перед тем, чтобы получить «слишком много», на самом деле – это ограничение, которое мы накладываем на себя сами. Нам нужно учиться не бояться иметь больше, чем нам «нужно», и понимать, что наша ценность не зависит от того, сколько мы получаем. Как только мы начинаем открываться для изобилия и перестаём бояться этого, финансовые потоки начинают идти легче, а жизнь становится более наполненной.