Читать книгу Ценность без условий. О любви, границах и женской силе - Лилия Роуз - Страница 2

Мы часто не замечаем, как легко начинаем терять себя в отношениях. Всё начинается с маленьких шагов – с того момента, когда мы начинаем адаптировать своё поведение, чтобы угодить другому, угадать его желания, оправдать его ожидания. Мы становимся зеркалом, отражающим то, что хочется видеть в нас. И вот, со временем, смотря на себя в это зеркало, мы не узнаём себя. Кто-то, чьи желания всегда ставятся на второй план, кто-то, кто забывает, что стоит за её улыбкой. Женщина, которая в стремлении угодить партнёру утратила ту самую ценность, которую когда-то осознавала в себе. Мы начинаем брать на себя чужие роли, забывая про свою собственную. И это не всегда очевидно. Ведь мы искренне хотим быть любимыми, мы стремимся к близости, а наша готовность делать всё ради отношений воспринимается как проявление заботы. Но в этом скрывается ловушка, которую очень легко не заметить. Вспомни моменты, когда ты теряла себя, хотя казалось бы, ты делала всё правильно. Ты уступала в споре, потому что не хотела его огорчить. Ты отказывалась от своих планов ради его желаний, потому что думала, что так поступает настоящая любящая женщина. Ты согласилась на отношения, в которых твои потребности стали незаметными, где ты забывала про свои мечты и цели, но уверенно надеялась, что когда-нибудь всё станет лучше. Эти маленькие компромиссы, которые со временем становятся нормой, украдают нашу внутреннюю гармонию. И, в конце концов, мы обнаруживаем, что не можем почувствовать себя полноценными, что не можем быть счастливыми в отношениях, потому что забыли, как это – быть собой. Я помню, как однажды одна моя знакомая, зовём её Анна, пришла ко мне за советом. Она была в отношениях, которые, по её словам, «очень важные». Она говорила о том, как её партнер нуждается в поддержке, как она хочет быть рядом и помочь ему в карьерных стремлениях. На первый взгляд, всё звучало прекрасно. Но через несколько недель общения я заметила, что Анна всё больше закрывается в себе, что её улыбка стала натянутой, а слова о поддержке были полны усталости. Когда я спросила её, а что делает её счастливой в этих отношениях, она молчала. Она даже не могла вспомнить, что её радует. Вечные заботы о другом человеке затмевали её собственные мечты. Всё, о чём она говорила, сводилось к его успеху, его проблемам и его желаниям. Она потеряла свою ценность, свои стремления и, в конце концов, не могла ответить на простой вопрос: «А что важно для тебя?» Этот случай – не исключение. Мы все склонны забывать о себе, когда вовлечены в отношения, где пытаемся стать идеальной версией для другого человека. Но идеальная версия для кого-то – это не ты. Это не твоя уникальная энергия, твоя искренность, твои мечты. Когда ты начинаешь терять себя в этих ролях, ты перестаёшь быть источником любви и силы. Ты становишься тенью, которая не может по-настоящему сиять. И если ты не ценишь себя, если ты не понимаешь своей важности, то как можно ожидать, что кто-то другой увидит твою ценность? Освобождение начинается с того, чтобы признать свою важность. Ты не обязана становиться кем-то другим ради отношений. Ты не должна терять себя, чтобы быть любимой. Напротив, чтобы быть любимой и достойно себя чувствовать, ты должна научиться ценить именно себя, быть собой, несмотря ни на что. Это не простое и не мгновенное изменение, но именно оно – основа любых здоровых отношений. Это путь, на котором ты начинаешь в первую очередь ценить свои собственные потребности и желания, не идя на компромиссы, которые разрушают твою личность. Это не значит, что нужно стать эгоисткой или перестать заботиться о партнёре. Напротив, когда ты ценишь себя, ты начинаешь привлекать более здоровые и гармоничные отношения. Ты учишься ставить здоровые границы, уважать свои чувства и желания. Ты становишься женщиной, которая не боится быть уязвимой, потому что уверена в своей ценности. Женщиной, которая не нуждается в постоянном одобрении, потому что она знает, что заслуживает любви и уважения просто за то, что она есть. Ты – не человек, который теряет себя в отношениях, ты – та, кто вдохновляет партнёра своим истинным «я». Пора отпустить ложные представления о себе. Пора освободить свою ценность. Ты достойна любви и уважения, не зависимо от того, что происходило в прошлом. И когда ты начнёшь верить в это, твоя жизнь и твои отношения изменятся. Начни ценить себя. И тогда мужчины, которые по-настоящему тебя ценят, найдут тебя, потому что они будут видеть, как ты сияешь, не пытаясь быть кем-то другим.