Читать книгу Мужчина изнутри: страхи, которые он не называет. Почему мужчины боятся близости и что с этим делать - Лилия Роуз - Страница 6

Мужчины, как и женщины, могут быть глубоко эмоциональными существами, однако их способы проявления чувств и эмоций часто отличаются. Они не всегда способны выразить свою уязвимость так, как мы этого ожидаем, и порой эта изоляция кажется непреодолимой преградой в отношениях. Одной из самых болезненных и непонятых тем в отношениях является эмоциональная изоляция мужчины. В отличие от женщин, которые склонны искать поддержки, открыто делиться переживаниями и выражать свои эмоции, многие мужчины предпочитают держать всё внутри, создавая вокруг себя невидимую стену. Эти стены становятся не только барьером для понимания, но и настоящей преградой для близости и доверия. Почему же мужчины создают такую стену? Что стоит за их эмоциональной изоляцией? Я помню историю одной моей знакомой, Веры. Она была в отношениях с Олегом, мужчиной, с которым она чувствовала невероятную связь. На первых порах всё было идеально: долгие разговоры до поздней ночи, совместные прогулки, общие мечты о будущем. Однако с каждым месяцем Вера начинала замечать, как Олег становился всё более закрытым. Сначала это казалось ей нормальным, ведь, как она думала, у каждого человека бывают свои «темные» моменты. Но постепенно она поняла, что его молчание не просто связано с усталостью или личными переживаниями, а стало постоянным состоянием. Он больше не делился своими мыслями, не говорил о том, что его беспокоит, и даже в самых близких разговорах его ответы становились поверхностными. Когда Вера пыталась вникнуть в его переживания, он избегал обсуждений, уклонялся от глубоких разговоров, и порой просто говорил, что «всё нормально». Этот процесс эмоциональной изоляции не был результатом безразличия или недостатка любви. Олег, как и большинство мужчин, не знал, как раскрыться. Его замкнутость была частью его внутренней защиты. Он не мог выразить свои чувства, потому что внутри него звучала постоянная тревога – «если я покажу свою уязвимость, меня воспримут как слабого». Вера пыталась всё больше и больше проникнуть в его мир, понимая, что это его молчание не имеет ничего общего с её чувствами. Она начала переживать, что в их отношениях не было места для настоящей открытости, и что, несмотря на все усилия, она не могла быть для него тем, кем он мог бы быть для неё. Однако она не понимала, что именно эта эмоциональная изоляция была механизмом самозащиты, который он использовал, чтобы не стать уязвимым. Мужчины, как правило, более склонны скрывать свои чувства и держать их при себе. Эмоциональная изоляция для них становится естественным способом справляться с внутренними конфликтами, переживаниями и трудностями. В отличие от женщин, которые могут искать эмоциональную поддержку и делиться своими переживаниями с близкими, мужчины часто боятся быть осуждёнными за свои чувства. В их сознании существует убеждение, что эмоциональная слабость может привести к потере уважения, как со стороны женщины, так и со стороны окружающих. Они учат себя не показывать, что им больно, что они переживают, потому что с детства их воспитывают с мыслью, что мужчина должен быть стойким, контролировать себя и не поддаваться слабости. Эта изоляция – это не просто отсутствие разговоров или молчание. Это целый механизм защиты, который мужчины применяют, чтобы сохранить свою самооценку и не оказаться в уязвимом положении. Примером этому является история моего друга Максима. Он был в длительных отношениях с Катей, и, несмотря на всю любовь, Максим часто уходил в себя, когда наступали моменты близости. Он не мог позволить себе быть открытым, не мог выражать свою боль или беспокойство. Катя пыталась понять его, говорила, что они могут поделиться всем, но каждый раз, когда разговор становился глубоким и требовал откровенности, Максим просто затихал, уходил в молчание или даже начинал избегать общения. Максим, как и многие мужчины, ощущал, что его чувства слишком «трудные» для обсуждения. Он переживал, что если откроется, то потеряет контроль. Это было страшно, потому что в его глазах открытость означала быть слабым, а мужчина не мог себе позволить слабость. Он боялся, что его воспримут как неполноценного, а это было для него неприемлемо. Эта неуверенность заставляла его строить вокруг себя стену, и чем больше Катя пыталась проникнуть в его мир, тем сильнее становился его страх. Эмоциональная изоляция – это механизм выживания, но это не значит, что мужчина не хочет близости. Он просто не знает, как её построить. Он боится быть отвергнутым за свою уязвимость. И если женщина, пытаясь снять эти стены, не понимает его страха, это может привести к ещё большему отчуждению. Понимание того, что эта изоляция является защитным механизмом, а не проявлением безразличия, может стать первым шагом к преодолению этой преграды. Важно дать мужчине пространство, чтобы он сам мог выбрать момент для того, чтобы открыться. И когда этот момент наступит, он будет ценным и искренним, потому что мужчина будет чувствовать, что его приняли таким, какой он есть, со всеми его страхами и уязвимостями.