Читать книгу Ты рядом, но одна. Одиночество в паре и путь к себе - Лилия Роуз - Страница 6

Мы часто строим в голове идеальную картину того, как должны развиваться отношения. Эти образы могут быть результатом раннего восприятия любви, фильма, который мы когда-то посмотрели, или даже того, что мы слышим от друзей и окружающих. В детстве нас учат, что любовь – это нечто волшебное, что настоящая любовь решит все наши проблемы, что рядом с «тем самым» человеком мы будем счастливы, потому что любовь сама по себе всё исправит. Но как же часто это оказывается не так. Мы ожидаем от отношений то, чего они не могут дать, и страдаем от разочарования, которое неизбежно наступает, когда реальность не совпадает с тем, что мы себе вообразили. Аня была одной из тех женщин, которые искренне верили в силу идеальной любви. Она всегда считала, что если встретит «того самого», то все её страхи, неуверенности и переживания исчезнут, потому что любовь – это как целительный бальзам. Она долго ждала этого момента, веря, что человек, с которым она будет, обязательно избавит её от одиночества и наполнит её жизнь смыслом. Когда в её жизни появился Игорь, Аня ощутила, что вот оно, то самое чувство, то самое событие, которое изменит всё. Он был внимателен, заботлив, он слушал её, понимал и даже казался идеальным партнёром. Но с течением времени её идеализированный образ Игоря стал разрушаться. Она не могла понять, почему его слова всё чаще стали казаться ей пустыми, а его действия – поверхностными. Он продолжал выражать свою любовь, но что-то внутри неё начинало сопротивляться. Это было не то, о чём она мечтала. Игорь не решал её внутренних проблем, не давал ей уверенности, не наполнял её жизнь тем, что она искала. Он был хорошим человеком, но этого оказалось недостаточно. Аня пыталась найти объяснение, почему её ощущение счастья не совпадает с тем, что она так ярко себе представляла. И вот, спустя несколько месяцев, она поняла, что её ожидания были ошибочными. Она ожидала, что любовь даст ей ощущение полной гармонии, что этот человек сделает её счастливой без усилий. Она ошибалась. Любовь – это не эликсир, который решает все проблемы, не волшебная таблетка, которая убирает все страхи и сомнения. Это нечто большее. Любовь – это процесс, это работа, это ежедневные усилия и принятие другого человека таким, какой он есть. Но для того чтобы это понять, необходимо научиться быть честной с собой и с партнёром. Ожидания, которые мы часто возлагаем на любовь, могут быть не только нереалистичными, но и вредными. Когда мы ожидаем, что другой человек должен нам дать то, чего нам не хватает внутри, мы рискуем быть разочарованными. Никто, даже самый близкий человек, не способен заполнять пустоту внутри нас, если мы сами не готовы заниматься собой, своим развитием, своей гармонией. Многие женщины, как и Аня, полагаются на внешние обстоятельства и на партнёра, ожидая от него эмоционального спасения. Они начинают строить отношения не с осознания того, что отношения – это двусторонний процесс, а с ожидания, что другой человек будет их «исправлять». И чем больше времени они проводят в таких отношениях, тем больше чувствуют разочарование и усталость, ведь реальность оказывается далека от мечтаний. Настоящая любовь начинается не с ожидания, что кто-то другой решит все твои проблемы, а с осознания того, что ты и сам можешь быть источником счастья для себя. Это не означает, что партнер не важен. Напротив, важно понимать, что в отношениях два человека могут поддерживать друг друга, расти и развиваться, но каждый из них должен быть целым и гармоничным. Любовь не предназначена для того, чтобы скрыть наши недостатки или избавить от внутренних страхов. Она должна быть основой для совместного роста, для того чтобы люди, оставаясь собой, могли строить что-то большее, чем просто удовлетворение своих ожиданий. Когда Аня осознала, что её ожидания не были реалистичными, она начала работать над собой, училась отпускать иллюзии и принимать Игоря таким, какой он есть, без требования идеала. Игорь был не идеален, как и она, и как все люди. Но именно это и сделало их отношения реальными и, возможно, более глубокими, чем если бы они продолжали бороться за идеальный образ, который они друг другу навязали.