Читать книгу Ты рядом, но одна. Одиночество в паре и путь к себе - Лилия Роуз - Страница 4

Иногда, начиная отношения, мы не осознаем, как сильно они могут повлиять на наше восприятие себя. Мы встречаем человека, который кажется идеальным, и с первого взгляда всё начинает казаться таким естественным и правильным. Он интересуется твоими мечтами, заботится о твоих интересах, поддерживает тебя в любых начинаниях, и ты чувствуешь, как постепенно растворяешься в его мире. Ты стараешься угодить, быть лучшей версией себя, угадать, что ему нужно, чтобы делать его счастливым. Всё это кажется нормой. Но однажды, оглядываясь назад, ты вдруг осознаешь, что потеряла не только свои привычки, но и сама себя. Это не происходит за один день. Сперва это маленькие уступки: ты отказываешься от того, что раньше было важным для тебя, чтобы проводить больше времени с ним, чтобы разделить его увлечения. Потом ты начинаешь изменять свои взгляды, свои предпочтения, свои привычки, чтобы совпасть с его миром. Сначала ты даже не замечаешь этих изменений. Это выглядит так, будто ты просто заботишься о человеке, хочешь сделать его жизнь лучше. Ты, как бы, становишься частью его реальности. Но, постепенно, ты начинаешь терять что-то важное внутри себя. Возьмём, к примеру, историю Лены. Она была очень активным человеком, любила заниматься спортом, у неё был круг друзей, увлечения, которые доставляли ей радость. Но всё изменилось, когда она встретила Максима, который был сосредоточен на своей карьере и, по сути, не любил активный отдых. Она стала проводить с ним всё больше времени, отказываясь от своих привычных занятий ради того, чтобы быть с ним. Его мир, его приоритеты, его увлечения стали доминировать. Лена понемногу начала забывать о своих желаниях, интересах и мечтах. Её бывшая жизнь стала казаться менее важной, она всё больше поглощалась новым отношением, и, спустя некоторое время, Лена осознала, что не помнит, когда в последний раз она что-то делала для себя. Она стала жить жизнью Максима, забыв о себе. Однако самое трудное для Лены произошло, когда она вдруг почувствовала, что её сердце всё больше затихает. Не было больше того волнения, которое она когда-то испытывала, занимаясь любимыми делами, не было радости в общении с друзьями. Всё, что она делала, было подчинено одному: быть рядом с ним. Всё это привело её к внутреннему конфликту – она была рядом, но уже не чувствовала себя живой. Лена поняла, что потеряла не только свои привычки и интересы, но и свою личность. Проблема в том, что когда ты теряешь себя ради отношений, ты перестаешь быть не только собой, но и становишься менее способной давать другому человеку то, что ему действительно нужно. Как бы ни казалась идеальной жертвенность, в конечном итоге она лишает вас обеих гармонии. Партнёр может поначалу даже не заметить, как твоя личность исчезает, но со временем ты сама начнёшь ощущать эту пустоту. Трудно быть хорошей партнёршей, если ты не знаешь, кто ты сама. Отношения, которые строятся на потере себя, изначально обречены на неустойчивость. Истинная близость возможна только тогда, когда оба человека остаются самими собой, когда каждый приносит в отношения не только любовь, но и свою индивидуальность, свою уникальность. Это не означает, что отношения не требуют компромиссов, но компромисс – это не слияние в одно целое. Это уважение друг к другу, умение слушать, принимать, не теряя себя в этом процессе. Когда ты остаешься собой в отношениях, это не значит, что ты должна быть эгоисткой или игнорировать потребности партнёра. Напротив, это значит, что ты уважаешь свои желания и потребности, и ты способна донести их до партнёра, при этом не теряя его интересов и чувств. Это важно, потому что только будучи в гармонии с собой, ты можешь быть по-настоящему счастливой и способной к глубоким отношениям. Это важно не только для тебя, но и для твоего партнёра, потому что он будет ощущать твою полноту, твою самостоятельность, твою внутреннюю силу, а это привлекает. В конце концов, отношения, в которых ты остаёшься собой, становятся не только источником радости, но и местом для роста, где оба человека поддерживают друг друга, не забывая о собственных ценностях и мечтах.