Читать книгу Шаги к свободе. Как вернуть свою силу и быть настоящей - Лилия Роуз - Страница 3

Невозможно сказать, когда именно ты начинаешь жить не своей жизнью. Это происходит постепенно, незаметно, и ты словно оказываешься в ловушке, из которой сложно выбраться, не осознав, что ты там вообще оказался. Ты делаешь то, что от тебя ожидают другие: семья, друзья, коллеги, и, что гораздо важнее, – общество в целом. Сначала это кажется вполне нормальным. Все вокруг живут по тем же правилам, все довольны и никто не возмущается. Ты тоже следуешь этим правилам, потому что так поступают все. И только спустя годы ты начинаешь понимать, что это не твоя жизнь. Одна из самых ярких иллюстраций этой реальности можно увидеть на примере Лены. Она всегда считалась хорошей девочкой, которая никогда не спорит, не выходит за рамки, не вызывает неудовольствия. Её жизнь была сплошной серией действий, ориентированных на одобрение: она училась так, как этого требовали родители, выходила замуж за того, кого считали подходящим, рожала детей, как того требовали традиции. Всё, что она делала, всегда было связано с желаниями других. Лена была примером идеальной дочери, идеальной жены и идеальной матери. Но внутри неё всё это время жил внутренний протест – едва заметный, почти незаметный, но он там был. Когда она ночами лежала в постели, думала: «А что, если бы я не поступила так, как все? Что если бы я сделала то, что я сама хочу?» Но вопрос никогда не получал ответа, потому что Лена была поглощена необходимостью быть «хорошей». С годами она начала чувствовать, что её собственные желания исчезают, затмеваемые чужими. Она потеряла себя в бесконечной погоне за признанием. Лена была как тот человек, который утопает и не может встать на ноги, потому что на него наваливаются заботы других людей, их просьбы, требования и ожидания. Она чувствовала себя истощённой и беспомощной, не зная, чего она хочет и какие шаги ей нужно предпринять для собственного счастья. Отчаяние начинало её поглощать, но она продолжала делать всё то, что от неё требовали. Но однажды, встретив старую подругу, Лена поняла, что она больше не хочет быть такой. Подруга, кстати, вела абсолютно другую жизнь – жизнь, полную ярких эмоций, уверенности в себе и вдохновения. Она смеялась, как никогда раньше, была открыта и настоящая. Лена почувствовала укол зависти. Почему она не может быть такой? Почему ей нужно следовать правилам, которые не приносят радости? Она вдруг осознала, что она больше не может продолжать так жить. Это осознание стало поворотным моментом в её жизни. Она начала задаваться вопросом, что действительно ей важно. Она начала пытаться слышать свою собственную внутреннюю потребность, а не потребности окружающих. Тюрьма чужих ожиданий – это не просто ментальная ловушка, это клетка, в которой ты словно теряешь свою идентичность, свой внутренний компас. Ты не замечаешь, как начинаешь принимать решения не на основе того, что тебе нужно, а исходя из того, что требуется от тебя. Эта тюрьма начинает сжигать твои мечты, желания, мечты, вытягивая из тебя все живое, оставляя лишь оболочку. Иногда ты даже не понимаешь, что оказался в этой клетке, потому что все вокруг тебя – тоже в такой же тюрьме, и кажется, что это норма. Каждая женщина в какой-то момент своей жизни оказывается перед этим выбором: либо продолжать жить так, как предписано другими, либо рискнуть и выйти из этих рамок. Но для того чтобы сделать этот выбор, нужно научиться осознавать, что твоё желание и твои мечты стоят так же, как и желания других. Твоя жизнь не должна быть игрой в угождение. Она должна быть твоей. История Лены напоминает множество женщин, которые теряют себя, пытаясь быть хорошими и угождать всем. Но, возможно, пришло время, когда вы тоже зададитесь вопросом: а что, если бы я начала жить по своим правилам?