Читать книгу Свобода любить без страха. Психология женской ценности и здоровых отношений - Лилия Роуз - Страница 4

Когда ты в последний раз чувствовала, как твоя женственность наполняет тебя силой? Это чувство, которое дарует тебе уверенность, ощущение того, что ты готова к любой ситуации и можешь быть нежной и сильной одновременно. Часто мы забываем о своей женственности, скрываем её, стараемся быть жесткими, похожими на мужчин, потому что нам кажется, что только так мы сможем добиваться успеха и быть уважаемыми. Но истинная сила женщины заключается не в том, чтобы быть как все. Она в том, чтобы позволить себе быть женщиной – в самом глубоком и настоящем смысле этого слова. Я помню свою подругу Ирину, которая много лет не могла принять свою женственность. Она была успешной карьеристкой, уверенной в себе, но внутри чувствовала пустоту. В отношениях с мужчинами она всегда чувствовала, что должна бороться, доказывать свою значимость. Её внутренний мир был полон страха, что если она будет слишком мягкой, слишком женственной, то её будут воспринимать как слабую. Она решала всё сама, делала всё на высшем уровне, но её сердце было в постоянной тревоге. Она боялась быть уязвимой, ведь для неё это означало потерять контроль. Однажды, на одном из наших разговоров, я предложила ей задуматься, что будет, если она просто отпустит этот контроль. Что если она перестанет бояться быть уязвимой, если позволит себе быть такой, какая она есть, без страха перед тем, как её воспримут? В её глазах появился страх, но и интерес. Мы начали искать способы вернуть её к себе, к своей внутренней женщине. Шаг за шагом она начала открываться своему истинному «я», позволять себе чувствовать, а не только действовать. Она поняла, что быть женственной – это не слабость, а истинная сила. Женственность не означает, что ты теряешь свою силу. Напротив, это твоя способность быть в согласии с собой, с тем, что ты чувствуешь. Это способность быть мягкой, когда нужно, и решительной, когда того требует ситуация. Процесс открытия своей женственности – это не мгновенный процесс. Он требует времени и терпения, потому что многие из нас привыкли скрывать свои эмоции, ставить их на второй план, чтобы соответствовать ожиданиям общества или партнёров. Мы часто убеждаем себя, что должны быть жесткими, непреклонными, если хотим добиться успеха. Но на самом деле, когда мы отпускаем свои страхи, свою жёсткость и позволяем себе быть женственными, мы открываем в себе совершенно другую силу – силу гармонии и принятия. Помни, что ты не должна доказывать свою ценность никому, кроме себя. Женственность – это не слабость, это твоя уникальная способность быть в балансе с собой и окружающим миром. Когда ты перестаёшь бояться своих эмоций и начинаешь принимать их как естественную часть своей сущности, ты становишься намного сильнее. Ты становишься целостной женщиной, которая знает, чего она хочет, и в то же время умеет открыто принимать свою уязвимость. Женщина, которая приняла свою женственность, перестаёт искать признания и подтверждения своей ценности извне. Она больше не боится быть уязвимой, она доверяет своему внутреннему миру. В момент, когда ты перестаёшь быть пленницей своих страхов, ты открываешь для себя свою истинную силу. Ты становишься женщиной, которая живёт в гармонии с собой и с окружающим миром, и именно это привлекает к тебе настоящую любовь и уважение.