Читать книгу Любовь, в которой не теряются. Про отношения, в которых остаёшься собой - Лилия Роуз - Страница 4

Когда женщина находит себя в отношениях, где каждый день ощущается как испытание на прочность, её разум, несмотря на все внешние признаки счастья, в глубине всё время задаётся вопросом: «Почему это не то, что я ожидала?» И здесь она оказывается в ловушке собственных ожиданий, которые, как невидимая сеть, сковывают её, не давая настоящего освобождения. Сначала они кажутся естественными: «Я хочу, чтобы он меня любил», «Я хочу, чтобы он ценил», «Я хочу, чтобы мы были счастливы», но в процессе отношений эти простые желания начинают обрастать всё более сложными требованиями: «Я хочу, чтобы он читал мои мысли», «Я хочу, чтобы он был таким, как я себе его представляю», «Я хочу, чтобы он идеально соответствовал всем моим представлениям о том, каким должен быть мужчина». Женщина привыкает искать этого идеального мужчину, несмотря на все неудачи в прошлом. Она может даже не осознавать, что её представление о партнёре давно стало частью её самообмана. Например, она может начать искать такие черты, которые, по её мнению, должны гарантировать безусловное счастье: он должен быть успешным, но не самоуверенным, романтичным, но не слишком навязчивым, любящим, но при этом не нуждающимся в постоянном внимании. Эти идеальные параметры становятся не реальностью, а абстракцией, которую невозможно достичь, потому что, как бы ни старался мужчина, он никогда не будет соответствовать всем её ожиданиям. Ещё одна женщина, Лена, долгое время была в отношениях с человеком, который, казалось бы, идеально подходил ей. Он был умным, харизматичным, заботливым. Но с каждым годом её ожидания от него становились всё больше, и ни одна его попытка соответствовать этим требованиям не приносила ей удовлетворения. Лена находила в нём новые «недочёты»: его смех был слишком громким, его взгляды на жизнь – недостаточно глубокими, его любовь – не такой, какой она себе представляла. Она не понимала, что проблема была не в нём, а в том, что она ожидала от него больше, чем он мог дать, не понимая, что её идеал любви не существует в реальном мире. Когда женщина перестаёт искать идеального мужчину, она сталкивается с самым важным открытием: её счастье не может зависеть от того, что происходит снаружи. Она начинает осознавать, что её ожидания были просто защитой от страха разочароваться. Этот страх был настолько силён, что она предпочитала держать партнёра на расстоянии, ссориться по пустякам и строить стену из недовольства, чем признать, что идеал, который она себе создала, невозможен. Вместо того чтобы учиться принимать другого человека, она пыталась его изменить. Самое трудное для женщины, осознающей это, – это признание, что она сама создала барьеры между собой и тем, кого она по-настоящему любила. В тот момент, когда Лена поняла, что её ожидания стали её тюрьмой, она почувствовала настоящую свободу. Она приняла решение отпустить мужчину, потому что теперь она понимала: настоящий мужской образ может быть не идеальным, но он может быть реальным и настоящим. Это был не конец её истории, а начало новой главы в её жизни – жизни без постоянного страха, что «не тот человек», а скорее, жизни с партнёром, который может быть не идеальным, но абсолютно правильным для неё. Освобождение от идеала партнёра – это не отказ от любви или близости. Это, напротив, открытие новой возможности для настоящих отношений. Теперь женщина может видеть своего партнёра таким, какой он есть, а не таким, каким она его хочет видеть. Она перестаёт ждать, что мужчина будет идеально подходить под её идеал и начинает ценить его за то, что он есть, за его уникальные черты, даже если они не всегда соответствуют её ожиданиям. Она начинает понимать, что в отношениях важнее быть искренним и настоящим, чем стремиться к образу, который никогда не станет реальностью. И только тогда, когда женщина отпускает этот идеал, она открывает для себя свободу настоящих, живых отношений, в которых можно быть собой, не пряча за маской ожиданий.