Читать книгу Неудобная. Настоящая. Живая. Как перестать соответствовать и начать жить своей жизнью - Лилия Роуз - Страница 2

Мы часто не осознаём, насколько глубоко могут быть скрыты наши силы. Иногда они затихают настолько, что мы начинаем верить: их никогда не было. Мы так привыкли прислушиваться к мнению окружающих, следовать их ожиданиям и стандартам, что теряем собственный голос, который когда-то звучал ярко и уверенно. Эта книга не о том, как стать кем-то другим, не о том, как изменить свою природу. Она о том, как вновь услышать свою внутреннюю силу, которая, возможно, молчит сейчас, но которая всегда была внутри. О том, как освободиться от социальных ожиданий и дать себе право быть собой. Многие женщины живут в мире, где другие определяют, что такое быть успешной, красивой, сильной, умной или любящей. Мы стремимся соответствовать стандартам, часто забывая о своих настоящих чувствах и желаниях. Мы переживаем моменты сомнений, неуверенности и отчаяния, забывая, что именно через эти переживания и внутренние переживания мы можем найти свой истинный путь. Эта книга – попытка вернуть себе голос и понять, как не только слышать, но и действовать с помощью той силы, которая всегда была в нас. Каждая глава этой книги – это шаг на пути к осознанию, что скрытая сила в женщине не является чем-то временным или случайным. Это не внешняя маска, которую можно снять, а часть нашей природы. Жизнь часто отрывает нас от самой себя, заставляя забывать о внутренних источниках энергии и стремлениях. Мы часто заглушаем свои мечты, откладываем их, говоря, что время ещё не пришло. Мы отдаём часть своей жизни чужим желаниям, угождаем тем, кто рядом с нами, забывая, что единственный человек, с кем мы можем и должны быть всегда, – это мы сами. Сколько раз вам говорили, что ваше мнение не имеет значения, что вы должны делать что-то по-другому, потому что так правильно или так «нужно»? И сколько раз вы соглашались, потому что было проще не спорить, не отстаивать своё право на выбор, не бороться с теми, кто пытается навязать свою картину мира? Мы поддаёмся этим социальным конструкциям, потому что боимся остаться наедине с собой, боимся, что, если мы дадим волю своим желаниям и чувствам, нас отвергнут или не поймут. Но в этом страхе скрыта наша сила, наша способность преодолевать любые препятствия и строить собственную реальность. Представьте себе женщину, которая не боится говорить «нет» и не чувствует вины за то, что поставила себя на первое место. Она знает, что её голос важен, что её чувства имеют значение. Она не боится быть уязвимой, потому что понимает, что именно в этой уязвимости кроется её подлинная сила. Она не пытается угодить всем вокруг, а слушает только себя, свою интуицию и внутренний мир. Это – пример той женщины, которой можно стать, начав осознавать свою силу и влияние на собственную жизнь. Женская сила не в том, чтобы подстраиваться под чужие стандарты, не в том, чтобы угождать или быть хорошей девочкой. Она в том, чтобы быть свободной, чтобы слушать и уважать себя, чтобы смело заявлять о своих желаниях и потребностях. Важно осознать, что ваша сила уже есть внутри вас – и она ждёт, когда вы решитесь дать ей шанс проявиться. И эта книга станет тем путеводителем, который поможет вам понять, как освободиться от страхов и стереотипов, преодолеть сомнения и, наконец, найти свой путь к личному и внутреннему счастью.